Barna Zsófia Business Coach

Elindult a világ első sémacoaching képzése, aminek én is részese lehetek 🥰
Alig várom, hogy a sématerápia elemeivel a coaching folyamataimban is tudjak dolgozni 🤗

„Szerintem ezt kéne csinálnod…” – ismerős mondat, ugye?

Manapság mintha mindenki tanácsadóvá vált volna. Barát, ismerős, kolléga – sokszor már azelőtt tudják a megoldást, mielőtt igazán meghallgatnák, hogy mi is a probléma.

De vajon tényleg segítünk ezzel?
Tényleg előrébb jut a másik attól, hogy elmondjuk neki, mi mit tennénk az ő helyében?

Én úgy érzem, sokkal többet számítana, ha megkérdeznénk:
🔹„Miben/Hogyan segíthetek?”
🔹„Szükséged van most tanácsra, vagy csak arra, hogy meghallgassalak?”
🔹„Elhiszem, hogy ez most nehéz neked.”

Empátiával, jelenléttel, őszinte figyelemmel gyakran sokkal többet adhatunk, mint egy tanáccsal.

Mert az igazság az, hogy nem tudhatjuk, a másik mit él át. Nem az ő cipőjében járunk.
De ott lehetünk mellette. És néha ez pont elég.

Próbáld ki. Gyakorold. Lehet, hogy valakinek pont erre van most a legnagyobb szüksége. ✨

Jövő hét szombaton coaching nyílt nap 😊💕

Ha még hezitálsz, hogy érdemes-e jönnöd, akkor lássuk miben segíthet neked egy ilyen rövid beszélgetés:

🔹Segíthet tisztázni a problémádat.
🔹Kaphatsz segítséget, hogy merre érdemes elindulnod.
🔹Meg tudsz határozni egy célt, hogy mit szeretnél elérni.
🔹Segít, hogy esetleg más szemszögből is lásd a helyzetedet.

Időpont: 2024.11.16. (A pontos időpontot üzenetben egyeztetjük.)
Helyszín: Budapest, VII. kerület

Még nem késő jelentkezni, várlak sok szeretettel!✨️

✨COACHING NYÍLT NAP✨

2024.11.16-án szeretettel várok minden érdeklődőt a következő nyílt napomra 🎉
A nap folyamán minden érdeklődőnek ingyenesen biztosítok egy 25 perces konzultációs lehetőséget, ahova hozhatod a Téged foglalkoztató problémát, kérdést, a területet, amivel úgy érzed, hogy dolgod lenne, ezzel bepillantást nyerve egy coaching folyamatba.

Ha úgy érzed, hogy az alábbi témák közül valamelyik kapcsolódik a jelenlegi életedhez, és szívesen beszélgetnél róla, esetleg nem tudod, hogy a coaching-e a neked való segítő beszélgetés, gyere és derítsük ki közösen 😊

🔹önismeret, önértékelési problémák
🔹asszertivitás fejlesztése
🔹határkezelés
🔹szorongás kezelése
🔹stressz kezelése
🔹konfliktusos helyzetek kezelése
🔹motiváció/motiválatlanság
🔹vezetői készségek fejlesztése

A beszélgetés után nincs semmi kötelezettséged, a folytatásról te magad dönthetsz😊

Ha érdekelne a lehetőség, kérlek privát Instagram/FB üzenetben vagy e-mailen keresztül vedd fel velem a kapcsolatot ([email protected]), és egyeztetjük a részleteket 😊

A megosztásokért pedig nagyon hálás leszek 🥰🙏

Komfortzóna. Sokat beszélünk róla, maradnánk benne, de azért néha belegondolunk, hogy milyen lenne kicsit kimászni belőle.
Kiszamítható, talán biztonságos, és tele van rutinokkal.
Ám ha úgy érzed kicsit elvesztél, hogy megrekedtél valamiben, vagy ha nem látod magad előtt az utat, érdemes kicsit kimozdulni belőle.
Válassz valami olyat, ami nem megszokott, amint dolgoznod kell, ami segít más perspektívát mutatni, látni.
Én tegnap egy csodás napot töltöttem Bécsben magammal, a gondolataimmal, érzéseimmel. Soha nem utaztam még egyedül, de cseppet sem bántam meg, mert nagyok sokat segített, hogy vissza találják önmagamhoz, az értékeimhez.

