Tudatos Nő Akadémia

Ma este van egy randink. Önmagaddal.
19:00.
60 perc.

Nem kell sehova utaznod.
Nem kell jól teljesítened.
És semmilyen előzetes tudásra nincs szükséged.
Csak jelentkezz be Zoomra.
A többit én hozom. 💛

🌿 MARADJ KAPCSOLATBAN ÖNMAGADDAL!

Ma este új kérdésekkel, közös reflexióval és egy vezetett integrációs folyamattal várlak.
Ha a PEZSGÉS-en velünk voltál → folytatjuk.
Ha most találkozol velem először → innen is tökéletesen el tudsz indulni.

🕖 Ma 19:00
👉 Utolsó lehetőség a regisztrációra: https://us02web.zoom.us/meeting/register/bpc0fZHLQFqbQirXUeCciw

Holnap este ne hozz semmit.

Komolyan.
Még jegyzetfüzetet sem kötelező. 😉

Hozd inkább:
a kíváncsiságodat,
azt a kérdést, ami mostanában kerülget, és azt a részedet, amelyik talán egy kicsit több teret szeretne kapni.

Holnap este 19 órakor találkozunk Zoomon.

🌿 MARADJ KAPCSOLATBAN ÖNMAGADDAL!
Egy közös, interaktív este új nézőpontokkal, reflexióval és vezetett integrációs gyakorlattal.

A PEZSGÉS résztvevőinek folytatás.
Mindenki másnak egy teljesen új kezdet lehet.

👉 Regisztráció: https://us02web.zoom.us/meeting/register/bpc0fZHLQFqbQirXUeCciw

Mikor hallottad utoljára a saját válaszodat?
Nem egy podcastét.
Nem egy szakértőét.
Nem egy barátnődét.
Nem azt, amit "illene" gondolnod.

A sajátodat.

Augusztus 14-én este ezért találkozunk.

Nem azért, hogy még több információval töltsük meg a fejünket.
Kérdezni fogunk.
Megállni.
Figyelni.

És lesz egy vezetett folyamat is, amelyben mindaz, ami felismerésként megszületik, közelebb kerülhet a saját megélt tapasztalatodhoz. Éééés az élőben jelen lévőknek egy különleges meglepetéssel is készülök!

🌿 MARADJ KAPCSOLATBAN ÖNMAGADDAL!

📅 Augusztus 14., 19:00
💻 Zoom
🎁 Díjmentes, regisztrációval
👉 https://us02web.zoom.us/meeting/register/bpc0fZHLQFqbQirXUeCciw

Akkor is gyere, ha nem vettél részt a PEZSGÉS-ben. Az este önálló program.

Mi lenne, ha adnál magadnak 60 percet, aminek nincs más célja, mint hogy újra meghalld magad?

Az elmúlt napokban a PEZSGÉS – Nyári kiadásban 3+1 reggelen keresztül kísérleteztünk.
Megálltunk.
Kérdeztünk.
Néhány megszokást szándékosan megpiszkáltunk.

És közben egyre érdekesebb lett számomra egy kérdés:
Mi történik a felismeréseinkkel azután, hogy visszatérünk a hétköznapokba?

Ezért augusztus 14-én este folytatjuk.

🌿 MARADJ KAPCSOLATBAN ÖNMAGADDAL!
📅 augusztus 14.
🕖 19:00
💻 Zoom
🎁 díjmentes, regisztrációval

És nem kell részt venned a PEZSGÉS-ben ahhoz, hogy elgyere.
Ez egy önálló este lesz kérdésekkel, új nézőpontokkal, közös reflexióval és vezetett integrációs gyakorlattal.

👉 Regisztráció: https://us02web.zoom.us/meeting/register/bpc0fZHLQFqbQirXUeCciw

Ha viszont kíváncsi lettél a PEZSGÉS 3+1 reggelére is, azokat még visszanézheted a női Facebook csoportomban:
👉 https://www.facebook.com/groups/173534154100640

Benned mit indított el ez a történet?

Nem arra vagyok kíváncsi, hogy tetszett-e.
Arra, hogy mit mozdított meg.

Mit éreztél?
Dühöt?
Szomorúságot?
Tehetetlenséget?
Feszültséget?
Vagy valami egészen mást, amit nehéz szavakba önteni?

Mert néha egy sorozat nem egyszerűen szórakoztat.
Tükröt tart.
És néha ez a tükör olyan részeinket is megmutatja, amelyeket évek óta próbálunk nem észrevenni.

