Belső Utazás Csillával, Életviteli tanácsadás, Online, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.
Akkreditált Belső Utazás Kísérő |
Enneagram szemléletű önismereti szakértő
www.belsoutazascsillaval.hu
🎁 Ajándék ingyenes Enneagram letöltő: https://bit.ly/EnneagramTípusok
Időpontfoglalás:
https://app.minup.io/book/belso-utazas-csillaval
23/01/2026
1 éve...
Ó,IÓ,CIÓ...AKKREDITÁCIÓ 🥳
Ma megkaptam a The Journey® akkreditációmat!
Mától hivatalosan is AKKREDITÁLT BELSŐ UTAZÁS KÍSÉRŐ lettem!!!
Ma este pedig már akkreditált kísérőként fogok utazást kísérni - hivatalosan is.
Hálás vagyok mindazoknak, akik segítettek, bizalmat szavaztak és mellettem voltak ezen az úton! 🙏💛
Az idei első online Agykontroll találkozòn is volt egy kis gyakorlat a könyvből 📘
20/01/2026
HA TE IS VISSZANÉZTÉL 2016-RA… 💖
Nekem ez az év különösen fontos.
Ez volt az utolsó teljes év, amikor még a nővéremmel lehettem.
És jó érzés ezt most kimondani:
mosollyal gondolok vissza rá. 🤍
Nem volt mindig így.
A Belső Utazás segített abban, hogy ne fájdalomból,
hanem melegségből emlékezzek.
Azóta ez az út fontos része lett az életemnek.
Ma már én kísérek másokat rajta.
.. vannak évek, amik nem múlnak el,
csak szeretettel átalakulnak bennünk. 📅 💖
#2016
„Idén szeretnék végre tiszta lappal indulni.” 🤍📖
Ha ezt már kimondtad magadban, jó helyen jársz.
Az év elején lelkes vagy.
Tervezel. Rendet raksz. Listákat írsz. 📋🧹
Mégis… pár hét múlva ott a fura érzés:
valami nem lett könnyebb.
Nem veled van a baj.
A TISZTA LAP nem attól jön,
hogy új szokásokat erőltetsz,
hanem attól, hogy nem cipelsz tovább mindent.
A kimondatlan dolgok.
A lezáratlan érzések.
Az, amit már tavaly is vittél magaddal.
A valódi újrakezdés BELÜL történik. 🔐
✍️ Ma csak ennyit kérdezz meg magadtól:
„Mit viszek át tudattalanul az elmúlt évből a következőbe?”
Ne elemezd.
Csak válaszolj.
És ha érzed, hogy ebben nem egyedül mennél tovább,
szeretettel hívlak a BELSŐ UTAZÁS folyamatába. 🤍
11/01/2026
Te mit üzennél 2026-ra… magadnak? ✨
Van egy kérdés, amit a Belső Utazások után felteszek.
Mit üzennél annak, aki még csak fontolgatja, hogy belevágjon egy folyamatba?
A képen a sorok a tavalyi utolsó belső utazómtól származnak.
👉Aki mert ránézni arra a 14 éves kislányra, aki élete legmélyebb sebeit kapta.
👉Aki kimondta: a trauma nem tűnik el attól, hogy „túléljük”. De oldódni tud.
👉Aki mer hinni egy módszerben, amiben van egy megtartott tér, ahol nincs egyedül.
Ha érzed, hogy egy régi történet, egy feldolgozatlan trauma még mindig hat rád,
és szeretnéd megtudni, mi a Belső Utazás, itt találsz róla részletesen információt:
www.belsoutazascsillaval.hu
💌 És most visszakanyarodva a kérdéshez:
ha üzenhetnél 2026 elején önmagadnak – annak a részednek, aki még hezitál, nem mert elindulni –, mit mondanál neki?
#2026
31/12/2025
VISSZATEKINTŐ ✨
Az év végén jó egy pillanatra megállni és átgondolni, mit viszek tovább 2025 után, és mi az amit elengedek.
MEGTARTOM:
a kirándulásokat, 🌳
a tanulást, a fejlődést (persze 5-ös enneagramként ez egy elmaradhatatlan elem)
a Belső Utazások utáni visszajelzéseket 💌
önkéntes felajánlásokat
.. és a kávét is. ☕
ELENGEDEM a hasonlítgatást.
Te mit viszel tovább ebből az évből? 💭
HA MÁR CSAK A FÉNYEKET KELL BEKAPCSOLNI… 🌲➡️🎄
mindegy, melyik Enneagram-típus vagy.
