Budai Gergely

Budai Gergely

Megosztás

Az élet arra való, úgy hiszem, hogy felfedezzük a bennünk ébredő Univerzumot, és szerelembe essünk vele. Táncolni hívlak, tarts velem!

A tudat fejlesztése az ehhez vezető út, a lelkünk hangja pedig a zene, amire táncolva végighaladunk ezen az úton.

07/04/2026

Egy tucat gondolat az eljövő időszakhoz

Öveket becsatolni, elérkeztünk ahhoz az időszakhoz (szerintem mindenki érzi), amiről beszéltem az éves előrejelzésben. Egyrészt a magyar választások - és az esetleges orbáni rendkívüli állapot/uralkodási modellváltás, másrészt viszont a világ történései, a világ geopolitikai, gazdasági és pénzügyi rendszerének nagy hullámai - és hullámvölgyei következnek.
Hogy ne legyen nagyon hosszú, inkább csak felsorolás-szerűen kiemelek pár fontos kérdéskört:

1. Nagyon meg fog drágulni (még ennél is jobban) az üzemanyag (mindegy, melyik, a történelem legsúlyosabb olaj- és gázválsága történik éppen), így érdemes erre előre készülni:

- korlátozások, kvóták, hiányok várhatók
- tömegközlekedésre érdemes átállni
- érdemes rendbetenni a kerékpárt, ha nincs, akkor még most venni, mielőtt nagyon felmegy az áruk, jól jön majd
- az autó idővel inkább csak legyen megtankolva otthon, hogy legyen, ha nagy szükség van rá. Modernebb (sokkal kevésbé szennyező, keveset fogyasztó) robogók, motorok előnyben.
- érdemes akár kannákban plusz vésztartalékot képezni
- a repülőtársaságok kénytelenek lesznek jelentős áremelést eszközölni és tömegével megszüntetni járatokat, szóval legyetek óvatosak az utazások szervezésével, most nehéz előre tervezni, célszerűbb közelebbi lokációkban gondolkodni.

2. Fontos átnézni és átszervezni otthon a rendszert, hogy takarékosabb áramfogyasztással is meg lehessen oldani a következő sok hónapot. Mivel nagyon! forró év lesz az idei, sötétítő/hőzáró függönyökben, természetes hűtő-megoldásokban is érdemes gondolkodni.

3. Nagy kihívás lesz a gázzal is valószínűleg, érdemes átgondolni, hogy a sütés-főzést, illetve a téli fűtést hogyan lehet majd megoldani, ha esetleg addig elhúzódik az ezzel kapcsolatos válság.

4. Recsegni-ropogni, repedni-törni fog a gazdasági és pénzügyi rendszer idén, fontos odafigyelni, hogy feleslegesen ne költekezzen ki senki, érdemes tartalékokat, likviditást képezni (ahogy ezt már év elején jeleztem).

5. Az üzemanyagok drágulása és hiánya miatt időszakos ellátási-szállítási zavarok jöhetnek, érdemes stratégiai bevásárlást megejteni, még most (egyre drágább lesz minden): alap, nem romlandó élelmiszerekből több hétre elegendőt bebiztosítani + a covid időszak nagy slágeréből, a wc-papírból is bebiztosítani, mielőtt ismét ez lesz a pánik tárgya :)
Helyi piacokat már most érdemes elkezdeni látogatni, illetve kosár-közösségekhez csatlakozni minél előbb.

6. Felkészülni rá, hogy a választásokkal nem lesz vége a felbillent állapotoknak, nem tud teljesen lerendeződni a kérdés, ennek rubikonját már átléptük, akár így, akár úgy születik eredmény. Minden oldal bezárult a saját valóságába, teljesen hiányzik már a bizalom, hiányoznak a hidak a megbékéléshez. Másrészt túl sok a felszín alatti és feletti, etikátlan szervezkedés, és túl sok a sérülés és a félelem. Magyarország kettészakadt, és nem tud békét találni most. Ahhoz még nem fáj eléggé, hogy ez megtörténhessen, hát most arra megyünk úgy hiszem.

