Eskrima Debrecen

ISMÉT augusztus utolsó hétvégéjén: Eskrima Nyári Tábor! :)
A legjobb lezárása a nyárnak egy igazi Eskrimás számára! :D
Bot-Kés-Pusztakéz-Kék foltok-Haverok-Buli és sok-sok Eskrima!!!

ESKRIMA NYÁRI TÁBOR 2026 - Debrecen
2026. augusztus 28-30. (péntek-vasárnap)
Péntek:
17.00-19.30 edzés
Helyszín: Jáde Ház - Eskrima & Chikung Központ, 4024 Debrecen, Rákóczi utca 40.
Szombat:
9.30-12.00, 13.30-16.00 edzések
16.00-17.30 Eskrima & Bangkaw vizsgák
Helyszín: Napraforgó Waldorf Iskola, 4028 Debrecen, Kút u. 19. (Időjárástól függően kint leszünk az udvaron, vagy bent a tornateremben.)
Vasárnap:
9.30-12.00, 13.30-16.00 edzések
16.00-17.30 Eskrima & Bangkaw vizsgák
Helyszín: Napraforgó Waldorf Iskola, 4028 Debrecen, Kút u. 19. (Időjárástól függően kint leszünk az udvaron, vagy bent a tornateremben.)

Mit fogunk tanulni a táborban?
Ez lesz az edzéstervünk lépésről lépésre:
Péntek: Mano Mano
Pénteken a Jáde Házban leszünk, és pusztakezezünk, na meg még egy kicsit pusztakezezünk.
- Az edzés első felében összegezzük a páros drilleket, és a drillek közben különböző csapós-tenyeres harci betámadásokat fogunk elsajátítani. Most a rúgás drilleket is átvesszük, és mindent kombinálunk mindennel ;)
- Az edzés második felében kettő csoportba állunk: az egyik csoport felveszi a kesztyűt és fogvédőt (Ha van kesztyűd és fogvédőd, akkor mindenképpen hozd magaddal kérlek!), a másik csoport pedig pontkesztyűvel gyakorol. A drillekben tanult technikákat fogjuk átültetni harci szituációkba.
Szombat: Flowering és trükkök, Locking állva és földön, Control Sparring, Dupla Bot, Bangkaw
- Floweringgel fogjuk kezdeni a napot! Lesznek trükkök és forgatások egy bottal, na meg persze dupla bottal is.
- Miután jól bemelegítettünk, következnek a Locking technikák, de olyanok, amelyeket egyformán végre lehet hajtani állva és földön, illetve bottal vagy pusztakézzel egyaránt.
- Lesz még Control Sparring is, aminél a Cacoy DP technikáit fogjuk iskolázni, és egyfajta előkészítőnek lehet felfogni a szeptemberi GM Chuck szemináriumhoz. Ebben a részben lesz corto linear (egyenes vonalú vágások), corto curbada (köríves csapások), lefegyverzés kombinációk, valamint védekezési stratégiák.
- Természetesen a Bangkaw (150 cm-es hosszú bot) technikák sem maradhatnak el! Egyik csoport bangkawzni fog, a másik csoport pedig dupla botozni. Lehet majd választani!
Vasárnap: Formagyakorlatok trükkökkel, Késharc, Cacoy DP, Dupla Bot, Bangkaw
- A szombati trükköket összerakjuk az adott formával, amit a gyakorlók választanak. Mindegy, hogy az 1. vagy egy lábmunka, vagy éppen a 8. formát választod, megtanulod, hogyan tudod felturbózni a botos trükkökkel. (Forma-versenyzőknek rendkívül hasznos lesz a tábor!)
- Folytatjuk a Bangkaw-val, és a dupla bottal. De együtt lesz a csoport, mert egyszer a Bangkaw nyer a dupla bot ellen, majd pedig a dupla bot nyer a hosszú bot ellen. Izgalmas lesz! ;)
- Késharc következik. Elsősorban a kés-kés elleni technikákat fogjuk iskolázni, méghozzá egy Flow-Abecedario segítségével. Nem olyan könnyű módszer, de tudásszintek szerint állunk csoportba, és úgy fogunk haladni.
- Ezen a napon is foglalkozunk a Cacoy DP technikákkal. Csoportokba állunk, méghozzá aszerint, hogy ki melyik részt szeretné inkább tanulni. Például, aki szeretne szeptemberben majd vizsgázni Cacoy DP-ből, ebben a nyári táborban arra is készülni tud.

Bővebb információ és jelentkezés:
https://eskrimahungary.hu/blog/eskrima-nyari-tabor-2026

Várunk a táborban sok-sok élménnyel és Eskrima technikával!
MABUHAY

🥋 CACOY DOCE PARES FELKÉSZÍTŐ EDZÉSEK DEBRECENBEN 🥋

Szeptemberben különleges eseményre készülünk: személyesen GM Chuck Cañete nagymester tart Cacoy Doce Pares-szemináriumot és vizsgát Debrecenben!

A szemináriumot megelőzően három felkészítő edzést szervezünk a Jáde Házban. Az alkalmakon átismételjük és gyakoroljuk a szükséges technikákat, hogy minél felkészültebben érkezhessünk a szemináriumra és a vizsgára.

🔴 MIÉRT KÜLÖNLEGES A CACOY DOCE PARES?

A Cacoy Doce Pares a Doce Pares-hagyomány egyik különleges, nagy szakmai értéket képviselő ága. Szoros kapcsolatban áll a rendszerünkkel, a Doce Pares Multi-Style Systemmel.