Merj kilépni, hogy tudj fejlődni! ✨️💫

Ilyen csodás helyre tudtok jönni hozzám coachingra ✨️
Itt üzenetben, vagy e-mailen tudunk időpontot egyeztetni.
Gyere, és beszélgessünk egy jót egy ilyen szuper környezetben! 🤍

✨Fontos tudatosítani magunkban, hogy nem vagyunk felelősek más emberek érzelmeiért, gondolataiért, cselekedeteiért, döntéseiért.
Természetesen tisztelettel kell ezeket kezelnünk, tiszteletben kell tartanunk, de csak saját magunkért vagyunk felelősek.
Ez nem jelent önzőséget, nem jelenti, hogy nem törődünk a körülöttünk lévőkkel, csupán annyit jelent, hogy mindenki a saját magáért felel ezeken a területeken.
Ott lehetünk a másiknak ha szüksége van ránk, de fontos meghúzni a határainkat, és csak addig benne lenni a fenti kérdésekben, amíg saját magunknak ez komfortos. ✨

✨️ Legyen csodás hetetek! ✨️

Mindenkit sok szeretettel várok, aki szeretne megismerkedni a coachinggal, aki szeretne megoldásokat keresni a problémáira, vagy csak kapni egy pozitívabb szemléletet 😊🤗
Jelentkezni még 2 hétig tudok itt üzenetben, vagy e-mailen 🙋‍♂️🙋‍♀️

✨COACHING NYÍLT NAP✨

2024.05.18-án szeretettel várok minden érdeklődőt az első nyílt napomra 🎉

A nap folyamán minden érdeklődőnek ingyenesen biztosítok egy 25 perces konzultációs lehetőséget, ahova hozhatod a Téged foglalkoztató problémát, kérdést, a területet, amivel úgy érzed, hogy dolgod lenne, ezzel bepillantást nyerve egy coaching folyamatba.

Ha úgy érzed, hogy az alábbi témák közül valamelyik kapcsolódik a jelenlegi életedhez, és szívesen beszélgetnél róla, esetleg nem tudod, hogy a coaching-e a neked való segítő beszélgetés, gyere és derítsük ki közösen 😊

🔹önismeret, önértékelési problémák
🔹asszertivitás fejlesztése
🔹határkezelés
🔹szorongás kezelése
🔹stressz kezelése
🔹konfliktusos helyzetek kezelése
🔹motiváció/motiválatlanság
🔹vezetői készségek fejlesztése

A beszélgetés után nincs semmi kötelezettséged, a folytatásról te magad dönthetsz😊
Ha érdekelne a lehetőség, kérlek e-mailen keresztül vedd fel velem a kapcsolatot ([email protected]), és egyeztetjük a részleteket 😊

Csodás kliensem elképesztő fejlődése 😍🥰

Ha esetleg Te is szeretnél hasonló eredményeket elérni, akkor első lépésként gyere el az első nyílt napomra május 18-án, és tegyük meg közösen az első lépést 😊

Jelentkezni/érdeklődni tudsz akár itt üzenetben, vagy pedig az [email protected] e-mail címen.

Szeretettel várlak! 😊

✨COACHING NYÍLT NAP✨

2024.05.18-án szeretettel várok minden érdeklődőt az első nyílt napomra 🎉

A nap folyamán minden érdeklődőnek ingyenesen biztosítok egy 25 perces konzultációs lehetőséget, ahova hozhatod a Téged foglalkoztató problémát, kérdést, a területet, amivel úgy érzed, hogy dolgod lenne, ezzel bepillantást nyerve egy coaching folyamatba.

Ha úgy érzed, hogy az alábbi témák közül valamelyik kapcsolódik a jelenlegi életedhez, és szívesen beszélgetnél róla, esetleg nem tudod, hogy a coaching-e a neked való segítő beszélgetés, gyere és derítsük ki közösen 😊

🔹önismeret, önértékelési problémák
🔹asszertivitás fejlesztése
🔹határkezelés
🔹szorongás kezelése
🔹stressz kezelése
🔹konfliktusos helyzetek kezelése
🔹motiváció/motiválatlanság
🔹vezetői készségek fejlesztése

A beszélgetés után nincs semmi kötelezettséged, a folytatásról te magad dönthetsz😊
Ha érdekelne a lehetőség, kérlek e-mailen keresztül vedd fel velem a kapcsolatot ([email protected]), és egyeztetjük a részleteket 😊

🎉A mai napon egy számomra hatalmas dolgot oszthatok meg veletek, elkészült a weboldalam 🎉

https://barnazsofi.hu/

Nagyon köszönöm mindenkinek a közreműködését, szuper tehetséges, alázatos, hozzáértő szakemberekkel dolgozhattam együtt 😍