" A napi jóga olyan mint az oázis:menedéket ad az élet zűrzavarától." (B.K.S. Iyengar). Jógaórák Cegléden Nem hittem a szemeimnek!
A jóga megismerését tulajdonképpen a zenének köszönhetem és Monacónak.
22 éves voltam és körülbelül egy éve kezdtem jazz-t énekelni amikor a quartettünkkel elküldtük a demónkat Monte Carlóba, a Hotel de Paris-ba és pár napra rá le is szerződtek velünk egy évre.
Óriási megtiszteltetés volt ez és egyben mély víz is. Álomszerű világba csöppentem hirtelen, számomra titokzatos és idegen környezetb
e. Olyan helyre ahol az emberek sokat törődtek magukkal és kinézetükkel, mindenki sportolt, teniszezett, golfozott és persze délután vagy este beugrottak egy champagne-ra a Bar Americanba jazzt hallgatni. Egyik fellépés alkalmával történt,hogy megismertem egy elegáns, gyönyörű,skót nőt aki úgy 50 körüli lehetett de legalább húsz évvel fiatalabbnak nézett ki a koránál ,feltűnően izmos és karcsú alakja volt. Megkérdeztem tőle, hogy mit sportol ,mire ő azt válaszolta:” Ez nem csak egyszerűen sport, darling, ez jóga!” és egy elegáns mozdulattal a nyakába tette a lábát. Arra gondoltam, hogy ezt nekem is azonnal ki kell próbálnom és így is lett. El kezdtem jógára járni, dvd-ket vettem és otthon gyakoroltam. Mikor visszatértem Budapestre mindenképp folytatni szerettem volna a jógát és rátaláltam a Bikram jógára, ami 2-3 évre a kedvencemmé vált. Aztán elkezdtem unni a forróságot és a kötött gyakorlat sort, hirtelen többet és valami mást akartam. Hosszas kutakodás után rátaláltam a Vinyásza Flow stílusra, ami teljesen lehengerelt változatosságával és dinamikájával. Körülbelül 3 évnyi kitartó gyakorlás után úgy éreztem, hogy még mélyebbre szeretnék menni a jóga útján és beiratkoztam egy Vinyásza Flow oktató képzésre. Ez volt az, ami örökre megpecsételte sorsomat és ráébresztett arra, hogy a jóga elválaszthatatlan részévé vált az életemnek . Hosszú évek munkája és rengeteg tanulni való vár még rám.
“A jóga egy ősi, de tökéletes tudomány, mely az emberiség evolúciójával foglalkozik. Ez a fejlődés magába foglalja az ember lény minden aspektusát, a testi egészségtől az önmegvalósításig. A jóga - egyesülést jelent – a test és a tudat, a tudat és a lélek összekapcsolódását. A mindennapi élet kiegyensúlyozottságát fejleszti, és megadja a cselekvés képességét.” B.K.S Iyengar
Nem elég helyesen elvégezni az ászanákat, össze kell hangolnod a légzést (pránát) a mozdulataiddal, ez által kontroll alatt tartva az elmét. Minél mélyebbre jutsz a gyakorlásban, annál jobban kezded felfedezni, hogy mekkora ajándék ez. Megismerni a tested, kitolni a határaid és megtalálni igazi önvalódat, a legfelsőbb energiát, Istent. Semmi más nem kell hozzá,csak kitartóan gyakorolni, mert a jóga egy életre szóló tanulás,útmutató az egészséges élethez,gyógyír testnek és léleknek. Bárki bármikor elkezdheti testalkattól, nemtől és kortól függetlenül. Geeta Iyengar , B.K.S Iyengar lánya azt mondja:
„Ha már Isten ezt a testet oly csodálatosan és mesterien megalkotta, illik, hogy mi a jóga kiváló, művészi tudománya által jó egészségben és harmóniában tartsuk.”
18/11/2025
🎄 1. Karácsonyi akció / meghívó
✨ Karácsonyi Hangutazás Ajándékba ✨
Idén adj valami igazán mélyet. Valamit, ami megállít, átölel, és kívül-belül feltölt.
A hangfürdőimben hangtálak, sámándob, intuitív ének, gitár és gyógyító rezgések vezetnek végig egy belső utazáson — a lélek csendje, békéje és újrahangolása felé.
🎁 Karácsonyi ajánlat:
Ajándékozz egy személyre szabott hangfürdőt
• egyéniben (1–2 fő)
• kiscsoportban (max. 6 fő)
• helyszíneim: Vadrózsabirtok vagy Tanya az
Alföld eldugott kis részén
• kérésre kiszállással is
Az ajándékutalvány gyönyörű nyomtatott vagy digitális formában kérhető.
Tökéletes ajándék: anyukádnak, testvérednek, párodnak, barátnődnek vagy saját magadnak.
🌿 Rezegj rá a belső békére.
🎄 Tegyük ezt az ünnepet valódivá — mély, áthangoló jelenléttel.
📩 Írj üzenetet privátban az időpontokért és a karácsonyi kedvezményért!
Szauna- Jóga és Ezoterikus Klub Ceglédi Szauna-Jóga Kinga Aking Péterfy PinkMedusa Art, Yoga & Soundhealing
̈ngyógyítás
28/10/2025
☃️Közelegnek az ünnepek és már most azt érzed, hogy tele van a hócipőd az egésszel, a kötelező körökkel,költekezésekkel és megfelelési kényszerekkel?
