Fazekas Dóra well-being coach és tréner

Pár héttel ezelőtt találam ezt a dalt. Iszonyat megfogott.
Figyeld, csak a szövegét?

„ This being human is a guest house. Every morning is a new arrival: a joy, a depression, a meanness, some momentarily awareness comes as unexpected decision.
Welcome and entertain them all. Treat each guest honourably. The dark thought, the shame, the malice. Meet them at the door laughing and invite them in. Be grateful for whoever comes because each has been sent as a guide from Beyond.

Egyszerű fordításban: Ez az emberi lét egy vendégház. Minden reggel új vendég érkezik: az öröm, a depresszió, a rosszindulat, pillanatnyi tudatosság váratlan döntésként jön.
Fogadd őket kedvesen és szórakoztasd el mindet. Bánj minden vendéggel tisztelettel. A sötét gondolattal, a szégyennel, a rosszindulattal. Fogadd őket az ajtóban mosolyogva és hívd őket be. Légy hálás annak, aki jön, mert mindegyiket a Túlról küldték útmutatónak.

Sokféle érzelemmel találkozunk nap mint nap. Pozitívakkal, negatívakkal. Sokmindentől függ. Akkor, amikor épp ezt a dalt meghallottam nehéz érzésekkel küzdöttem. Ha úgy tekintünk az érzelmekre és gondolatokra, hogy ezek vendégek és útmutatónak jöttek, akkor magasabb szintről szemlélhetjük az életünket. Elfogadóbbak és együttérzőbbek lehetünk magunkkal.

Ölelés mindenkinek.

́rzelmek ́let

Pár héttel ezelőtt találam ezt a dalt. Iszonyat megfogott.
Figyeld, csak a szövegét?

„ This being human is a guest house. Every morning is a new arrival: a joy, a depression, a meanness, some momentarily awareness comes as unexpected decision.
Welcome and entertain them all. Treat each guest honourably. The dark thought, the shame, the malice. Meet them at the door laughing and invite them in. Be grateful for whoever comes because each has been sent as a guide from Beyond.

Egyszerű fordításban: Ez az emberi lét egy vendégház. Minden reggel új vendég érkezik: az öröm, a depresszió, a rosszindulat, pillanatnyi tudatosság váratlan döntésként jön.
Fogadd őket kedvesen és szórakoztasd el mindet. Bánj minden vendéggel tisztelettel. A sötét gondolattal, a szégyennel, a rosszindulattal. Fogadd őket az ajtóban mosolyogva és hívd őket be. Légy hálás annak, aki jön, mert mindegyiket a Túlról küldték útmutatónak.

Sokféle érzelemmel találkozunk nap mint nap. Pozitívakkal, negatívakkal. Sokmindentől függ. Akkor, amikor épp ezt a dalt meghallottam nehéz érzésekkel küzdöttem. Ha úgy tekintünk az érzelmekre és gondolatokra, hogy ezek vendégek és útmutatónak jöttek, akkor magasabb szintről szemlélhetjük az életünket. Elfogadóbbak és együttérzőbbek lehetünk magunkkal.

Ölelés mindenkinek.

́rzelmek ́let

Akoviani - Guide from beyond Akoviani

#2025

Itt az új év, ami új kezdetet hozhat, ugyanakkor bármikor az életben eljuthatunk oda, hogy újra kell kezdenünk az életünket.
Az ok lehet válás, szakítás, munkahelyváltás, barátok, szerettek elvesztése, biztonság elvesztése, önmagunk elveszítése, céljaink vagy hitünk elvesztése. Valahogy a legtöbbször a veszteséghez kapcsolódik ez az újrakezdés.
Ilyenkor újra szükséges definiálnunk magunkat.

Átgondolni ki vagyok én most ?
Hol vagyok most?
Hogy jutottam ide ?
Miért jutottam ide?
Ki és milyen szeretnék lenni ?
Hogy szeretnék élni?
Mi volt a jó a múltban?
Miért lehetek hálás?
Kiknek lehetek hálás?
Kik segítenek?
Miben vagyok jó?
Miben kell fejlődnõm?
Miben akarok vagy szükséges fejlődnõm ?

Mivel az újrakezdés megkívánja, újjá kell születnünk bizonyos szinten.

Hihetetlen, hogy egy gongfürdő milyen energiákat tesz a helyükre. Menjenek olyanok, amelyeknek menniük kell, amelyek nem támogatnak a fejlődésben. Legyünk benne a csendben, a fájdalomban, érezzük a lüktetést, a harcot, a belső energiák küzdelmét, majd ha ezeket elengedtük, jöjjenek a csilingelő, könnyű, előre mutató energiák, hangok, aztán a megnyugvás.

We have some strengths that we relay on too much because:
📌 These are that help us to make things happen.
📌These help us to reach results
📌These help us be successful
📌The usage of these strengths are natural for us and comfortable.

🙄Though without realizing, can use them too much.

…what happens then?🤔

They will not help us, instead happens the opposite. We can hurt ourselves.

➡️Be aware when you need to adjust yourself and how you do things.

⛔️If you do not make adjustments, the life will.