Study Smart - Tanulj okosan

Study Smart - Tanulj okosan

Megosztás

Coaching szemléletű matematikatanár

16/12/2025

👌

Aki ADHD-s gyereket tanít, annak tudnia kellene…

Kedves Pedagógusok 🌿

Amikor egy ADHD-s gyerek belép az osztályterembe, sosem egyedül érkezik.
Vele jön egy egész család: az éjszakák, amikor nem alszik; a reggelek, amikor nehezen indul; a bűntudat, hogy „megint nem sikerült”; és az a szülő, aki 0–24-ben szolgálatban van.

Sokszor úgy érzik magukat, mint a kis plüssmackó, akit az anyamaci szorosan ölel –
körülöttük pedig ott áll a világ, és véleményt mond:
„Nevelés kérdése”,
„Nálunk ilyen nincs”,
„Ha akarná, tudna viselkedni.”

Pedig ők nem „engedékeny” szülők.
Hanem fáradt hősök, akik minden nap újra megpróbálják.

🙏 Mit adhat egy pedagógus egy ilyen családnak?

Egy mondatot:
👉 „Látom, hogy sokat tesznek érte.” – Ez levesz egy mázsás terhet a szülő válláról.

Egy pici rugalmasságot:
👉 5 perccel több időt, egy külön helyet dolgozatra, egy kicsi mozgásszünetet.
Ez nem kivételezés – ez esélyegyenlőség.

Egy nyitott kérdést:
👉 „Mi az, ami otthon működik? Próbáljuk ki az osztályban is.”
A szülő ilyenkor partnernek érzi magát, nem vádlottként ül a székben.

💛 Mit érdemes észben tartani az ADHD-s gyerekről?

Nem rossz, hanem más idegrendszeri ritmussal él.

Nem ellened van, hanem gyakran önmaga ellen is küzd.

Nem „túl sok”, hanem túlterhelt.

És ami talán a legfontosabb:

Egy támogató, megértő pedagógus egész életre szóló ajándék lehet neki.
Egy bántó mondat viszont hosszú időre elveheti a hitét önmagában.

Ha egy ADHD-s gyerek mellé odateszed a figyelmedet, a kereteidet és a szívedet,
akkor nemcsak neki segítesz – hanem annak a szülőnek is, aki otthon 0–24-ben készenlétben van.

🌸 Ezen dolgozunk mi, a Nyugodt Szülők Iskolájában –
és hálásak vagyunk minden pedagógusnak, aki partner ebben.

Hold your horses, AND just be, just be parents....😉 
Jo xx 06/11/2025

Ismeritek Jo Frostot? Sok érdekes gondolatot oszt meg a gyerekneveléssel kapcsolatban. Ez például nagyon tanulságos.
Mennyire tudunk “hozzálassulni” a Gyerekeinkhez a mindennapokban? Mennyi időt tudunk velük nyugalomban tölteni? Amikor csak úgy vagyunk, és épp nem csinálunk semmit. Egyáltalán tudunk még “semmit nem csinálni”?

Hold your horses, AND just be, just be parents....😉 Jo xx

17/08/2025

„Két hónappal ezelőtt egy hétéves kisfiú azt mondta nekem: haszontalan vagyok.”
Így kezdődött az utolsó napom, amikor még általános iskolai tanárként álltam a katedrán.

Nem rosszindulatból vagy haragból mondta. Csak azzal a nyers, őszinte hangon, amellyel a gyerekek szokták visszamondani, amit otthon hallanak.

— „Nem tud TikTok-videót készíteni. Anyukám szerint az öreg tanároknak nyugdíjba kellene menniük.”

Elmosolyodtam. Még akkor is, ha belül beleremegett valami.

Harminchat évig hívtak „tanár néninek”.
Harminchat évig tanítottam a legkisebbeket, az elsősöket.
És két hónappal ezelőtt, amikor az iskola még nyitva volt, utoljára csuktam be az osztályterem ajtaját.

Amikor elkezdtem, a nyolcvanas évek végén, a tanítás hivatás volt.
Nem kerestünk sokat, de tisztelet övezett bennünket.
A szülők bizalommal fordultak felénk, gyakran hálával is.
Az ünnepségekre süteményeket, aprósütiket, házi finomságokat hoztak.
A gyerekek mosolygós rajzokkal és kusza betűkkel írt üzenetekkel leptek meg:
„Tanár néni, szeretlek!”

És amikor valaki először, rengeteg küzdelem után, hangosan ki tudta olvasni a maga kis mondatát – az a pillanat felbecsülhetetlen volt. Semmilyen fizetés nem ért fel vele.

De az évek múltával minden lassan megváltozott.
Két hónappal ezelőttra már teljesen más iskola maradt meg nekem, mint amilyet valaha ismertem.

Nem csupán a technológia miatt – az interaktív táblák, tabletek, elektronikus naplók miatt.
Hanem a kimerültség miatt.
A tisztelet hiánya miatt.
És a magány miatt.