7. Fontos, hogy ne gyűlölködjünk - karmikus feladatunk szerint híd nemzetté kell válnunk - ehhez viszont először a belső hidakat kell visszaépítsük, megérteni, hogy nem gonosz a másik, a másképp, más értékek szerint gondolkodó, érző ember. És emberek vannak a túl oldalon, nem démonok. Megérteni, hogy gátlástalan politikusok és gazdasági szereplők, rossz erkölcsi és lelkiállapotban lévő, hatalomra-vagyonra fókuszáló, sérült-beteg tudatú emberek érték el, hogy ekkora a szakadék. De nem kell így legyen. Fontos tanulnunk türelmet, együttérzést, önmérsékletet, nyitottságot - és kritikus gondolkodást, hogy ne hagyjuk megvadítani magunkat. No meg felelősséget, mert ennek eddigi hiánya alakította ki valójában ezt a helyzetet és társadalmi modellt, az ő működésük csak a mi felelősségvállalásunk hiányának és állapotunknak a tükre, semmi több.

8. Vigyázz a mentális és fizikai egészségedre: készítsd fel magad, hogy ne csalódj a választások esetleges hiábavalósága - a választások előtt és után felszínre kerülő “salak” és a bekövetkező fordulatok miatt majd - ezek ütései most tömegeket fognak érinteni. Igyekeztem az éves előrejelzésben február elején beszélni erről, ill. a Tudatosság a gyakorlatban csoportban sokkal részletesebben, érthetőbben is, de persze mindenkit visz a saját érzése, valósága, indulata, és ez nem is tud másképp lenni. Próbáld megragadni, hogy nem csak az lesz a lényeg végül, hogy mi történik a választásokon, előtte és utána, hanem, hogy mivé nő fel a társadalom majd ennek hatására. Ez a kérdés nem ápr. 12-én fog eldőlni, hanem évekig velünk lesz, sok-sok társadalmi nehézzel, fordulattal, tanulással, érési kényszerrel.

9. Emellett próbáld megragadni ugyanezt nagyobb léptékben a felboruló globális kérdésköröknél is: felnövési kényszerben vagyunk, mert nagyon éretlenek, szűklátókörű önzésben lévő egyének és társadalmak vagyunk még, aminek most egyik olvasatban eljön a böjtje. A másik - szerintem még valósabb olvasatban: elértünk oda, ahol ebben most előreléphetünk végre (kénytelenek is leszünk). Igyekezz nem kétségbe esni tehát, hanem látni: a lehető legjobb dolog történik, csak nehéz lesz átélni.

10. Próbáld meg átgondolni a saját felelősségedet az életmódoddal - környezeti terheléseddel, kapcsolódási mintázatoddal, tudatoddal, társadalmi szerepeddel kapcsolatban, és ehhez tedd fel a kérdéseket: én mit tudok változtatni, tenni, építeni, és ha kell, rombolni? Igyekezzünk megérteni: velünk kezdődik a felelősségvállalás, nem kívülről, pláne nem felülről kell ezt gyermek módjára várni. Vagy építünk együtt valami értelmesebbet, vagy hiába várjuk azt.

11. Keress közösségeket, amikhez kapcsolódsz. Meg kell tanuljunk együttműködni. Bele is kényszerít a tér: együtt könnyebb lesz, jóval könnyebb a most következő években talpon maradni, mind fizikailag, mind lelkileg. Rajtunk múlik, hogy megértsük, ha megengedjük magunknak a felismerést: nem vagyunk egyedül.

12. És végül: a képen lévő változás magáért beszél, és ebben nincsenek még benne azok a környezeti károk, amiket a mostani iráni konfliktusban felgyújtott olaj és gázkutak, lebombázott erőművek szennyezése fog még súlyosan beleterhelni a bolygónk amúgy is küszködő rendszerébe. És akkor engedd meg magadnak egy percre, hogy felismerd: ez nem mehet így tovább. Ehhez alapvető, valóban rendszerszintű változásokra, átalakulásokra van szükség. Az eddigi gazdasági-pénzügyi-társadalmi modellt muszáj felváltsa egy érettebb, élhetőbb világ, lokálisan és globálisan is. Ennek a folyamata lendül be április második felével. Jól van ez így.

Ideje megtanulni bízni a folyamatban, és beleállni abba, amit ez egyénileg és közösségileg igényel. Akkor minden rendben lesz.

05/04/2026

Hogy érdemes locsolkodni?
Idén is, újra, minden férfinek: hogy érdemes locsolkodni, hogy a legszebbet adhassuk a hölgyeknek.
Hölgyeim, nektek meg jogotok van így kérni (illetve úgy ahogy szeretnétek), ez a ti testetek, szabjátok meg bátran a kereteiteket.
Osszátok tovább, hogy minél többek érhessen el ehhez.
L@nk az első k@mmentben.

