Dora Yoga

Hívás Útbaigazítási információk Weboldal Az iskola elérése

Dora Yoga, Sport- és fitneszoktatás, Pozsonyi út 54, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Vinyasa flow & Yin yoga
Yoga therapy | Women's health yoga
Corporate yoga | Private yoga
Yoga Retreats in Europe

Okleveles Vinyásza flow, Női és Yin jóga oktató
Vállalati jóga | Magán órák | Csoportos órák
Európai jóga táborok & utazások

05/10/2026

Immerse yourself in a variety of powerful practices:

🪔 Opening Circle & Sage Cleansing Ritual
☕ Cacao Ceremony to Open Your Heart
🌟 Guided Meditations
🌬️ Trance breathing sessions with drums
🦋 Emotional Regulation
🎵 Sound healing & great Music
🫂 Sharing Circle & Oracle cards
💃 Free-dancing
🏡 Cozy retreat center - Forest location
🛁 Sauna & Jacuzzi
🥣 Delicious nourishing lunch

🚘 Departure from Budapest; We travel together by tele-car services.

Upcoming dates:
October 31st Saturday
November 21st Saturday

Please note,
These One-Day retreats are IN ENGLISH ONLY.

DM me for more info.

29/09/2026

Parsvakonasana - Extended Side Angle Pose

BENEFITS

• Strengthens legs: Builds power in the thighs, calves, quads, and ankles by holding a deep lunge.

• Stretches the side body: Lengthens the spine, waist, groins, and the space between the ribs (intercostal muscles).

• Improves joint flexibility: Increases the range of motion in the hips, knees, and ankles.

• Opens chest and shoulders: Expands the upper body, which helps improve posture and breathing capacity.

• Aids digestion: Stimulates abdominal organs like the liver, pancreas, and kidneys.

• Boosts circulation: Enhances blood flow and overall body stamina.

• Relieves discomfort: Offers therapeutic relief for sciatica, constipation, and menstrual cramps.

24/09/2026

Október 8-án kezdődnek a Vinyásza flow órák Szentendrén.

Érdemes már az elejétől becsatlakozni, ugyanis elemeire szedve fogjuk átvenni ennek a folyamatosan áramló jóga stílusnak az alapjait és dinamikáját ahhoz, hogy később biztonságosan és fokozatosan tudjuk vele tartani a ritmust.

A Dinamikus Vinyásza flow jóga jellemzői:
egyensúly, erő, kitartás, rugalmasság, feltöltődés, önbizalom, könnyedség.

Három hónap folyamatos gyakorlás velem és garantálom, hogy erősebb, izmosabb, ellenállóbb és sokkal fókuszáltabb leszel. Jobban fogod magad érezni a bőrödben. A mentalis stabilitásról és az érzelmi kiegyensúlyozottságról nem is beszélve.

Akár kezdő vagy, akár csak a gyakorlásodat szeretnéd felfrissíteni, itt van helyed.

Gyere és tapasztalt meg Te is a Dinamikus Vinyásza flow jóga erejét. A fejlődés garantált.

23/09/2026

Often, we tend to think that what we need is more.

But it's actually the opposite.

We need less.

Often, the simpler is better.

I invite women to experience femininity and sensuality through yoga.

We meet in Healing Home in the 13th district to practice flow yoga specifically designed for women over the age of 30.

Class is running every Thursday at 7.30 PM

The benefits of practicing this type of yoga on a regular basis can be found in the first comment.

DM me to register for the class.

17/09/2026

From next week I am back in-studio with my FULL YOGA SCHEDULE Tuesdays, Thursdays and (occasionally) Fridays.

I am very excited to announce the classes SOON.

Each class will be very different.

The Yin yoga & sound journey is already bookable for this upcoming Friday (September 25). Find its link in the first comment.

Cím

Pozsonyi út 54
Budapest
1137

Telefonszám

+36300186552

Weboldal

https://www.dorayoga.net/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dora Yoga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.