Helix - Life & Career Coaching

Tartsd a saját szükségleteidet ugyanannyira fontosnak mint másokét.

̈nismeretfejlesztés

A magam részéről azt gondolom, hogy nem érdemes “elviselni” ha nem muszáj, mert a fásultság hat a hangulatunkra, tanulási képességre és akár a magánéletre is. Te mit gondolsz?

Ha már munkáról/pénzről beszélünk: szerintetek a befásultság😣 jogos indok a munkahelyváltásra? És miért igen vagy nem?
Fordítás: A pénz egy eszköz, de nem a cél. A cél a szabadság, ezt ne felejtsd el.

́g ́ltozások ́ltoztass

A siker nem jelenti azt, hogy “mindent vagy semmit”.

Ilyen a kitartás… 😌

Szemléletmód váltás.. az ADHD-sokra jellemző a kitartás.

Az önreflexió, a felfedezés és a növekedés folyamata, amely segíthet abban, hogy világosabbá váljon az életed célja és iránya.

Alkalmazd minél többször, és ha ötletekre van szükséged küldj üzenetet. 😌

Te hogy gondoskodsz magadról?

"Az igazi felfedezés nem abban rejlik, hogy új földeket találunk, hanem abban, hogy új szemekkel látunk."
- Marcel Proust

Most van a mentális egészség hete…
1. Vedd észre az elméd állapotát
2. Figyeld meg a gondolataidat egy kicsit távolabbról
3. Kezdd el a munkát
4. Ismételd meg amilyen gyakran csak szükséges

Forrás: Dear Ruksi

mindenkire igaz…😌