A SZAVAZAT ÁRA 28/03/2026

Kérek most tőletek: gyakoroljuk együtt azt, hogy érett, tudatos társadalom vagyunk ;)

Ahol ha egy ilyen anyagot felhoz az online tér, nem csak elutasítjuk, vagy otthon befordulunk tőle passzívan. Hanem:

1. nézzük meg, a végéig - még ha fáj is megnézni, mert megértjük, hogy a valóság látása és értése nélkül valójában sohasem lehetünk szabadok

2. like-oljuk és kommenteljük, mert megértjük, hogy ez pörgeti fel az algoritmust, hogy minél többekhez eljusson.
Fontos: ne csak csendben nyugtázzuk, hanem tanuljunk meg ilyenkor egyet kattintani, és legalább 3 szót odaírni a poszt alá (azért 3+ szó, mert ezt veszi csak figyelembe az algoritmus valójában, nem elég pár emoji, szavak kellenek)

3. majd megosztjuk, minden ismerősünkkel. Mindenki, aki látja ezt a posztot - tehát te is!

4. ne gyűlölködjünk, halljuk meg azt is, hogy elhangzott: ezt bizony az ellenzéki pártok is csinálták, még ha talán nem is ilyen fokon.
Ne hagyjuk, hogy belevigyenek a játszmába, hogy jóra és rosszra osszuk a világot, tudatlan gyermek módjára - hanem lássuk meg, hogy egyelőre itt tart az emberiség, mindegy milyen színekbe öltöztetjük a hatalomra kerülőket. És hogy valójában ezzel kell kezdeni valamit.

Így van esély rá, hogy változhassanak a dolgok, hogy ne lehessen továbbra is sunyin ezt az embertelen gyakorlatot folytatni. És talán elindulni egy felnőttebb társadalom felé, ahol nem csápolunk egyik pártnak sem. Hanem felnövünk a folyamatos felelősségre vonásukhoz, valódi állampolgári felügyeleti rendszerhez. De ehhez cselekvésre van szükség most is.

Első lépésben:
Végignézés, like, komment, megosztás mindenkivel. Mindenki.

Második lépésben:
Megnézni, hogy mit tudsz még tenni ebben a kérdéskörben, és keresni társakat, közösséget hozzá, törekedve az erőszakmentes, de határozott összefogásra, kiállásra.

A diktatúra, elnyomás és kihasználás rendszere mindig a hallgatással és félrenézéssel kezdődött.

És bátor kiállásokkal, kinyitott szájakkal, egymásért is kiálló szolidaritással kezdett el véget érni.

A SZAVAZAT ÁRA Amikor 6 hónappal ezelőtt forgatni kezdtünk, még csak a szavazatvásárlásról akartunk filmet készíteni. 14 megyéből kaptunk információt, több mint 60 interjút...

Stock market crash | Asian stock markets in free fall: The global nightmare begins – The Iran conflict shakes the global financial system 15/03/2026

Ha láttátok az éves előrejelzésemet (ami még az iráni háború kitörése előtt volt, link kommentben), beszéltem arról, hogy:
- szerintem idén végetér az USA Dollár globális valuta státusza. És a világ Kína felé fordul. Azt gondolom, épp most kezdődik ez:
https://tinyurl.com/2njt448w
- égigérő tüzek lesznek (lesz még ezen kívül is bőven):
Olaj: https://edition.cnn.com/.../fuel-depot-on-fire-bahrain...
- vulkánkitörések:
Hawaii: https://www.youtube.com/watch?v=HlGstVZq53Q
Kamcsatka: https://english.news.cn/.../d0a76c541a70407d89a15e.../c.html
Yellowstone is készülődik: https://www.facebook.com/reel/1545713326664339
- meteortevékenység: https://telex.hu/.../meteorit-szelte-at-nemetorszag-eget...
- a legelejétől beszéltem róla, hogy akár hónapokra elhúzódik a pár naposnak hirdetett iráni konfliktus: https://tinyurl.com/pfsczere
- és a tőzsdék világszerte elkezdtek zuhanni, készülődik a gazdasági-pü-i válság, amiről beszéltem, de még az elején vagyunk:
https://xpert.digital/en/asian-stock-markets-in-free-fall/
Begyorsulóban van az év, igazán nagy sebességre április-május magasságában fog kapcsolni, a tér logikájának megfelelően. A kérdés, hogy a lovon ülünk, vagy maga mögött húz minket.
A kulcs: a tudatosság, a tudatos önmunka, a tudatos helyzetkezelés. Egyedül nehéz, közösségben sokkal könnyebb. A Tudatosság a gyakorlatban csoportban a ti kérdéseitekkel megyünk, azokra választ adva igyekszünk kapaszkodókat adni a hullámzásban.
Az éves előrejelzés és az online csoport linkjeit az első kommentekben találod.

