02/01/2023
Szeretnél gyakrabban edzeni?👟
Vagy esetleg megírnád végre azt a könyvet?📖
Esetleg valami egészen mást szeretnél rendszeressé tenni az életedben, de valahogy mindig parkolópályára kerül❓
Nem vagy egyedül. Új szokásokat építeni a mindennapokba a legtöbbünknek kifejezetten nehéz, és úgy érezhetjük, mintha a saját elménk ellenünk dolgozna. 🧠 Ez bizonyos szempontból így is van, azonban vannak olyan módszerek, amelyek segítenek a szokások rendszeressé tételében. És nem csak néhány hétre, hanem akár évekre is❗
A szokásépítés coaching folyamatát azért hoztam létre, hogy támogassalak abban, hogy új szokásokat tudj bevonni az életedbe, legyen szó rendszeres edzésről, étkezésről, naplóvezetésről, írásról vagy olvasásról.
A folyamat maga tudományosan alátámasztott módszereken alapul 🧪, kiegészítve olyan mentális technikákkal, amelyek segítenek felkészülni arra, hogy hogyan kezeld a különböző nehézségeket, amelyeket egy új szokás kialakítása magában hordoz.
Ha ezt olvasva arra jutottál, hogy itt az ideje tenned valamit, és mindössze egy kis kezdőlöket hiányzik, keress bizalommal, hogy a szokásaidat egy életen át folytatni tudd! 👓
🎁Az első konzultáció ❗INGYENES❗, így lehetőséged van próbát tenni, hogy az említett folyamat jövedelmező-e a számodra.
⚖ A szokásépítés és az egyéb konzultációs ajánlatokat alább találod:
https://www.adhdcoachbudapest.com/konzultációk
📢Jelentkezni a Facebook oldalon, üzenetben, vagy a következő linken keresztül tudsz:
https://www.adhdcoachbudapest.com/kapcsolat
A kép készítője: https://unsplash.com/
20/11/2022
Mi az a Life Coaching❓
Mindannyian arra vágyunk, hogy boldogak, sikeresek legyünk és, hogy elégedettek legyünk önmagunkkal azonban mindenki életében előfordul, hogy megreked a magánéletében, a szakmájában, vagy elbizonytalanodik önmagában és egyszerűen nem tudja hogyan tovább. Ilyenkor úgy érezzük, hogy a problémák maguk alá temetnek és nem tudjuk, hogyan tudnánk ezzel egyedül megbírkózni. Ilyenkor előnyünkre válhat némi külső támogatás, amely kimozdít minket ebből a kellemetlen vagy akár kifejezetten fájdalmas pontból.
Maga a Life Coaching egy fejlesztő módszer, nem pedig terápia. A középpontba a megoldást és a jelent helyezi. A múlttal csak annyira foglalkozik, amennyire az a célhoz mérten szükséges. A Te jövődet segíti megépíteni, a jelen erőforrásaival.🚀
Ha pedig mindezek után kételyeid támadnának, az első találkozó ❗INGYENES❗, így lehetőséged van megismerni engem, a folyamatot és egy kicsit önmagadat is, amely segíthet meghozni a döntést, hogy növekedj és az akadályaidat erőforrássá változtasd!🌊
⚖ A konzultációs ajánlatokat alább találod:
https://www.adhdcoachbudapest.com/konzultációk
📢Jelentkezni a Facebook oldalon keresztül, üzenetben, vagy a következő linken tudsz:
https://www.adhdcoachbudapest.com/kapcsolat
🎁November 31-ig megkezdett konzultációkra ezúttal 25%-os kedvezmény is jár!
A kép készítője: https://www.pexels.com//
29/10/2022
Mindig babrálsz a kezeidddel? 👋
Nehéz fenntartani a figyelmedet? 🧐
Befejezed mások mondatait? 🤔
Úgy érzed, mindent elfelejtesz? 🤯
Ha minden felsorolt kérdésre igennel válaszoltál, még az SEM jelenti azt, hogy ADHD-val élsz, de mától elérhetővé váltak olyan ADHD és Life Coaching alkalmak, amelyek Neked is segíthetnek felfedezni önmagad, és helyrerázni az életed akár ADHD-val élsz, akár anélkül.😎
Nem tudod, ennek az egésznek van-e értelme? 🤨
Az első alkalom ❗️INGYENES❗️, így lehetőséged nyílik arra, hogy egy kicsit jobban megismerd önmagad és engem, anélkül, hogy attól kellene tartanod, hogy ez egyszerűen csak nem való Neked.
Szeretnél még ennél is többet megtudni? Alább megtalálod a honlapomat, ahol olvashatsz rólam, a módszereimről, az árakról és az aktuális akciókról.
https://www.adhdcoachbudapest.com
Időpontfoglaláshoz vedd fel velem a kapcsolatot az alábbi weboldalon keresztül, vagy üzenetben.
https://www.adhdcoachbudapest.com/kapcsolat
A kép készítője: https://unsplash.com/
