BM Kyokushin Karate & Fitness

Ma sem tétlenkedtünk!🥋

▶️Kyokushin Karate
▶️Fitness & Functional Training

🚴‍♂️ Új prémium kardiógéppel bővült a BM Fitness! 💪

Örömmel jelentjük be, hogy kardiógép-parkunk egy új csúcskategóriás eszközzel bővült: a ROGUE ECHO BIKE V3.0 levegőellenállásos biciklivel! 🔥

Ez a gép elsősorban intervallumedzésekhez (HIIT) ideális, de bármilyen intenzitású edzésbe tökéletesen beilleszthető. A levegőellenállásnak köszönhetően a terhelés mindig az általad kifejtett erőhöz igazodik, miközben egyszerre dolgoztatja meg a felső- és alsótest izmait, így rendkívül hatékony állóképesség-fejlesztő és zsírégető eszköz.

A BM Fitnessnél hiszünk abban, hogy a minőségi edzéshez minőségi környezet szükséges. Ezért számunkra az ingyenes parkolás, a tiszta és rendezett környezet, valamint a megfelelő hőmérséklet mellett kiemelten fontos, hogy prémium minőségű gépekkel szereljük fel privát stúdióinkat.

Számunkra mindig a klienseink kényelme és a lehető legjobb edzéskörülmények megteremtése az első.

Gyere el, és próbáld ki az új ROGUE ECHO BIKE V3.0-t a következő edzéseden! 🚴🔥

▶️Kyokushin Karate
▶️Fitness & Functional Training

🥋 Verseny az edzésen! 🥋

A mai edzésen egy izgalmas burpee (5 ütemű fekvőtámasz) versenyt rendeztünk! 💪🔥

A kihívás ezúttal 50 ismétlés teljesítése volt. Minden résztvevő becsülettel végigküzdötte a feladatot, megmutatva kitartását, erejét és elszántságát.

Az ilyen házi versenyek nemcsak a fizikai állóképességet fejlesztik, hanem segítenek kialakítani az egészséges versenyszellemet, a győzni akarást, a küzdőszellemet és azt a mentális erőt is, amelyre a sportban és az életben egyaránt szükség van.

A verseny végén az első két helyezett ajándékban részesült. 🏆👏

Gratulálunk minden résztvevőnek a remek teljesítményhez! Csak így tovább! 👊

▶️ Kyokushin Karate
▶️ Fitness & Functional Trainings

Szombaton vizsgafelkészítő edzésen vettek részt a BM Kyokushin Karate Dojo tanítványai. 🥋

Sokan közülük az első övvizsgájukra készülnek, míg mások már második vizsgájuk előtt állnak. Az edzés során a teljes vizsgaanyagot átvettük: alaptechnikák, formagyakorlatok, küzdelmi elemek és minden olyan rész, amely szükséges a sikeres megmérettetéshez.

A munka folytatódik, tovább készülünk kitartással, fegyelemmel és elszántsággal.

Hajrá mindenkinek a felkészüléshez! 💪🥋

▶️Kyokushin Karate
▶️Fitness & Functional Training

🥋 Junior csapatunk gőzerővel készül az augusztusi III. BM Dojo nyári edzőtáborára! ☀️

Többen életük első övvizsgájára készülnek, és hatalmas öröm látni a fejlődésüket edzésről edzésre. 💪

Lelkesek, ügyesek, kitartóak és minden alkalommal egyre erősebbek lesznek, nemcsak testben, hanem fejben is. 👊
Büszkék vagyunk rájuk, mert bennük van a jövő! 🔥

▶️Kyokushin Karate
▶️Fitness & Functional Trainings

🥋 39. Súlycsoportos Európa-bajnokság Várna🥋

A BM Kyokushin Dojot 2 versenyző képviselte az idei EB-n! 👊

Felnőtt -90 kg kategóriában Senpai Badar Máté az első körben egy lengyel🇵🇱 karatekát győzött le egyhangú bírói döntéssel, majd a legjobb 4 közé jutásért a legendás Alejandro Navarro ellen lépett tatamira. Bár egy új taktikával próbálkozott, ezúttal sem sikerült felülkerekedni, így bírói döntéssel búcsúzott. Máté végül a legjobb 8 között zárt! 👏

Senior +85 kg kategóriában Szabó Imre először képviselte dojonkat nemzetközi szinten. Sérült vállal is hatalmasat küzdött egy lengyel 4. danos karateka ellen, és végül felállhatott a dobogó 3. fokára! 🥉🔥

Gratulálunk versenyzőinknek és különösen a magyar csapat minden elért eredményéhez! 🇭🇺

▶️Kyokushin Karate
▶️Fitness & Functional Trainings

👊🏻

BM Kyokushin Karate & Fitness📈

🥋 Verseny az edzésen! 🥋

A mai edzésen egy kis házi versenyt rendeztünk, ahol a fejrúgások gyakorlása volt a fő cél. 💥

A tanítványok nagy lelkesedéssel és kemény munkával álltak bele a kihívásba, és szép technikákat láthattunk!

A verseny végén az első két helyezett jutalomban részesült 🏆👏

Gratulálunk a résztvevőknek a kitartáshoz és a fejlődéshez!

▶️Kyokushin Karate
▶️Fitness & Functional Trainings

Két év, rengeteg munka, izzadság és fejlődés 💪🔥

A BM Kyokushin Karate & Fitness új otthonában eltöltött idő alatt egy dolog biztosan kiderült: nálunk a kitartás nem csak szó, hanem életforma.

Ennek apropóján elkészült az első saját kulacsunk.🫗
De ezt nem lehetett csak úgy megkapni…

A legkitartóbbaknak bizonyítaniuk kellett:
🚣‍♂️ 2000 m evezés időre
🚴‍♂️ 5000 m kerékpár időre
vagy
🧱 plank, ameddig csak bírod

Mert az elismerés nálunk nem jár automatikusan – azért meg kell dolgozni.

Gratulálunk mindenkinek, aki megcsinálta! Ti vagytok a példa 👊

▶️Kyokushin Karate
▶️Fitness & Functional Trainings

neaddfel bmkyokushin