Stock market crash | Asian stock markets in free fall: The global nightmare begins – The Iran conflict shakes the global financial system The Iran conflict is escalating and shaking the global financial system to its core. 💥 Asian stock markets are experiencing a free fall; a true stock market crash has begun. 📉 A global nightmare is unfolding as the markets..

17/01/2026

Eco-Talks - 2026.02.17. 18h

Témakör: 2026 - A Yang-Tűz Paripa éve
Éves előrejelzés

Mit hoz vágtázva a Tűz-Paripa 2026-ban? Milyen energiák fejeződnek ki a spirituális törvényszerűségek, a kollektív karma alapján?
Amit értek vagy érteni vélek belőle (asztrológus továbbra sem vagyok, szóval pusztán a saját nézőpontomat tudom megosztani), szívesen elmondom, hogy jobban megtalálhassuk magunkat és a feladatainkat abban a közegben, ami épp kifejeződik körülöttünk.

Várható témák:

- Tűz, jöjj velem!
- Egy terv mind fölött
- A Mágus és a Gömb
- Push the tempo, Firehorse
- Az Isteni (T)rend
- A Sas, a Medve és a Sárkány vacsorája
- Geopoly
- Polikrízis: RIP 100-600-3000
- Trumpa Lumpa
- Elekció, avagy ki lesz Mo. F@xa?
- Oroszok a spájcban
- Az isteni kiábrándulás
- Addicto
- Heed-verés
- Kommün-E.T.
- Test-vér-is-ég
- I need a dollar gold
- ÉjÁj és Dusty maci káoszspirálja
- Az Olló élén ül kis szívem
- Karácsonyi lidércnyomás
- The Goat is coming Baby
- pUFÓk a láthatáron

Részvétel:
Lehetséges mind a személyes részvétel, mind az online becsatlakozás.

További részletek és jelentkezés az eseményben:
https://tinyurl.com/49uy4dz7

12/12/2025

A kérdés sosem az, mit válasszak.
Hanem az: választom-e önmagam?

Nagyon sok döntést túlkomplikálunk.
Listákat írunk, érveket gyűjtünk, tanácsot kérünk, agyalunk…
És közben valahol mélyen érezzük: nem erről szól.

A legtöbb élethelyzetben nem két vagy három opció között vívódunk.
A valódi döntés sokkal egyszerűbb és sokkal nehezebb is:

Megengedem-e magamnak azt az életet, amit valójában szeretnék?
Kiállok-e magamért ott, ahol eddig háttérbe toltam magam?
Kimondom-e, ami igaz?
Elindulok-e arra, amerre hív valami belül?

Minden választásunk erre az egy pontra fut ki:
Magamat választom, vagy újra lemondok magamról.

És amikor végre önmagunkat választjuk, hirtelen tisztulnak az utak.
A helyzetek rendeződnek.
A világ reagál.

A legnehezebb döntés mindig ez.
De a legfelszabadítóbb is.

És pontosan erről szól a Párkapcsolda – Egyedülállóknak workshop is:
hogy tisztábban lásd, hogyan választasz a kapcsolataidban,
és legfőképp: hogyan választhatod végre önmagadat.

Január 9.
Részletek: https://www.facebook.com/events/3678227945642433

12/12/2025

A politika és tudatosság kapcsolata

Hamarosan leülök beszélgetni arról, hogy a mostani politikai helyzet mit mutat rólunk (a tudatunkról, a társadalmunkról)
és mit tudunk MI tenni, hogy mindenkinek a lehető legjobban alakuljon a jövőnk. Mit jelenthet itt a tudatosság, hogyan tudunk egyre inkább azzá válni ezen a területen is.

