Vajai Flóra pszichológus

💙 A Te 1%-os segíthet, hogy valaki ismét 100%-on legyen!

🌿 Azért dolgozunk, hogy a tudás elérhető, a segítség kérhető, és a mentális egészség mindannyiunké lehessen.

A mi utunk:
🌱 pszichoedukáció,
🔍 tudásmegosztás,
⚖️ méltányosság - mindenki számára.

🎓 Hivatalos szakmai gyakorlóhelyként mentorprogramunkkal fiatal pszichológusokat támogatunk, akik szakmai fejlődésük útján szupervízió mellett segítenek olyanoknak, akik másképp nem jutnának el pszichológushoz.

🫶 Ha egyetértesz a küldetésünkkel, támogass minket adód 1%-ával, hogy idén még több ember mentális egészségért tehessünk!

👉 Rendelkezz most!
🧾 Adószámunk: 18037841-1-43
⏰ Határidő: május 20.

Nemrég a divany.hu vendége voltam egy izgalmas interjú erejéig. Egy összetett és megosztó kérdéskört jártunk körül.

Anyáék nyaralnak, a gyerekek nagyinál maradnak: normális ez? Vajon helyénvaló-e az, ha anya és apa együtt, gyerek nélkül megy nyaralni? – szakértő válaszol.

Tegnap az RTL Reggeli vendége voltam.
Bátran kérjetek segítséget szakembertől, ha a gyermek születése utáni időszakban vagy az szülőség bármely pontján nehéz érzéseket tapasztaltok.
Az, ha úgy érzed, jó lenne valakivel megbeszélni, ami benned zajlik, bőven elégséges indok arra, hogy felkeress egy pszichológust, depresszió gyanúja esetén klinikai szakpszichológus vagy pszichiáter szakorvost - így teheted a legtöbbet saját, a gyermeked és a család jóllétéért is.
Sajnos még mindig rengeteg tabu övezi Magyarországon is ezt a témát - fontos, hogy beszéljünk róla.

A szülés utáni depresszió csaknem minden ötödik nőt érint Magyarországon Britney Spears ismét furcsán és veszélyesen viselkedik, ami a családját aggodalommal tölti el. A 2007-es idegösszeomlása és későbbi viselkedése akár kezeletlen szülés utáni pszichés zavar következménye is lehetett. Ennek apropóján érkezett az RTL Reggeli stúdiójába Vajai Fl...

🤱 Hogyan készülhetsz mentálisan a szülést követő időszakra?

Nagy örömmel osztom meg veletek a Női váltón megjelent legújabb cikkemet, amelyet kifejezetten kismamáknak és friss édesanyáknak írtam. Az írásban praktikus tippeket adok arra, hogyan lehet mentálisan felkészülni a szülés utáni hetekre és hónapokra, hogy könnyebb legyen megélni ezt a kihívásokkal és szépségekkel teli időszakot.

📖 Olvasd el a cikket itt: https://noivalto.hu/csalad-gyerekek/gyereksarok/anyasag-csalad-elso-idoszak/

💬 Ha úgy érzed, hasznos lehet számodra vagy ismersz valakit, akinek segíthet, oszd meg vele is, vagy írd meg a gondolataidat hozzászólásban!

Köszönöm, hogy segítesz eljuttatni ezeket az információkat azokhoz, akiknek a legnagyobb szüksége lehet rá. ❤️

Úton az anyaságban – így készülj az első időszakra, hogy könnyebb legyen - Női váltó Minden egyes lépés, amit most megteszel, közelebb vihet ahhoz, hogy könnyebben megtaláld az egyensúlyt az új életszerepben: az anyaságban.

Kedves érdeklődők! Köszönöm a hozzám érkező leveleiteket, megtisztel a bizalmatok és igazán jól esik, hogy szívesen választanátok engem egy hosszabb-rövidebb távra kísérőtökül.

Sajnos azonban jelenleg nem tudok új klienseket fogadni, mert nemsokára anyai teendőim miatt egy hosszabb szünetre kerül sor a munkámban.
Szeretettel ajánlom magam helyett kollégáimat a JóLÉlek Pszichológiai Alapítvány-nál.

Megértéseteket köszönöm! Jelentkezem, amint újra elérhetővé válok számotokra is.

🦋 Kedves kolléganőmmel a Hömböldénél vendégeskedtünk két izgalmas, csoportos beszélgetés erejéig, ahol a közösség bölcsességével kerestük a választ a kisgyermekes időszak nagy kérdéseire.

🦋 Ma este a Hömbölde Beszédindító Klub vendégeiként Prajda Anita pszichológus és Vajai Flóra pszichológus beszélgettek édesanyákkal a feltöltődésről, énidőről, öngondoskodásról és arról, hogy mit tehetünk a magunk jól-létéért.
Szóba került, hogy milyen fontos lehet egy-egy egyszerű pillanat, az itt és most megélése, a hála gyakorlása illetve az aggasztó gondolatok dobozolása.
Köszönjük az együttműködést, amelynek keretein belül két alkalommal voltunk vendégei online Hömbölde-beszélgetéseknek! Hömbölde beszédindító videók szülőknek

Egy nagyon kedves kis képsorra bukkantam a hiedelmeinkről, meggyőződéseinkről és arról, hogy vajon miért ragaszkodunk olykor a végletekig hozzájuk. Köszönjük a készítőknek, csoda vicces és tanulságos összefoglaló lett!

Miért van az, hogy minél több bizonyítékot adunk valakinek, annál jobb ragaszkodik egy tarthatatlan koncepcióhoz? Ezt nevezik "visszafelé elsülésnek". Olvassátok végig a képregényt! Érdemes.

Eredeti: http://theoatmeal.com/comics/believe

A csapatunk

Ritkán vagyunk mindannyian együtt, így nagyon értékes számunkra a közösen eltöltött idő. A hétvégénken egy csapatként dolgoztunk, gondolkodtunk, inspirálódtunk.



Bakó Eszter tanácsadó szakpszichológus, coach Bereczki Ágnes pszichológus Váradi Fanni pszichológus, szexuálpszichológus Pszichológus Kaposváron- Balatincz Gabriella Vajai Flóra pszichológus Prajda Anita pszichológus

🥂 Kedves követőim! Hálás vagyok, hogy velem tartottatok ebben a meglepetésekkel, kihívásokkal és boldog felismerésekkel teli évben. Köszönöm, hogy sokan útitársul választottatok egy-egy nehezebb, dilemmákkal teli időszakra.
Kívánok mindannyiunknak vidám, elmélyülésben és felszabadult nevetésben gazdag új évet. Találkozunk 2022-ben!🎉🎉