Skribek Melinda terápiák

STORY TIME - Egy kis titok rólam 😊🖌️

“MIÉRT?” - MÉRT AKARUNK MEGFELELNI MÁSOKNAK? Minisorozat. 5. rész. Avagy mi van a megfelelési kényszer mögött?

“MIÉRT?” - A PSZICHOLÓGIA VÁLASZOL MINISOROZAT 4. rèsz
Miért félnek sokan egyedül lenni?

MIÉRT? - A PSZICHOLÓGIA VÁLASZOL” Minisoroaz 3. rész

Sokan inkább a rossz kapcsolatot válasszák még akkor is, ha tudják, hogy nem jó nekik és mást szeretnének. De mi ilyenkor ami benne tartja ezeket az embereket? Mert ritkán a szerelem.

Szeretek főzni és rendszeresen szoktam is, de azért van amikor vagy nincs kedvem vagy most pl. nem állhatok még órákat.
Na ilyenkor egyszerűsítek. De ha filmezek akkor is szoktam ezt rágcsálni, mivel a chipset nem szeretem. Na meg egészségesebb is. 😉🫛🫘

MIÉRT? MINISOROZAT 2. Sokan azt hiszik, hogy azért nem tudnak elengedni valakit, mert még mindig szerelmesek. Pedig a háttérben gyakran egészen más pszichológiai folyamatok állnak. Erről beszélek a mai videóban. 💙 Ha te is átéltél már ilyet, kíváncsi vagyok a gondolataidra.

🧠 Új minisorozat!
❓ „MIÉRT? - A PSZICHOLÓGIA VÁLASZOL”
Olyan kérdésekre keresünk választ, amelyekkel szinte mindannyian találkozunk az életünk során. Rövid videók, közérthető pszichológia, valódi önismeret. Remélem, találsz bennük olyan gondolatot, ami neked is segít. 💙

Még hosszú az út, de már érzem, hogy jó irányba haladok. 💛
Mankó, gyógytorna, egy nagy adag gyógyhúsleves …..és rengeteg türelem.

A csípőproblémámról most derült ki, hogy egy velem született csípődyspasia okozta.

A csípődiszplázia a csípőízület fejlődési rendellenessége, amelynél a combcsont feje és a medence ízületi vápája nem illeszkedik tökéletesen egymáshoz. Ez az állapot idővel fájdalomhoz, porckopáshoz és súlyos ízületi károsodáshoz vezethet.

Az ilyen elváltozással élő embereknél gyakran előre látható, hogy 40–50 éves korra az ízület olyan mértékben elkophat, hogy csípőprotézisre lesz szükség. Sajnos ezt korábban egyik orvos sem mondta el nekem – csak az a szakorvos, aki végül megműtött.

Pedig, ha ezt évekkel ezelőtt tudom, sokkal tudatosabban alakítom az étrendemet és az életmódomat, hogy a lehető legtovább támogassam az ízületeimet és a porcok egészségét.

Az elmúlt időszakban számomra még inkább megerősödött az a gondolat, hogy nem létezik mindenkinek egyformán tökéletes étrend. Ami nekem hasznos vagy szükséges, az lehet, hogy valaki másnak egyáltalán nem az. Ezért hiszek abban, hogy nem a divatdiétákat kell követnünk, hanem a saját szervezetünk aktuális állapotához igazított, személyre szabott táplálkozást!

Éppen ezért nem akartam a véletlenre bízni ezt sem. Megkerestem Rácz András funkcionális laborelemző szakembert, hogy segítsen elemezni a laboreredményeimet és felmérni, mire van most valóban szüksége a szervezetemnek.

Nagyon sok hasznos információt kaptam tőle, és biztos vagyok benne, hogy a csípőm teljes felépülése után is visszamegyek hozzá egy újabb konzultációra. A célom nemcsak a gyógyulás, hanem az is, hogy még hosszú éveken át egészséges, energikus és fájdalommentes maradhassak.

Köszönöm a segítséget, András!🙏

Rácz András - Funkcionális laborelemző

raczandrasmodszer