🤯
Egy jó ideje azt érzed, hogy az ünnep már nem is ünnep, csak végeláthatatlan feladatok mennyisége és legszívesebben medvévé változnál, csak átaludhasd ezt az egész időszakot? 🦦🐻
❄️Megértelek, sokan vannak így ezzel de kevesen tudják, hogy mi a megoldás.
Mert bizony a megoldás mindig belül van és nem kívűl keresendő.
❗️Ha belül változás indul el, kívül is változni fog és ez jó hír, hogy nem az egész világgal kell szembe menni, hanem csak magadban kell kicsit rendet csinálni.
💫Erre hívunk most Kata Sándorral november 8-án, Budapesten, a Healing Homeban megrendezendő egész napos workshopunkra, ahol lehetőség lesz ezeknek az ősi, beragadt mintáknak a felismerésére és kigyomlálására.
☯️Test-lélek-szellem hármasát fogjuk megdolgozni jógával, rendszerállítással és különböző technikákkal, meditációval, a hang tudatos használatával és a végén még egy mini hangfürdő is lesz, ami segít beintegrálni az új hitrendszereket.
❗️Ez bizony kemény munka lesz, annak aki bele áll rendesen a feladatba, de hát ha csinálunk valamit, azt csináljuk rendesen, ezt szoktam mondani.
🥰Tapasztalatból mondom, hogy ezekkel a módszerekkel valóban nagyot lehet ám fejlődni, érdemes időt, energiát szánni rá!
❗️Részletek az eseményben:
VAN A HÓCIPŐM!
Jelentkezni itt nálam vagy a PinkMedusa Art, Yoga & Soundhealing oldalamon tudtok, illetve
Katánál és neki is van még egy oldala: Spirit of Daya - Út Önmagadhoz
🪐Nem véletlen választottuk ezt a napot, ugyanis november 8-án pont olyan bolygó állások lesznek, amik rendkívüli módon segítik a meg és felszabadulást és a teremtés energiáit is!
☝🏼Ne habozz, ha tele van a hócipő, ki kell üríteni!
💋Na puszi addig is! 🙏🏼🥰🩷 ̈ngyógyítás ̈nismeret
Szauna- Jóga és Ezoterikus KlubCeglédi Szauna-JógaKinga Aking Péterfy Kata Sándor of Daya
15/10/2025
A női hang gyógyít, ringat, teremt.
Várlak titeket a szombati hangfürdőmön, ami a Ceglédi Szauna-Jógaban lesz 16 órától!
Részletek és jelentkezés az eseményben:
Hangvarázs-Szívhangfürdő PinkMedusával
Szauna- Jóga és Ezoterikus Klub
Kinga Aking Péterfy
̈rdő
02/04/2025
Namasté kedveseim! 🙏🏼😻🩵✨🩵✨🩵🪷
Szeret***el hivlak titeket a héten tartandó programjaimra!
Árilis 4-én 17:00-tól Vinyásza Flow jóga velem
Április 5-én 17:00-tól Gyógyító hangok és rezgések- meditációs hangfürdő est velem.
Fő témánk az eddig lehozott spirituális tudásunk aktiválása, amiben most a Neptunusz lesz a legnagyobb segítségünkre.
Az alábbi linken található az esemény, ahol minden részlet benne van ezzel kapcsolatban!
Április 6-án vasárnap 10:30-tól Vinyásza flow jóga velem.
Gyertek és emelkedjünk együtt, hogy minél inkább megismerhesd önmagad, hogy minél inkább megtaláld élet célod, amiben boldog vagy és kiteljesedhetsz önmagad és mások örömére.
Csodás napot kívánok addig is! 🙏🏼☺️🩵🪷
Szauna- Jóga és Ezoterikus Klub
Ceglédi Szauna-Jóga
Kinga Aking Péterfy
31/03/2025
Várlak titeket 5-én, szombaton 17 órától a meditációs hangfürdőmre! Még van pár szabad hely, gyertek, emelkedjünk együtt! 🙏🏼🥰🩷✨ szauna jóga
28/03/2025
Namasté kedveseim! 🙏🏼😻🤍🪷💖
Várlak titeket sok szeret***el ma 17:00-tól a Ceglédi Szauna-Jóga és a Szauna- Jóga és Ezoterikus Klubban egy mindent átmozgató Vinyásza Flow órára!
Vasárnap 10:30-tól kezdünk ugyanitt! Ha jönnél, kérlek jelentkezz be valamelyik oldalon üzenetben!
Április 5-én pedig várlak titeket sok szeret***el 17:00-tól egy varázslatos hangutazásra!
Részletek az alábbi eseményben! 🙏🏼🥰🩷✨
Fontos infó a holnapi 10:30-as óráról, hogy kivételesen 9:00-tól lesz megtartva az óra! Várlak titeket sok szeret***el!
Írjatok bátran, ha kérdésetek van!
Namasté! 🙏🏼🥰🩷✨🩷✨🩷
Kinga Aking Péterfy
Ceglédi Szauna-Jóga Szauna- Jóga és Ezoterikus Klub
Szeretnéd, hogy a(z) iskolaod elsőként szerepeljen az Iskola tematikájú vállalkozások között Cegléd városában?
18/11/2025
28/10/2025
02/04/2025
28/03/2025
22/03/2025