Régen délutánonként színes papírból vágtam ki betűket, számokat, hogy feldíszítsem velük a falakat.
Az utóbbi években már csak űrlapokat töltöttem ki, kapcsolatokat kezeltem, online felületekkel küzdöttem.
Nem maradt hely a képzeletnek, csak a papírmunkának.

Egyre gyakrabban kaptam bántó szavakat a szülőktől.
Egyikük azt mondta: „Nem is tud tanítani.”
Egy másik a saját gyermeke telefonján mutatott egy titokban készült felvételt, ahol épp egy krízishelyzetben próbáltam megnyugtatni egy diákot – és ebből azt a következtetést vonta le, hogy „fogalmam sincs, hogyan kell bánni a gyerekekkel.”
Senki sem kérdezte meg, hogy vagyok. Senkit nem érdekelt, milyen nehéz mindezt egyedül viselni.

És a gyerekek is megváltoztak. Nem az ő hibájukból.
Kimerülten, lemerülve érkeztek, a rengeteg képernyő előtt töltött órák után.
Néhányan dühösen, mások félelemmel.
Sokan már nem tudták, hogyan kell ceruzát fogni, kivárni a sorukat, vagy egyszerűen azt mondani: „kérem.”
És mindezt tőlünk, tanároktól várták, hogy helyrehozzuk.
Napi hat órában. Harminc kisgyerekkel.

Emlékszem, régen a tanterem menedék volt.
Volt egy kis olvasósarok párnákkal.
Reggelenként dalra fakadtunk.
Előbb tanultunk kedvesnek lenni, mint összeadni.

Most már inkább csak „mérhető célokról” és „eredményekről” volt szó.
A tanári értékemet arra redukálták, hogy egy hatéves mennyire ügyesen ikszel be rubrikákat egy szabványosított teszten.
Egy vezető egyszer azt mondta nekem:
„Túl gyengéd. Minket az eredmények érdekelnek.”
Mintha az emberi kapcsolat hiba lenne.

Mégis kitartottam.
Mert mindig voltak azok a kis pillanatok, amelyek megmentettek.
Egy gyermek, aki halkan odasúgta: „Tanár néni, veled biztonságban érzem magam.”
Egy másik, aki cetlit hagyott az asztalomon: „Olyan vagy nekem, mint a nagymamám.”
Vagy a félénk kislány, aki hetek hallgatása után végre a szemembe nézett és azt mondta: „Egyedül olvastam el.”

Ezekbe kapaszkodtam, mint mentőövbe.

De az elmúlt évben minden darabokra tört.
Egy gyerek széket hajított a tanteremben.
Egy másik megfenyegetett: „Majd meglátja, mit viszek haza.”
A telefon állandóan csörgött, mindig vészhelyzet, mindig panasz.
Ősszel felmondott az iskolapszichológus.
Novemberre már helyettes sem akadt.
És a levegőt lassan áthatotta a fáradtság és a kétségbeesés.

Két hónappal ezelőtt utoljára pakoltam össze a termemet.
Leszedtem a falról az elsárgult díszeket, amelyeket évtizedeken át őriztem.
Rábukkantam egy doboz régi üzenetre a diákjaimtól.
Az egyikben ez állt: „Köszönöm, tanár néni, hogy akkor is szeretsz, ha rossz vagyok.”

Olvastam… és sírtam.
Mert valaha a tanárság jelentett valamit.
Most inkább olyan szakmának tűnt, amiért szinte bocsánatot kell kérni.

Nem volt búcsúünnepség.
Nem volt beszéd.
Csak egy gyors kézfogás a vezetőtől, aki közben a telefonját nézte.

Ott hagytam a matricáimat, a hintaszékemet, az energiáimat.
De magammal vittem minden gyermek tekintetét, akik legalább egyszer menedéket láttak bennem.
És azt senki sem veheti el.

Nem tudom, most merre indulok.
Talán önkéntes leszek a könyvtárban.
Talán megtanulok kenyeret sütni a semmiből.
Talán csak leülök a verandára egy csésze teával, és visszagondolok egy szelídebb világra.

Mert igen, hiányzik.
Hiányzik az az idő, amikor tanárnak lenni szövetséget jelentett, nem állandó küzdelmet.
Amikor szülők és pedagógusok egy csapatot alkottak.
Amikor a nevelés arról szólt, hogy együtt növünk, nem csupán arról, hogy magas jegyeket gyűjtünk.

Ha te is tanár vagy, tudod.
Nem a nyári szünetért csináltuk.
Azért tettük, hogy a kisgyerek végül be tudja kötni a cipőjét.
Azért, hogy aki hetek hallgatása után végre elmosolyodott, megtalálja a hangját.
Azokért, akiknek úgy voltunk fontosak, ahogy semmilyen bizonyítvány vagy vizsga nem tudja kimutatni.

A szeretetért tettük.
A reményért.
Mert hittünk egy jobb jövőben.

Ezért, ha találkozol egy tanárral, köszönd meg neki.
Ne almával, ne bögrével, hanem tisztelettel.
Mert egy túl gyorsan rohanó világban ők a gyerekek mellett maradnak.
Egy összeomló rendszerben ők állnak ellen.
És egy olyan társadalomban, amely gyakran megfeledkezik róluk… ők soha nem feledkeznek meg senkiről.