Én hiszek abban, hogy ezek a pillanatok nem véletlenül érkeznek.
Lehetnek egy új történet kezdetei is.

Ha úgy érzed, most jött el az ideje, hogy ne csak megértsd a múltadat, hanem valóban felszabadulj a hatása alól, írj nekem privát üzenetet, vagy foglalj egy konzultációs időpontot.
https://calendly.com/andrea-steigler/15-perces-ingyenes-konzultacio

Ma este 19:00-kor kezdünk.

Ha valaha érezted már úgy, hogy...
• a tested megváltozott,
• a hormonokra fogtak mindent,
• de te ennél többet szerettél volna megérteni,
akkor szeretettel várlak.

Ma este nemcsak a hormonokról beszélünk, hanem arról a rendszerről, amelyben a hormonok is működnek.

Találkozunk este 19:00-kor!

💜 Ha még eszedbe jut valaki, akinek hasznos lehet, még most is küldd el neki a meghívót.

👉 Regisztráció:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/EHZg4eavS--wUZWzdg8rXw

Ha egyetlen kérdést feltehetnél a hormonjaidról, mi lenne az?

Mi történik, ha egy napra abbahagyod önmagad "kijavítgatását", a folyamatos magyarázkodást, elemzést?

A PEZSGÉS egyik reggelén egy furcsa kísérletet végeztünk.

Nem adtam újabb feladatot.
Éppen ellenkezőleg.

Arra kértem a résztvevőket, hogy valamit tudatosan NE csináljanak meg.

Ne reagáljanak automatikusan.
Ne töltsenek ki rögtön minden csendet.
Ne javítsák ki azonnal magukat.
Ne magyarázzanak meg mindent.

És közben ne azt figyeljék, mi történik körülöttük, hanem azt:
Mi történik bennem, amikor nem teszem meg azt, amit egyébként automatikusan megtennék?

Ez lett az első PEZSGÉS-PARADOXON.
És azt hiszem, lesz még belőle. 😉

A PEZSGÉS – Nyári kiadás reggeli bejelentkezései még visszanézhetők néhány napig a zárt női Facebook csoportban.
👉 https://www.facebook.com/groups/173534154100640

Ha kíváncsi vagy, gyere.

Holnap este találkozunk.

Nem ígérek csodát.
Nem ígérek egyetlen varázsmegoldást.

Viszont megígérem, hogy más szemmel fogsz nézni a női tested működésére.

És lehet, hogy néhány olyan összefüggést is megértesz, amiről eddig még senki nem beszélt neked.

Ha még nem regisztráltál, még megteheted.

💜 Ha valakinek most lenne a legnagyobb szüksége erre a beszélgetésre, küldd el neki ezt a meghívót.

👉 Regisztráció:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/EHZg4eavS--wUZWzdg8rXw

Te hányszor hallottad már azt, hogy "biztos a hormonok"?

Az elmúlt években tizenéves lányoktól egészen 80 év feletti asszonyokig sok nő történetét hallgattam végig.

A koruk különbözött.
A tüneteik is.
De volt valami közös bennük.

Szinte mindannyian azt mondták:
"Nem értem, mi történik velem."

Ez az előadás azért született, hogy egy kicsit érthetőbbé váljanak ezek az összefüggések.

💜 Ha van olyan barátnőd vagy családtagod, akinek ez segíthet, hívd meg őt is.

👉 Regisztráció:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/EHZg4eavS--wUZWzdg8rXw

Ha egyetlen kérdést feltehetnél a hormonjaidról, mi lenne az?

Volt olyan jelenet, ami napok, akár hetek óta veled maradt?
Pedig már vége a résznek.
Mégis újra és újra eszedbe jut.
Nem mindig azért, mert megrázó volt, hanem mert valami benned még mindig dolgozik rajta.

A felismerés fontos.
De önmagában ritkán hoz változást.
Sokan pontosan tudják, mi történt velük gyermekkorukban.
Mégis ugyanazokat a kapcsolatokat, ugyanazokat a félelmeket, ugyanazokat a működési mintákat élik újra.
Mert az elme már érti.
A test még mindig túlél.

Ha szeretnél ezen változtatni, szeretettel várlak konzultáción vagy a traumafeldolgozó programjaim egyikében.
https://calendly.com/andrea-steigler/15-perces-ingyenes-konzultacio