A puha fények most mind a 9 enneagram típusnak ugyanazt üzenik:
lehet megérkezni,
fellélegezni (még ha túlságosan is kirepedt a beigli...)
és ünnepelni.
Nagyon boldog, meghitt, mosolygós karácsonyt kívánok! ✨
15/12/2025
„Tényleg… ennyi ideig tart?” ⏳
Ez az a kérdés, amit többen is feltesznek.
Vagy inkább nem tesznek fel – csak óvatosan kerülgetik.
Mert valahogy kínosnak tűnik rákérdezni arra, hogy miről lehet ilyen hosszan beszélni egy BELSŐ UTAZÁS során.
Egy klasszikus folyamat kb. 2 óra hosszú, de lehet valamennyivel rövidebb vagy akár hosszabb is. Ez minden esetben egyedileg alakul. 🕑
De teljesen érthető a kérdés.
A legtöbben ahhoz vagyunk szokva, hogy „haladjunk”, „oldjuk meg gyorsan”, „legyen hatékony”.
És amikor meglátjuk az időkeretet, az agy rögtön számolni kezd:
Mit lehet itt ennyi ideig csinálni? 🤔
A BELSŐ UTAZÁS ideje azért tágas, mert teret ad.
Annak, ami feljön.
És annak is, hogy ne kelljen sietni tovább, amikor végre valami fontos történik.
És ez a múlt héten is elhangzott: „Hú… ez nem is tűnt fel közben. Azt hittem, sokkal rövidebb ideig tartott.”
Mert amikor valódi jelenlét van, az idő nem nyom, hanem megtart. 🤗
Nem húzódik, hanem eltűnik a háttérben.
Ha benned is van olyan kérdés a Belső Utazással kapcsolatban, amit eddig „butának”, „kínosnak” vagy „feleslegesnek” éreztél feltenni, tudd:
pont ezek a legfontosabb kérdések.
✍ Nyugodtan írj. Kérdezz.
Vagy ha érzed a hívást, próbáld ki a Belső Utazás folyamatát, és tapasztald meg saját magad, milyen az, amikor az idő végre nem ellened dolgozik.
💖 KEDVENCEIM
Imádom a decemberi FÉNYEKET, a lassú esték PUHASÁGÁT… és közben érzem azt a finom kis nyomást is, hogy „LEGYEN MINDEN TÖKÉLETES”.
Ez az időszak egyszerre meleg és túlcsorduló -
pont ez benne a GYÖNYÖRŰ és a NEHÉZ is.
Ugyanúgy, mint egy BELSŐ UTAZÁS. 💫
Mint ebben a friss VISSZAJELZÉSBEN:
„Nehéz volt, a könnyeim folytak közben, de most – két nap múlva – minden könnyebb.
A probléma, ami eddig mindig ott volt bennem, eltörpült és elmúlt.
Lezártam. Megkönnyebbültem.”
⭐ Ez bekerült az én KEDVENC idei pillanataim közé.
Te mit szeretsz ebben az időszakban - és mi az, amit kevésbé? 🎄
09/12/2025
⛔ NE gyere Belső Utazásra…
ha még ragaszkodsz a saját kibúvóidhoz.
Ha azt érzed, majd ha kevesebb a belső káosz, majd ha jobb hangulatban leszel…
akkor NEM ez a pillanatod.
NEM NEKED VALÓ, ha…
• 💔 még jobban hiszel a „majd elmúlik”-ban, mint a saját érzéseidben
• 🤷 szeretnéd fenntartani azt a régi, kényelmes narratívát, hogy mások miatt vagy ott, ahol
• 🚪 csak bekopogsz, de nem akarsz igazán bejönni
• 👹 nem szeretnél egy olyan folyamatban lenni, ahol nincs maszk, nincs dekor, csak Te - őszintén.
A Belső Utazás NEM spirituális spa.
NEM simogat minden percben.
De amikor kinyílik… akkor pontosan azt mutatja meg, amit eddig próbáltál elnémítani. 🔇
És talán pont ezért működik.
📅 A heti időpontok már beteltek - és decemberre is csak egy szabad helyem maradt. NE maradj le, foglald le most. Link a kommentben 👇
KARÁCSONYI FORGATAG, EGY CSIPET KÁOSZ… TÖKÉLETES TEREP AZ ENNEAGRAMNAK. 🎄
Karácsonyi vásár, csillogás, a Lindt csokis boltban tömeg, és két kusza sor:
az egyik fizetéshez 💳, a másik a kész csokis kakaóért ☕.