Ezzel kapcsolatban szeretném, ha te is kérdeznél.
Összegyűjtjük a beérkező kérdéseket, megnézzük, mik a visszatérő minták, és ezekre fogok nyíltan, kertelés nélkül reagálni a beszélgetésben, Balla-Rottmayer Gábor barátom segítségével.

Írj 1–3 kérdést, ami most benned van, például:
- Mi az, amiről mindenki tud a politikában, de senki nem meri kimondani?
- Hogyan lehet a fiatalokat úgy megszólítani, hogy ne legyen menő a passzivitás?
- Mit tud tenni egy „átlagember”, ha azt érzi, kicsi az ereje a rendszerrel szemben?
- Hogyan függ össze az önismeret / tudatosság azzal, hogy hogyan szavazunk, ill. szavazunk-e egyáltalán?
- Mi lenne most tudatos nézpontból a legjobb Magyarországnak, hogyan alakuljanak a választások?

A kérdéseidet egy anonim űrlapon keresztül is be tudod küldeni - a linket megtalálod kommentben.

De ha szeretnéd, akkor direkt kommentben is megírhatod.
A válaszokat, ill. az azokról szóló beszélgetést pedig majd videós formában tesszük közzé várhatóan a csoportban és Youtube-on is.

Szóval:
Mi az az egy őszinte kérdés, amit most feltennél nekem a politikáról, ill. az arra rátekintő tudatossággal kapcsolatban?

Küldd be anonim űrlapon keresztül, vagy írd le kommentben.

11/12/2025

Az év vége mindig hoz magával kérdéseket.
Amit eddig tologattál.
Amit nem mertél kimondani.
Amit már érzel, de még nem látod tisztán.

Ezért tartunk most egy hosszabb, nyitott online teret, ahol végre idő jut arra, hogy rátekintsünk mindarra, ami benned mozog.

Kérdezhetsz:
• önismeretről
• tudatosságról
• párkapcsolati dinamikákról
• családi mintákról
• életút-döntésekről
• vagy bármilyen belső elakadásról

Ha hívást érzel, szeretettel várunk erre a közös térre Zsuzsival.
Részletek: https://www.facebook.com/events/1266640854678979/

10/12/2025

Az apával való kapcsolatunk mélyen meghatározza, hogyan állunk bele az erőnkbe, hogyan határozunk, hogyan jelenünk meg a világban.
Sokan hordozunk itt hiányt, rendezetlenséget vagy kimondatlan feszültséget.

Ez a négy nap arra ad teret, hogy ránézz ezekre a mintákra, megértsd a gyökerüket, és elindulj a saját szabadságod felé.

Ha hívást érzel, szeretettel várunk

Esemény: https://www.facebook.com/events/1135621935092373/

22/11/2025

Nem fértél be konzultációs napra, de lennének kérdéseid, amik már régóta és/vagy égetően foglalkoztatnak?
Befértél, de vannak egyéb válaszra váró kérdőjeleid is?
Kíváncsi lennél női és férfi nézőpontra is?
Inspirálódnál mások kérdéseiből és gondolataiból?
Karácsony előtt jó lenne irányadó gondolatokkal megágyazni a bejglinek?
Nincs mi lekötne Vágó István hiányában?
Unod már a Netflixet?

Egy kellemes téli estére Zsuzsival befoglaljuk a kanapét, egy-egy bögre forró tea társaságában, és megnyitjuk a teret egy őszinte, interaktív beszélgetésnek. Tanácsot nem adhatunk, de nézőpontokat szívesen, saját megéléseink, tapasztalataink alapján.

Kérdések és válaszok, online Kérdezz-felelek - link a kommentben.

17/11/2025

Lesz egy pont, amikor már rengeteget tudsz, és akkor érted meg igazán, hogy a lényeg sosem az információ volt, hanem az, aki közben lettél.

Először gyűjtjük a tudást, könyveket, felismeréseket, gondolatokat.
Azt hisszük, ha mindent értünk, majd könnyebb lesz.

De az élet mindig finoman fordít egyet rajtunk:
a tudás önmagában nem hoz szabadságot,
csak ha közben lelassulunk, észlelünk, figyelünk, és hagyjuk, hogy átformáljon minket.

A lényeg nem az, amit tudsz,
hanem az, aki a tudás által megszületsz.

Szeretnéd, hogy a(z) iskolaod elsőként szerepeljen az Iskola tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Cím


Budapest