21/05/2026
Én lettem az utca hírmondója! 😄
Sportedző
Kismama torna, Aquafitness,
TRX, Életmód tanácsadó,
A FitTime Iskola Alapító Tulajdonosa Sportedző vagyok, Testépítés-Fitness szakon végeztem.
Csoportos és személyi edzéseket tartok. Végzettségeim:
TRX Trainer,
Kismama torna oktató,
Aquafitness oktató,
Egészségtudatos életmód tanácsadó,
A Palocsai Tímea Online Trainer Képzés (FitTime) iskola tulajdonosa és vezetője vagyok.
21/05/2026
Én lettem az utca hírmondója! 😄
KISMAMÁK figyelem!
Jövő héttől (03.09.) érdeklődés hiányában szüneteltetjük a kismama torna foglalkozásokat a Kőrösiben.
A kismamáim már anyukák lettek, a szülés utáni regenerálásra pedig még nem tudnak időt szakítani a baba mellett, hisz épp ebben az időben van az etetés, és az esti rutin.
Úgy döntöttünk a szervezőkkel, hogy amint lesz érdeklődő, akkor bejelentkezéssel újraindítjuk. (Minimum 5 fő/alkalom)
Ne haragudjatok, nem volt könnyű a döntés, de 1-2 vendéggel nekem sem éri meg és Nektek sem olyan szórakoztató, mint amikor csoportban tudtok csacsogni a gyakorlatok között.
Addig is mindenkinek jó egészséget és jó babázást kívánok! 🥰
🤰 Mozgás babával a pocakban? IGEN! 💗
A megfelelő mozgás támogatja a testedet és a babádat is ✨
👶 KISMAMATORNA AZ ÚJ ÉVBEN IS!
✔️ biztonságos, terhesség alatt végezhető gyakorlatok
✔️ hát-, csípő- és derékfájás enyhítése
✔️ keringésjavítás, jobb közérzet
✔️ felkészülés a szülésre
➕ Szülés utáni regeneráló elemekkel, hogy a tested már most megkapja azt a törődést, amit megérdemel. 🤍
Minden szerdán 17 órától a Kőrösi Kulturális Központban!
04/12/2025
Évzáró Mikulás edzés kismamákkal, babákkal, csajokkal, gyerekekkel és egy lökött rénszarvassal. 😀🧑🏻🎄🫎🥰
Köszönöm, hogy itt voltatok! Januárban, Veletek, Ugyanitt! 😘