Pilates Precízen - Tassy Melinda Gyöngyös

Sziasztok Pilatesz gyakorlók, Pilatesszel kacérkodók! :)

A háttérben zajló tervezési folyamatokhoz szeretnék kérni egy kis segítséget!

Tökéletesíteni szeretném a korábban létrehozott Pilates Precízen Alapozó tartalmait, valamint az őszi órarendhez és időbeosztásomhoz szükségem lenne pár infóra tőletek, hogy minél inkább azt tudjam adni, amit a célcsoportok igényelnek.

Ezért a véglegesítéshez egy kérdőív válaszait használnám fel.

Ha van köztetek olyan, akinek később érdekes lehet a tervezett kurzusom, vagy pilatesz óráim bármely formája, ezen felül a nyári szünetben ráér egy teszt kitöltésének erejéig, örömmel venném, ha egy kávé szünetben tudna szánni pár percet az alábbi kérdőívre. :)
Sokat segítene, hogy minél inkább az érdeklődésekre tudjam szabni a tematikát, valamint az egyéni és csoportos órák beosztását.
( Idén ősszel elkezdek egy másik tevékenységet is, ami folyamatos elköteleződést jelent majd számomra. Ezért a legjobb döntést szeretném meghozni, hogy mindenkinek jó legyen, és mindenkinek jusson azokból a szolgáltatásokból, amelyeket nyújtani tudok. )

Köszönöm szépen ha szántok rá időt, vagy ha eljuttatjátok olyan személyhez, aki számára érdekes lehet! ( A kérdőív osztható )

/ A válaszokból a kurzuson túl az is kiderül számomra, hogy inkább személyi edzésre, csoportos tornákra, elméleti mélységekre, vagy oktatói szintű tartalmakra van nagyobb igény. Ezért igazából bárki kitöltheti :) /

A kérdőív kitöltésének határideje: 2026. 08. 15.

Mindenkinek kellemes nyarat kívánok,

MeLinda

( A kérdőívet a kommentek között is megtaláljátok, ha nem sikerül megnyitni )

Fontos!!!
Nem adathalászat, de email cím megadása kötelező. Kérlek ennek tudatában töltsd ki! Köszönöm!

A kérdőívet itt találjátok:

Pilates Precízen Alapozó Kurzus Terveim között szerepel egy 12 hetes Pilates Alapozó kurzus indítása, ahol a korábbi online alapozó csoport tartalmaihoz hasonlóan részletes, alapos instrukciókkal, egyéni beállításokkal, javaslatokkal tanítanám az alapokat, ezúttal személyes jelenléttel. A képzés tervezetének ...

Már nagyon vártam egy ilyen videót, mely részletesen, mélységeiben elmagyarázza, mi a különbség a minőségi pilates és a divat, ( vagy fitlates - nem hallottam még így ) között, valamint segít eligazodni a mai pilates inger áradatban!

A valódi pilates alapja nem volt és nem is lesz a test kizárólagos formálása, az akrobatikus mutatványok, és a sok eszköz meggondolatlan bevetése.

A pilates valódi minősége és mélysége 2-3 milliméteres pontosságú testtudattal érhető el!

Emlékszem amikor úttörőként képviseltem a pilatest városunkban.... a legtöbben le..ikázták, mert mi ez a gyenge kis izé, csak itt emelgeted a lábad meg a karod.
Mindig is egy gyenge, rehabilitáló gyógytornának volt titulálva. Pedig van az a pont, ahol a gyakorlatok kivitelezése folyamatos kihívássá tud válni.

Van az a pont, ahol majd meglátod ;) , elég lesz belőle az a pár ismétlés is, eszköz nélkül. Ez nem azt jelenti, hogy az eszköz, vagy a gép nem jó.... csak nem mindegy kinek mikor kerül bevetésre.

Legfontosabbak az alapok, melynek megtanulását, az érzeteken keresztüli megtapasztalását nem lehet kikerülni. Erre pedig rá kell szánni az időt, mint minden minőségi munkára.

A pilates-őrület: edzés, életmód vagy státuszszimbólum? #ittvagyok #podcast #bánhalmikata Sziasztok! Az Itt vagyok, Élet és Egészség podcast legújabb epizódjában Bánhalmi Kata a manapság hatalmas népszerűségnek örvendő Pilates jelenségnek jár után...

Hát lehet ettől szebben indítani egy napot?

Sziasztok Pilates iránt érdeklődők! :)

FONTOS VÁLTOZÁS!

Februártól az online óráim határozatlan ideig nem lesznek elérhető szolgáltatások! :(

Valamint azért, hogy ne legyen félreértés, konfliktus, az ezzel kapcsolatos oldalaim sem lesznek elérhetőek, és nem lehet új tagként becsatlakozni! ( Pilates Precízen Online és Pilates Precízen Alapozó csoportok ) Változás esetén közzé fogom tenni az új infókat!

Nagyon boldog vagyok, hogy ilyen formában is tornázhattam veletek, és rengeteg közös élménnyel, tapasztalással gazdagodhattunk!

Hálásan köszönöm a szívből jövő őszinte véleményt Mónika!

Nem is tudtam, még szerencse, hogy a face emlékeztetett rá :) :

Ma 1 éves a Pilates Precízen Alapozó csoportunk