Minerva oktatási és rekreációs központ

Van, amikor érzed… valami nem működik.
Hiába próbálkozol, ugyanazok a minták térnek vissza.
Energiahiány, belső feszültség, bizonytalanság.
Ez nem véletlen. És nem kell benne maradnod.

Az Along the Path™ tanfolyamon megtanulod, hogyan:
• növeld az energiád
• feloldd a visszatartó érzelmi blokkokat
• visszatalálj a saját belső egyensúlyodhoz

Ez nem csak egy tanfolyam.

Ez egy tapasztalás, ami elindít egy változást.
📍 Debrecen | 2026. május 15–17.
📍 Budapest | 2026. június 26–28.
⚠️ Limitált helyek

👉 Jelentkezz most:
(https://www.alongthepath.life/hu/alaptanfolyam)

———

Sometimes you feel… something just isn’t working.
In the Along the Path™ course, you’ll learn how to restore your energy, release emotional blocks, and reconnect with your inner balance.

📍 Hungary | May–June 2026
👉 Apply here:

[www.alongthepath.life](http://www.alongthepath.life)

"Minden coach könyvtárának alapdarabja" 👌

Csoportos üzleti fejlesztő programot indít Valéria Szabó szakértői marketing specialista barátnőm coachoknak és coach hallgatóknak!
Szívből ajánlom Valit, hozzám is ő hozta közelebb a marketinget. Lendülete és kreatív gondolkodása, megvalósító képessége páratlan! 🤗

https://www.cultuneration.com/a-sikeres-coach-iskolaja

Dr. Takácsné Tóth Emőke és Jancsurák Gergő új csoportja áprilisban indul!🥰

Az első csoport sikere és visszajelzései alapján úgy döntöttünk, hogy ismét indítunk egy új csoportot. Nincs nagyobb marketing, mint amikor a csoport egyik tagja, Ildikó így nyilatkozik az eseményről:
"A Mozgórugóink coaching program résztvevőjeként rengeteget tanultam önmagamról és arról, mi motivál engem a magánéletben és a munkámban egyaránt. A tréning segítségével sikerült „formába öntenem” olyan felismeréseket, amelyek korábban csak sejtések voltak, és olyan új nézőpontokat is kaptam, amelyek teljesen más megvilágításba mindazt, amit addig saját magamról és a mozgatórugóimról gondoltam.

A tanultak nemcsak elméleti szinten voltak hasznosak, hanem a mindennapi életemben is kézzelfogható segítséget jelentenek: könnyebben felismerem és hatékonyabban tudom kezelni azokat a helyzeteket és problémákat, amelyek korábban megakasztottak és felesleges stresszt okoztak.

A két coach rendkívül felkészült és alapos volt, a csoportban pedig nagyon hamar kialakult egy biztonságos, támogató légkör. Ennek köszönhetően könnyű volt megnyílni, és őszintén beszélni az érzéseimről, benyomásaimról és tapasztalataimról."

Az előző csoport egyik résztvevője, Gerő Ildikó mondta:
"A Mozgórugóink coaching program résztvevőjeként rengeteget tanultam önmagamról és arról, mi motivál engem a magánéletben és a munkámban egyaránt. A tréning segítségével sikerült „formába öntenem” olyan felismeréseket, amelyek korábban csak sejtések voltak, és olyan új nézőpontokat is kaptam, amelyek teljesen más megvilágításba mindazt, amit addig saját magamról és a mozgatórugóimról gondoltam.
A tanultak nemcsak elméleti szinten voltak hasznosak, hanem a mindennapi életemben is kézzelfogható segítséget jelentenek: könnyebben felismerem és hatékonyabban tudom kezelni azokat a helyzeteket és problémákat, amelyek korábban megakasztottak és felesleges stresszt okoztak.

A két coach rendkívül felkészült és alapos volt, a csoportban pedig nagyon hamar kialakult egy biztonságos, támogató légkör. Ennek köszönhetően könnyű volt megnyílni, és őszintén beszélni az érzéseimről, benyomásaimról és tapasztalataimról."

