18/06/2026
"A gyerekek nem kis felnőttek. Elvárni tőlük, hogy egy teljesen fejlett agy érvelésével és önszabályozásával viselkedjenek, nem igazságos – ez csak illúzió. Szükségük van arra a térre, ahol szertelenek, hangosak, impulzívak és érzelmesek lehetnek, hiszen így tanulnak. Engedjük őket kicsinek lenni.”
17/06/2026
Az életmódváltás nem a hűtőszekrényben, hanem a fejedben dől el! ✨
Hányszor fogadtad már meg, hogy hétfőtől egészségesebben élsz, aztán a lendület pár hét után alábbhagyott? A hiba leggyakrabban nem a kitartásoddal van, hanem azzal, ahogy meghatároztad a céljaidat. 🧭
Ha szeretnéd az elmédet szövetségeseddé tenni az egészségesebb, aktívabb és hosszabb élet felé vezető úton, a megfelelő mindset az első lépés.
Lapozd végig a képeket, és ismerd meg azt a 3 aranyszabályt, amivel a homályos vágyakból valódi, elérhető sikereket kovácsolhatsz! 🖼️👇
Melyik pontnál érezted azt, hogy eddig elcsúszott a dolog? Írd meg nekünk kommentben! 👇
16/06/2026
Amit most átélsz az életközepi válság által, az nem a vége valaminek, hanem egy új lehetőség, egy új kezdet. Igen, lehet fárasztó, lehet bizonytalan és néha ijesztő is. De valójában ez az a pont, ahol végre megállhatsz, és felteheted a kérdést:
„Hogyan szeretnék élni a következő éveimben?”
„Mi az, ami tényleg én vagyok?”
Ez az időszak lehet egy kiégés kezdete, vagy már a közepe vagy egy tudatos, önazonos élet kezdete. A különbség abban van, hogy mit kezdesz vele.
Itt jön a te döntésed. Tovább mész ugyanúgy ahogy eddig a mindennapokban, vagy elkezdesz végre magaddal is foglalkozni és megéled a saját életed harmonikusan, magas minőségben, jókedvben, kiteljesedve!
Ha szeretnél ebben támogatást, szeretettel ajánlom a programomat:
🌿 TALÁLD MEG ÚJRA ÖNMAGAD ÉS ÉLD MEG AZ ÉLETED!
Self-Coaching Önismereti & Boldogság Program
Ez a program abban segít, hogy:
– újra kapcsolódj önmagadhoz
– tisztábban lásd, mire vágysz
- begyógyítsd és elengedd végre a múlt fájdalmát
– kilépj a mókuskerékből
– és elkezdj egy olyan életet építeni, ami valóban rólad szól!
Ez a program nem csak új szemléletmódot ad, hanem konkrét eszközöket és lépéseket is, amiket elkezdhetsz azonnal használni.
👉 A részleteket itt tudod megnézni:
https://coachingandlove.hu/kepzesek/self-coaching-onismereti-boldogsag-program/
12/06/2026
A coaching nem csak egy szakma, hanem egy szemléletmód is, ami minden területen működik! ✨
Gyakran kérdezitek tőlünk, hogy vajon ti is beleillenétek-e a csoportba, ha teljesen más területről érkeztek. A válaszunk egyértelmű: IGEN! A csoportjaink ereje pont a hihetetlen sokszínűségben rejlik.
A mai lapozós posztban összegyűjtöttünk 5 olyan területet, ahonnan érkeztek már résztvevőink life és business coach képzésünkre. Legyen szó a reál területről érkező mérnökökről, oktatási vagy vállalati szakemberekről, alternatív segítőkről, vagy a teljes karrierváltást tervezőkről – a cél közös: mélyebb önismeret, strukturált eszköztár és a vágy, hogy valódi támogatást nyújtsunk másoknak.
Lapozd végig a képeket, és nézd meg, milyen sokféle úton lehet eljutni a sikeres coach praxisig!👇
Te melyik csoportból csatlakoznál hozzánk? Írd meg nekünk kommentben! 👇
11/06/2026
Holnap 11-kor találkozzunk a Vigadó téren a KNW kiadó standjánál! 🐻📚❤️
11/06/2026
Azzá válsz, amit választasz. Te melyik utat választod?
