Forgács Bianka - Life Coach

Megtisztelő felkérést kaptam :)

"Ahol a szükség, ott a segítség."

Kitaposott Ösvény Felépülési Programok – Kitaposott Ösvény Felépülési Programok Online, személyre szabott alkohol- és drogfüggőség kezelés A különös paradoxon az, hogy amikor elfogadom magamat olyannak, amilyen valójában vagyok, azután tudok változni Carl Rogers Segítséget kérek Online, személyre szabott alkohol- és drogfüggőség kezelés A különös parado...

"Egy ember vágott magának egy szeletet a pitéből, és egy másik is.
Úgy tűnik, mindketten éltek a szabad jogukkal, hogy tökpitét egyenek. Egyikük azonban négy ember jogát sértette meg abban, hogy egy egész szelet pitét kaphasson.
Amikor emberek között élünk, a szabadságunkat azért korlátozza az az egyik alapszabály, hogy ne okozzunk kárt másoknak. Nem az egoizmus szabad gyakorlása a szabadság. Az a civilizáció vége.” Daniel Gro szavai Kiss Ildikó Judit tolmácsolásában

"A különös paradoxon az, hogy amikor elfogadom magamat olyannak, amilyen valójában vagyok, azután tudok változni."

(Carl Rogers
kép: Godess Epona)

Újévi emlékeztető magamnak!

Nem baj, ha néha nehéz. Nem baj, ha néha elegem van mindenből. Nem baj, ha olykor rossz a kedvem és nem vagyok a legjobb formában. Mindezek mellett lehetek hálás, pozitív.

Nem baj, ha másképp gondolok valamit, mint 2 nappal vagy akár csak 2 perccel korábban. Nyitottság és rugalmasság mellett is lehet stabil értékrendem.

Nem baj, ha éppen most valaki itthon képzeli el a jövőjét és elégedett, de az sem baj, ha külföldre vágyik és máshol akar új életet kezdeni. Ettől még lehetünk hazaszerető emberek.

Nem baj, ha valaki úgy véli a gyermeke számára megfelelő az állami oktatás, és az sem baj, ha magán intézményt választ. A „jó szülőség” nem ezen a ponton dől el.

Nem baj, ha nem úgy látjuk a világot, ahogyan a szűkebb vagy tágabb környezetünk és természetesen az sem baj, ha osztjuk egymás véleményét. Nem ezek határozzák meg, hogy valójában kik vagyunk.

Számtalan gondolattal folytathatnám a sort, de a lényeg ugyanaz. Nem baj, ha eltérünk a többségtől és az sem baj, ha közéjük tartozunk. Ami viszont fontos (még akkor is, ha közhelyes), hogy tanuljuk meg őszintén szeretni, elfogadni és vállalni önmagunkat, merjünk őszinték lenni (elsősorban magunkhoz), valamint találjuk meg a belső békénket. Mindezt úgy, hogy közben ne ártsunk. Nem könnyű, de nem is lehetetlen.

Fejlődni, tanulni és változtatni sosincs késő. Ezt nem szabad elfelejtenem!

"Friderikusz Sándor podcastjába ezúttal Steigervald Krisztián generáció-kutatót hívta meg, hogy nagyon sok olyan témáról beszélgessenek, amelyek a generációk megértését egymással kapcsolatban nagyban segíthetik. Igazán hasznos értelmezéseket és együttélési tanácsokat lehet kapni a szakértő válaszaiból."

GENERÁCIÓK ÉS SZAKADÉKOK - Interjú Steigervald Krisztián generáció-kutatóval / F.P. 84. Tulajdonképpen hány generáció is él egymás mellett egy országban, egy kisebb közösségben vagy egy családban, ők hogyan viszonyulnak egymáshoz, hogyan érthetn...

Megtisztelő, hogy az Egyszülős Központ önkéntese lehetek, mint coach. Azon vagyok, hogy mindenkihez eljusson a segítség, akinek szüksége van rá, így köszönök mindent megosztást 😍

Coaching Coaching...

"Hogyan teremthetjük meg önbecsülésünket, az önértékelés és önelfogadás segítségével? – teszi fel a kérdést Geszti Péter a Geszti+ harmadik adásában..."

GESZTI+ 3. epizód: ÖNÉRTÉKELÉS, ÖNBECSÜLÉS / Vendégek: Szinetár Dóra, Kozma-Vízkeleti Dániel Hogyan teremthetjük meg önbecsülésünket, az önértékelés és önelfogadás segítségével? – teszi fel a kérdést Geszti Péter a Geszti+ harmadik adásában, amelyben...