Jancsurák Gergő vel várunk mindenkit szeretettel az áprilisi körre ☺️😇🤗

Már itt is vagyunk napi meglepetésünkkel! A Minerva oktatási és rekreációs központ -ban a 60 perces Gua Sha arcmasszázs és a szintén egy órás svédmasszázs 30 % !!!!! kedvezménnyel vár, hogy felfrissülten készülhess az Ünnepekre!
Íme egy kis segítség, hogy melyiket válaszd! 🌟

1️⃣ A gua sha serkenti a vérkeringést, így a bőr ragyogóbb, simább és fiatalabb lesz
2️⃣ A nyirokkeringés fokozásával méregteleníti a szöveteket
3️⃣ Csökkenti a szem alatti sötét karikákat és ödémát
4️⃣ Megelőzi a mély ráncok kialakulását a homlokon
5️⃣ Fokozza a bőr saját kollagén előállítását
5️⃣ +1️⃣ Lazít, feltölt energiával! Minden alkalom egy kis wellnessélmény, adj magadnak időt a feltöltődésre és a relaxációra!✨

Természetesen a svédmasszás is tökéletes kényeztetést nyújt! Nemcsak egy kellemes élmény, hanem számos jótékony hatása is van a testre és lélekre.✨💆‍♀️

1. Feszültségoldás 😌
Segít csökkenteni a stresszt és a szorongást, lehetővé téve a teljes ellazulást.
2. Fájdalomcsillapítás☺️
Enyhíti a krónikus fájdalmakat, például a nyak- és hátfájást, javítva ezzel a közérzetet.
3. Vérkeringés javítása💖
Serkenti a vérkeringést, ami elősegíti a tápanyagok és oxigén hatékonyabb szállítását a sejtekhez.
4. Izomlazítás 💪
Segít a feszes izmok ellazításában, elősegítve a gyorsabb regenerációt sportolás után.
5. Lelki egyensúly 🧘‍♀️
A masszázs nyugtató hatású, így hozzájárul a mentális jóléthez és a belső harmóniához.

Tudod mit, nem is feltétlenül kell választanod! Próbáld ki akár mindkét masszázst, tapasztald meg a testi-lelki megújulást december 11 és 20 között 30% kedvezménnyel! 🌟
Bejelentkezés:
😊 Makara Nelli masszőr
📍 Debrecen, Batthyány utca 5.
☎️ +36205789184

Here we are with our daily surprise! At the Minerva Education and Recreation Center, you can enjoy a 60-minute Gua Sha facial massage and a one-hour Swedish massage with a 30% discount, so you can feel refreshed and ready for the holidays!
Here's a little help in choosing which one to go for! 🌟

1️⃣ Gua sha stimulates blood circulation, making your skin more radiant, smoother, and younger-looking
2️⃣ It detoxifies the lymph system by increasing lymphatic circulation.
3️⃣ It reduces dark circles and edema under the eyes.
4️⃣ It prevents the formation of deep wrinkles on the forehead.
5️⃣ It boosts the skin's own collagen production.
5️⃣ +1️⃣ Relaxes and recharges your energy! Every session is a little wellness experience, so give yourself time to recharge and relax!✨

Of course, Swedish massage is also the perfect pampering experience! It also has numerous beneficial effects on the body and soul.✨💆‍♀️
How can it help? 🤔
1. Stress relief 😌
It helps reduce stress and anxiety, allowing you to completely relax.
2. Pain relief☺️
It alleviates chronic pain, such as neck and back pain, improving your well-being.
3. Improved blood circulation💖
It stimulates blood circulation, which promotes more efficient delivery of nutrients and oxygen to cells.
4. Muscle relaxation 💪
It helps relax tight muscles, promoting faster recovery after exercise.
5. Mental balance 🧘‍♀️
Massage has a calming effect, contributing to mental well-being and inner harmony.

You know what, you don't necessarily have to choose! Try both out with 30 % discount between 11-20 December, book your appointment now!
😊 Makara Nelli
📍 Debrecen, Batthyány utca 5.
☎️ +36205789184

🤗📖💕

A jövő héten ilyenkor már javában az Olvasólámpa fényénél beszélgetünk kedves olvasótársaim! 😃💖
Én már izgatottan várom, hogy találkozzunk a Minerva oktatási és rekreációs központ-ban és egy jót beszélgessünk Szabó Magda különleges regényéről, a Für Elise-ről. 👧🏻 👧

Mondj IGENT az egészségesen ragyogó bőrre, kompromisszumok nélkül! Beauty Nap a Minervában! 🥰

Segítünk megismerni bőröd igényeit, hogy saját napi rutinod kialakuljon! 🧖‍♀️

Szeretettel várunk Téged, barátnődet, lányodat, anyukádat egy kényeztető délutánra. 😍

A részvétel 2000 Forint /fő, amit ezért kapsz, az pedig felbecsülhetetlen! 🤗

Időpont: 2025. november 19. 18.00
Helyszín: Minerva központ,
Debrecen, Batthyány utca 5. Közvetlen utcai bejárat a Karthago Tours melletti fehér ajtón keresztül.