Minden egyes nap apró, szinte észrevehetetlen döntések sorozatából áll. Reggel kinyitod a szemed, és máris válaszút elé kerülsz: a telefonod után nyúlsz, vagy veszel néhány mély levegőt? Munka után a kanapéra rogysz, vagy elmész sétálni egyet a friss levegőn? 🌅
Nincsenek jó vagy rossz napok, csak olyan döntések vannak, amelyek vagy építenek, vagy észrevétlenül felemésztik az energiádat.
A kulcs a kezedben van. A sorsodat nem a nagy, látványos lépések, hanem ezek a mindennapi mikro-döntések határozzák meg.
Dönts okosan – önmagadért, a jövődért, a jóllétedért!
🌱 Szeretnél tudatosabbá válni a mindennapokban, és kézbe venni az életed irányítását?
A SELF-COACHING önismereti programunk pontosan ebben támogat: segít elengedni a régi mintákat, hogy valóban azt az életet teremthesd meg, amire vágysz. Ráadásul júniusban 20% kedvezménnyel vághatsz bele az életújratervezésbe!
Indítsd el a változást még ma:
👉 https://coachingandlove.hu/kepzesek/self-coaching-onismereti-boldogsag-program/
10/06/2026
Találkozzunk pénteken az Ünnepi Könyvhéten! 📚🌲
Már csak két nap, és elérkezik a pénteki dedikálás a Vigadó téren.
A Meditál az erdő című gyerekkönyvem dedikálása mellett ez a rendezvény jó lehetőség arra, hogy személyesen is találkozzunk, kapcsolódjunk és beszélgessünk egyet.
Ne feledd a részleteket:
📅 Mikor? Június 12-én, pénteken 11:00 és 12:00 óra között
📍 Hol? Budapest, Vigadó tér, V. stand (5-ös stand)
Ott lesztek pénteken a Vigadó téren? 🙋♀️👇
09/06/2026
☀️ Kezdd a nyarat belső megújulással: Júniusban 20% kedvezmény! ☀️
A nyár eleje mindig magában hordozza a frissesség és az új lehetőségek ígéretét. Miért ne használnád ki ezt az időszakot arra, hogy végre saját magadra, a belső békédre és a céljaidra fókuszálj? 🌿✨
Ha gyakran érzed úgy, hogy a mindennapok pörgésében háttérbe szorulnak a saját vágyaid, vagy keresed az utat a tudatosabb, elégedettebb önmagad felé, a SELF-COACHING önismereti és boldogság programunkat pontosan neked találtuk ki.
Hogy a döntést még könnyebbé tegyük, egész júniusban 20% kedvezménnyel csatlakozhatsz a programhoz!
Miért érdemes most belevágnod?
👉 Saját tempóban haladhatsz: Nem kell alkalmazkodnod senkihez, ott és akkor tanulsz, amikor neked a legkényelmesebb.
👉 Gyakorlatias eszköztár: Olyan hatékony önismereti és mindfulness technikákat kapsz, amelyeket azonnal beépíthetsz a mindennapjaidba.
👉 Belső stabilitás: Megtanulod átkeretezni a korlátozó gondolatokat, kezelni a stresszt és tudatosan megélni a jelent.
👉 Hosszú távú hatás: Ez a program nem egy gyorssegély, hanem egy olyan stabil alap, amire bármikor építkezhetsz a jövőben.
Lépj ki a mókuskerékből, tegyél rendet a gondolataidban, és hozd ki a legtöbbet ebből a nyárból! Emlékezz: az igazi változás mindig veled kezdődik. 🎯
🚀 Ne maradj le a nyári kedvezményről!
Kattints a linkre, ismerd meg a részleteket, és biztosítsd a helyed a programban a kedvezményes áron:
👉 https://coachingandlove.hu/tanfolyamok/self-coaching-onismeret-es-boldogsag-program/