Summer brain-drain: A nyári vakáció alatt a gyerekek egy teljes hónapnyi tanulással egyenértékű képességet veszítenek el | Kölöknet 11/07/2025

Mindemellett továbbra is azon az állásponton vagyok, hogy a nyár az nyár! Ha valaki jövőre felvételizik és tudja előre, hogy rengeteg elfoglaltsága lesz ÉS utálja, mikor összecsapnak a feje fölött a tennivaló-hullámok, az más. Egyébként ne matekozzatok. Olvassatok, pihenjetek.
Pótolni is ráértek augusztus végétől.

https://m.koloknet.hu/szulo-es-gyerekneveles/summer-brain-drain-a-nyari-vakacio-alatt-a-gyerekek-egy-teljes-honapnyi-tanulassal-egyenerteku/?fbclid=IwQ0xDSwLeIdxleHRuA2FlbQIxMQABHo91h8Vc50gEOutR2nB57BUaRbRGkWhh-uI_-f99hhIvAirYW2d5lGaluFnp_aem_a3VpQHs6Pcs4G7M8RUlSXg

Summer brain-drain: A nyári vakáció alatt a gyerekek egy teljes hónapnyi tanulással egyenértékű képességet veszítenek el | Kölöknet Nyári tanulási veszteség - Az iskoláskorú gyermekek szüleinek minden bizonnyal ismerős a szituáció: mire sor kerül a szeptemberi iskolakezdésre, a gyerek fejéből mintha a nyári szellő az összes nagy nehezen megszerzett tudást kifújta volna… A gyerekek és a tanáraik számára eg...

04/04/2025

A munkám nagyon fontos része, hogy folyamatosan képezzem magam, megismerjem és nyomon kövessem a tanításban is használható módszerek fejlődését.
Ezt tökélyre fejlesztett mellett tudom csak megvalósítani. Persze vannak napok, amikor minden sikerül, máskor pedig az őskáosz a legjobb jelző. De ahogy Micimackó mondja, hepe után mindig jön hupa is. 😍 A lényeg, hogy mindig lássuk magunk előtt a célunkat. Most épp egy szerencsés péntekünk van, a kézben alvós, nyűgös alvásidőt is egy kis tanulásra tudom fordítani.

24/03/2025

„Tanítok, tehát elmondom vs. tanítok, tehát mozgásba hozom.”

Sokunkat a tananyag-centrikus rendszer formált.

Megtanultuk, hogy a tanítás tudásátadás.
Irányítás.
A helyes válasz.

De ma, amikor a diákjaink egy gombnyomással elérnek bármit,
valami másra van szükségük.
És valljuk be: mi is érezzük, hogy máshogy is lehetne.

👉 A tananyag nem cél, hanem eszköz.
👉 A tudás nem végállomás, hanem mozgásban tartott készség.
👉 A tanár nem az információ forrása, hanem a gondolkodás elindítója.

Ez mélyebb jelenlétet, finomhangolást és tudatos működést kíván.

De cserébe kapsz valamit, ami felbecsülhetetlen:
Valódi tanulást.
Valódi kapcsolatot.
Valódi fejlődést.





13/03/2025

π

📢 Új Science Podcast epizód! 🎙️🔢
Március 14. a matematika világnapja, de sokan inkább a nemzetközi Pí (π) napként ismerik! Ebből az alkalomból világszerte izgalmas programokkal ünneplik a matematikát – és természetesen mi sem maradhatunk ki!
A legújabb epizódban a π titkairól és a matematika szépségeiről beszélgetünk két kiváló vendégünkkel:
🧮 Simon Péter, az Alkalmazott Analízis és Számításmatematikai Tanszék professzora
📖 Paulovics Zoltán, az Érintő c. folyóirat szerkesztője

Miért olyan különleges a π? Hogyan kapcsolódik a mindennapjainkhoz? És miért szeretjük annyira a matematikát? Mindezekre választ adunk ebben az epizódban!

🎧 Hallgasd meg a podcastot itt: 👉 https://youtu.be/4CKQ2HnasPA

Ünnepeljük együtt a matematikát! 🔢🎙️
Érintő - Elektronikus Matematikai Lapok
Matematikai Intézet, Eötvös Loránd Tudományegyetem, Budapest

Be tud telni a memória az agyunkban? 03/02/2025

A Study Smartosoknak sok ismerős dolog van ebben a cikkben! 😍


Be tud telni a memória az agyunkban? A jó pap holtig tanul, de igazából szinte mindenki más is. Ha az agy egészséges, akkor gyakorlatilag megtölthetetlen – a baj csak az, hogy a rövidtávú memóriánk nem ilyen hatékony.

02/02/2025

⚠️ Jövőre felvételizőknek: Az idei nyári programra 2 hely maradt! ⚠️

Szeretnéd, hogy a(z) iskolaod elsőként szerepeljen az Iskola tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Kategória

Telefonszám

Cím


Budapest