Dr. Horváth Sándor Domonkos család- és párkonzulens

07/08/2026

06/08/2026

https://csaladkonzulens.com/2026/08/03/identitas-es-onazonossag-a-kamaszkorban/

Tegnap még focista akart lenni, ma zenész, holnap influenszer. A ruhája, a véleményei, a barátai, mintha még a személyisége is hétről hétre cserélődne. Sok szülő ilyenkor aggódik: tudja egyáltalán a gyerekem, kicsoda ő? Pedig épp ez a serdülőkor legmélyebb és leglátványosabb munkája: a saját identitás megalkotása.

Miért cserélgeti a kamasz a szerepeit, és hogyan támogassuk az identitása kibontakozását? Az önazonosság keresése a serdülőkorban – családkonzulens írása.

04/08/2026

"A konszenzusra törekvésnek megvan a maga „sötét oldala" is: az egyetértés vágya kikényszeríthet „elnyomó konformitást és a csoport iránti lojalitást". (Idézet D. J. Louw ubunturól szóló könyvéből.)

28/07/2026

A szakmai önképzés egyfelől elengedhetetlen, másfelől öröm. 🙂

24/07/2026

Az első szerelem mindent elsöprő érzés, a kamasznak nem „kisgyerekes fellángolás”, hanem élete egyik legintenzívebb élménye. Közben a teste is rohamos átalakuláson megy át, és gyakran idegennek, esetlennek éli meg önmagát; a szexualitás ébredése pedig új, sokszor zavarba ejtő kérdéseket hoz.

Első szerelem, változó testkép és ébredő szexualitás a serdülőkorban. Hogyan vegyük komolyan a kamasz érzéseit és beszéljünk nyíltan, ítélkezés nélkül?

14/07/2026

„Hányszor mondtam már…” – és a mondat közepén a kamasz arca már be is zárul. A szülő jó szándékkal beszél: tanácsot ad, figyelmeztet, meg akarja oldani a helyzetet – a serdülő mégis kioktatást hall. Talán ez a kamaszkori együttélés egyik legfájóbb tapasztalata: mintha a szülő és a gyerek egyszer csak két különböző nyelvet kezdene beszélni.

Párkapcsolati tanácsadás - családi tanácsadás - egyéni tanácsadás. Rugalmas bejelentkezési és lemondási feltételek, 2 órás fogadóóra, kedvező ár.

09/07/2026

Egy rossz megjegyzés, egy elvett telefon, egy „nem mész sehova” – és a kamasz egy szempillantás alatt robban: csapódik az ajtó, repülnek a szavak, megfagy a levegő a lakásban. A serdülőkor érzelmi viharai sok szülőt tesznek tehetetlenné, mert mintha a semmiből csapnának le, és mintha semmi nem fogna rajtuk.
https://csaladkonzulens.com/2026/07/06/erzelmi-viharok-a-kamaszkorban/

Párkapcsolati tanácsadás - családi tanácsadás - egyéni tanácsadás. Rugalmas bejelentkezési és lemondási feltételek, 2 órás fogadóóra, kedvező ár.

02/07/2026

https://csaladkonzulens.com/2026/06/29/hatarok-a-kamaszkorban/

"A kamasz egyszerre lázad minden szabály ellen, és közben titkon épp a kereteket keresi. Ez a serdülőkori határtartás nagy paradoxona: a gyerek hangosan tiltakozik a korlátok ellen, miközben pontosan ezek a korlátok adják meg neki a biztonságot, amelyre a leváláshoz szüksége van."

Párkapcsolati tanácsadás - családi tanácsadás - egyéni tanácsadás. Rugalmas bejelentkezési és lemondási feltételek, 2 órás fogadóóra, kedvező ár.

27/06/2026

"A kötődéselmélet szerint nem létezik teljes függetlenség másoktól, vagy túlzott dependencia (Bretherton és Munholland 1999). Csak hatékony és nem hatékony dependencia létezik. A biztonságos függés elősegíti az autonómia és önbizalom kialakulását. A biztonságos függés és autonómia tehát ugyanannak az érmének a két oldala, nem pedig két egymásnak ellentmondó dolog." (Susane Johnson)