A turisták tanácstalanok, a csokigép időnként feladja, mindenki vár.
Egyszer csak egy férfi elindul előre, mintha lenne egy saját gyorsítósávja a csokiuniverzumban. 🍫🚀
A mögöttem álló pedig azonnal megszólal -
nem gonoszan, nem bántón, csak a nagyon ismerős, tiszta 1-es ERKÖLCSÖS PERFEKCIONISTA hangon:
"A sor vége ott van.”
És igazából jó szándék volt mögötte:
rendet akart, segíteni próbált …
csak épp a karácsonyi tömeg nem a „békésen követem a szabályokat” üzemmódban működik.
Én pedig ott álltam, a saját 5-ös GONDOLKODÓ MEGFIGYELŐ világomban,
és ahogy teltek a percek, szépen beindult az „Enneagram-logisztika”.
Egy ponton már azon kaptam magam, hogy teljesen automatikusan magyarázom:
– melyik sor mire való
– ki hova álljon
– és hogy sajnos a tejcsokis kakaó elfogyott.
Amikor végre – 30 perc várakozás után – kézbe kaptam a saját, gőzölgő csokis kakaómat ☕, elmosolyodtam:
„Karácsonyi káosz ide vagy oda… mindenki pontosan hozza a típusát.” 🎄💫
Ha szeretnéd hasonló helyzetekben Te is felismerni, milyen ENNEAGRAM-ÜZEMMÓDBA váltasz… töltsd le az ingyenes mini ismertetőmet! ✨
Link a kommentben.
06/12/2025
🎅 A MIKULÁS NEM CSAK CSOMAGOT HOZ...
erőt, bátorságot és határtartó szeretetet is.
És ha tippelnem kellene… ő bizony 8-as Enneagram.” ✨
Az Enneagram 9 személyiségtípusa segít megérteni, mi mozgat minket belülről - a vágyainkat, a félelmeinket és azt, hogyan kapcsolódunk másokhoz.
A Mikulásnak is megvannak a típus jegyei az Enneagram szerint… nagyon úgy fest, hogy ő a 8-as VÉDELMEZŐ VEZETŐ.
MIÉRT TIPIKUS 8-AS A MIKULÁS?
🎄 1. ERŐS A JELENLÉTE, AMI BIZTONSÁGOT AD
A 8-as típus mélyen vágyik arra, hogy megvédje a környezetét. A Mikulás pedig pontosan ezt teszi: minden évben biztos pont, akire számíthatnak a gyerekek, a manók, és még a kissé drámai rénszarvasok is. Ő az, aki rendet tart a műhelyben - mosollyal, de határozott kézzel.
🛷 2. KEDVES, DE NEM CUKI. ŐSZINTE, DE NEM BÁNTÓ.
A 8-asok nem kertelnek. Ha valaki rosszalkodik, Mikulás csak annyit mond:
„Jövőre próbálj meg kicsit jobb lenni, jó?”
Ennyi. Nincs körítés, nincs hosszú monológ - de ettől még minden gyerek érzi, hogy számít.
❤️ 3. NAGY A SZÍVE - csak vastag köpeny alá rejti.
A 8-as lelke mélyén rendkívül érzékeny, csak ezt erővel, tettrekészséggel és határozottsággal takarja. Pont mint a Mikulás: tele szeretettel, csak épp határozott léptekkel és „ma még ezren várnak rám” lendülettel.
❄️ 4. VÉDELMEZŐ VEZETŐ MINDEN KÖRÜLMÉNY KÖZÖTT.
Hóvihar? Nincs az a szél, ami eltántorítaná.
Késésben lévő manó? Mikulás fejet csóvál, sóhajt, majd persze besegít.
Rénszarvas-drámák? Ő békíti ki őket egy tál zabpehellyel.
Ez a fajta erő + gyengédség kombó nagyon is 8-as energia.
🎅 MIT TANULHATUNK MA A 8-AS MIKULÁSTÓL?
✨ A határok lehetnek szeretetteljesek.
✨ Az erő nem a kiabálásban, hanem a jelenlétben van.
✨ A gyengédség is lehet bátor.
✨ És néha elég annyi: „Itt vagyok, számíthatsz rám.”
Ha szeretnéd felfedezni a többi Enneagram-típust is töltsd le az ingyenes mini típusismertetőt. Link a kommentben.