A magyar Eskrima-gyakorlók számára ezért különösen értékes lehetőséget kínál: ugyanabból a harcművészeti hagyományból eredő tudásanyaggal találkozhatunk, miközben a rendszer sajátos megközelítései új perspektívákat és mélységeket mutatnak meg.

🥢 MIVEL FOGLALKOZUNK AZ EDZÉSEKEN?
• Magas szintű közelharci technikák
• A Corto Kurbada jellegzetes, köríves mozgásvilága
• Pontosság, kontroll és hatékonyság
• Felkészülés a szemináriumra és a vizsgára

📅 IDŐPONTOK
augusztus 9. (vasárnap) 17:00–18:00
augusztus 16. (vasárnap) 17:00–18:00
augusztus 23. (vasárnap) 17:00–18:00

📍 HELYSZÍN
Jáde Ház – Eskrima & Chikung Központ
4024 Debrecen, Rákóczi utca 40.

Az edzések adományi hozzájárulása: 3000 Ft/alkalom
(Minden befizetést működési adományként kezelünk!)

💻Online részvételi lehetőség!💻

Ha nem tudsz személyesen eljönni a Jáde Házba, online élőben is követheted a CCDP edzést az ország bármely részéről Zoom alkalmazáson keresztül!

❗️FIGYELEM!
Mivel a személyes edzést fogjuk közvetíteni, ezért érdemes nektek is párokban jelentkezni, hogy legyen kivel gyakorolnod! Az edzés során ellenőrizni fogjuk az online résztvevők gyakorlatainak helyességét is. Az online részvételhez jelentkezz az instruktorodnál, vagy a megadott e-mail címen, és válasz e-mailben értesíteni fogunk a további teendőkről, belépési információkról.

📧Jelentkezés az online részvételhez: [email protected]

Bővebb információ GM Chuck Cañete nagymester CCDP szemináriumáról: https://eskrimahungary.hu/blog/gm-chuck-canete-szeminarium-2026

🔥 BANGKAW + CCDP KEDVEZMÉNY

A CCDP edzések előtt, 15.00-17.00 között Bangkaw edzéseket szervezünk a Jáde Házban.
❗️KEDVEZMÉNY: A Bangkaw edzés és a CCDP edzés egyben 7000 Ft/alkalom!

Ha kérdésed van, írj nekünk üzenetet!

Gyere, próbáld ki, készüljünk fel együtt a Cacoy Doce Pares Eskrima vizsgákra!

MABUHAY! 🇵🇭

☀️ NYÁRI BANGKAW-EDZÉSEK DEBRECENBEN ☀️

Idén nyáron ismét előkerülnek a 150 cm-es botok: három vasárnap délután Bangkaw-edzéseket tartunk a Jáde Házban!

Teljesen kezdőként is bátran csatlakozhatsz, korábbi tapasztalat nem szükséges. Részt vehetsz mindhárom edzésen, de akkor is szeretettel várunk, ha csak egy vagy két alkalom fér bele az idődbe. Persze érdemes mindegyiken ott lenni! 😉

🥢 Mire számíthatsz?
• Kezdő és haladó fokozatok technikái
• Különleges és extra technikák
• Erő-, koordináció- és térérzékelés-fejlesztés
• Jó hangulat és rengeteg gyakorlás
• Motivációként: augusztus végén Debrecenben lesz a Bangkaw vizsga az Eskrima Nyári Táborban!

📅 IDŐPONTOK
augusztus 9. (vasárnap) 15:00–17:00
augusztus 16. (vasárnap) 15:00–17:00
augusztus 23. (vasárnap) 15:00–17:00

📍 HELYSZÍN
Jáde Ház – Eskrima & Chikung Központ
4024 Debrecen, Rákóczi utca 40.

A Bangkaw edzések adományi hozzájárulása: 5000 Ft/alkalom
(Minden befizetést működési adományként kezelünk!)

💡 Miért érdemes Bangkaw-val gyakorolni?

Tudtad, hogy a Bangkaw forgatásával kiválthatod az erősítést?
Bizony, aki rendszeresen gyakorol a 150 cm-es bottal, annak úgy megerősödnek a csuklói, vállai és a háta, hogy üssön bármivel, az K.O.-t eredményez! Emellett rávezeti az embert arra, hogy az egész testét tudja használni egy-egy mozdulatnál, ami szintén megsokszorozza az erőt

Tudtad, hogy a két kezedet összehangolja, és a térérzékelésed is fejleszti?
Amikor a Bangkaw-t használjuk, akkor a bot mindkét végét érzékelnünk kell, hiszen csak úgy tudjuk a helyes mozdulatokat végrehajtani. Emellett az egyik kéz segíti a másikat, ami végül a pusztakezes, késes, és rövid-botos technikák, sőt az egész testünk sebességét nagyban megnöveli.

És ami legalább ilyen fontos: Bangkaw-val gyakorolni egyszerűen nagyon jó és szórakoztató! 🙂

🔥 BANGKAW + CCDP KEDVEZMÉNY

A Bangkaw edzéseket követően, 17.00-18.00 között Cacoy Doce Pares (CCDP) edzéseket szervezünk a Jáde Házban. Az edzések között igény szerint szünetet tartunk.
A CCDP edzések adományi hozzájárulása: 3000 Ft/alkalom

❗️KEDVEZMÉNY: A Bangkaw edzés és a CCDP edzés egyben 7000 Ft/alkalom!

🎥 Kedvcsináló videó:
https://youtu.be/TyzRZSa4t24

Ha kérdésed van, írj nekünk üzenetet!

Gyere, és próbáld ki a Bangkaw-t!

MABUHAY! 🇵🇭

Másodszor is eskrimáztunk egy jót a Honvédelmi Táborban!