Helyek száma korlátozott, így kérünk részvételi szándékodat jelezd itt: [email protected]

"Hiszünk abban, hogy minden Nő szépsége olyan, akár egy különleges műalkotás" ❤

Büszkék lehetünk Debreceniek az Olvasólámpa fényére, ami olyan messze világít, hogy Szolnokról, sőt Budapestről is elutaztak érte. Világítson sokáig, szükség van rá. 🙏💗

Hálás vagyok a mai Olvasólámpáért! ❤️
A szerdai csoportom is fantasztikus hölgyekből áll, akik nyitott szívvel, különlegesen jó érzékkel nyitották meg Az ajtót. Jó volt hallgatni titeket, elhoztam magammal sok-sok értékes mondatot és pillanatot. Köszönöm!
Bízom benne, hogy Szolnokra is biztonságban hazaért a két kedves-lelkes olvasótársam! 🚂 (Bizony, bizony ... az Olvasólámpa fénye ilyen erős! 🥰)
A Minerva oktatási és rekreációs központ-ban ismét nagyon jól éreztük magunkat. Köszönjük! 💕

Öröm egy ilyen lelkes olvasó közösségnek teret adni! 🩷📚🤗

Az Olvasólámpa fénye beragyogta a ma estémet. ❤️
Köszönöm, hogy ilyen sokan eljöttetek! Debreceniek és nem debreceniek, fantasztikusak vagytok!
Adtunk egymásnak az időnkből, a gondolatainkból, érzéseinkből, néha legbenső énünkből. Hálás vagyok érte! 🙏 Köszönjük szépen a Minerva oktatási és rekreációs központ szeretetteljes fogadtatását, a barátságos, meghitt hangulatot. 💞

🌞Újdonság🌞

Mától elérhető
a várva várt varázslatos hatású Gua Sha Arcmasszázs.😍🤩

A masszázs különlegessége, hogy speciálisan erre a célra kialakított jádekővel történik, még felejthetetlenebbé téve a masszázs élményét. 💆‍♀️

Ezzel az egyedi masszázstechnikával nemcsak a stressztől szabadulhatsz meg, hanem az arcbőröd is ragyogóbbá válik.💖

Miért válaszd a Gua Sha Arcmasszázst?

🌿 Serkenti a bőr saját kollagén előállítását
🌿 Hatására a bőr ragyogóbb lesz
🌿 Csökkentheti a szem alatti sötét karikákat és ödémát
🌿 Lazít, feltölt energiával

A masszázs 60 perces, és december 19-ig kedvező áron, mindössze 7.500 Ft-ért próbálhatod ki ezt az egyedi technikát! ☺️🤩

Engedd, hogy a természet ereje megérintse bőrödet! 💆‍♀️
Foglalj időpontot most és tapasztald meg a Gua Sha páratlan stresszoldó hatását! 🌞

Bejelentkezés:
😊 Makara Nelli masszőr
📍 Derecske, Kölcsey utca 12./
Debrecen, Batthyány utca 5.
☎️ +36205789184
📩 Messenger
Nyitvatartás:
Bejelentkezés alapján hétfőtől szombatig.

🌞Újdonság🌞

Kedves Vendégeim!

A mai naptól új masszázs érhető el:
a várva várt varázslatos hatású Gua Sha Arcmasszázs.😍🤩

A masszázs különlegessége, hogy speciálisan erre a célra kialakított jádekővel történik, még felejthetetlenebbé téve a masszázs élményét. 💆‍♀️

Ezzel az egyedi masszázstechnikával nemcsak a stressztől szabadulhatsz meg, hanem az arcbőröd is ragyogóbbá válik.💖

Miért válaszd a Gua Sha Arcmasszázst?

🌿 Serkenti a bőr saját kollagén előállítását
🌿 Hatására a bőr ragyogóbb lesz
🌿 Csökkentheti a szem alatti sötét karikákat és ödémát
🌿 Lazít, feltölt energiával

A masszázs 60 perces, és december 19-ig kedvező áron, mindössze 7.500 Ft-ért próbálhatod ki ezt az egyedi technikát! ☺️🤩

Engedd, hogy a természet ereje megérintse bőrödet! 💆‍♀️
Foglalj időpontot most és tapasztald meg a Gua Sha páratlan stresszoldó hatását! 🌞

Bejelentkezés:
😊 Makara Nelli masszőr
📍 Derecske, Kölcsey utca 12./
Debrecen, Batthyány utca 5.
☎️ +36205789184
📩 Messenger
Nyitvatartás:
Bejelentkezés alapján hétfőtől szombatig.