Juhász Dávid - jógaoktató

Hamarosan

Vasárnap 17 órától tradicionális hatha jóga Szegeden 😇

„A legnagyobb ajándék, amit magadnak adhatsz: a jelenlét.” 🎁

Karácsony hetében sem maradtok teljesen jóga nélkül:
🎄 Hétfőn és kedden Anna vár Titeket egy kis közös lelassulásra és ünnepi hangolódásra.
🎄 Vasárnap pedig ismét lehetőségetek lesz vendégoktatónkkal, Dáviddal tartani egy Hatha jógára.

Szeretettel várunk! 💜

👉🏻 HÉTFŐ (12.22.): Chill jóga 19:30 - 21:00
👉🏻 KEDD (12.23.): 70 perces REGGELI jóga 08:30 - 09:40 / 💜 Hála Meditáció & Hangfürdő 18:00 - 19:30
👉🏻 VASÁRNAP (12.28.): ⭐ Tradicionális Hatha 17:00 - 18:30

Minden órarendi óra alkalmi jegyekkel és LUCE bérlettel is látogatható.

📍 Helyszín: Szeged, Somogyi utca 6., 3. emelet, 15. - a Dóm 🕍 szomszédságában!

Bejelentkezés: 👉 https://lucestudio.hu/jogastudio-szeged/

Következő jógaóra Budapesten:
November 19. (szerda) 18:00-19:30
SDK Jógastúdió [XIII. kerület, Pozsonyi út 16.]
Az órán való részvétel előzetes regisztrációhoz kötött, melyet privát üzenet formájában tehetsz meg

Juhász Dávid - jógaoktató

Következő jógaóra Budapesten:
November 12. (szerda) 18:00-19:30
SDK Jógastúdió [XIII. kerület, Pozsonyi út 16.]
Az órán való részvétel előzetes regisztrációhoz kötött, melyet privát üzenet formájában tehetsz meg

Következő jógaóra Budapesten:
November 5. (szerda) 18:00-19:30
SDK Jógastúdió [XIII. kerület, Pozsonyi út 16.]
Az órán való részvétel előzetes regisztrációhoz kötött, melyet privát üzenet formájában tehetsz meg

Következő jógaóra Budapesten:
Október 29. (szerda) 18:00-19:30
SDK Jógastúdió [XIII. kerület, Pozsonyi út 16.]
Az órán való részvétel előzetes regisztrációhoz kötött, melyet privát üzenet formájában tehetsz meg

Következő jógaórák;
Helyszín: LUCE Jógastúdió Szeged
Időpont: Október 19. (vasárnap)
9:30-11:00 betelt!
18:00-19:30 jelentkezés a lucestudio.hu/jogastudio-szeged/ weboldalon a Bejelentkezés gombra kattintva

Következő jógaóra:
Szeptember 14. (vasárnap) 9:30-11:00
LUCE Jógastúdió Szeged
Jelentkezés privát üzenetben.

Szeretettel várlak Titeket jógázni március 1-én, szombaton, 15:30-tól az SDK Jógastúdió-ba egy tradicionális hatha jóga órára.

Az órán való részvétel előzetes bejelentkezéshez kötött, amit az oldalnak küldött üzenet formájában tehetsz meg!

✨7 Nap Jóga a Lelki Egészségért✨


3. Nap: Inverz ászanák 🤸🏻



Nekem kicsit olyan érzés ez az asana, mintha minden a feje tetejére állna, pedig csak én vagyok fejjel lefelé, a külvilág körülöttem változatlan. Párhuzamot vonva a hétköznapokkal, van amikor úgy érezzük, hogy körülöttünk is minden a feje tetejére áll, legyen szó kihívásokról a kapcsolatainkban, a munkahelyünkön vagy akár az egészségünben. Ilyenkor érdemes arra törekedni, hogy megtaláljuk a fix pontot, amire mindig támaszkodhatunk és számíthatunk, és az mi magunk vagyunk. Ha ezekben a nehéz helyzetekben is szeretettel és elfogadással fordulunk saját magunk felé, akkor az segít túljutni ezeken a nehézségeken, újra megtalálni a stabilitást és a kiegyensúlyozottságot az életünkben.