06/06/2026
🌬️ DISANJE JE TEMELJ
Dišemo cijeli život, a ipak većina ljudi nikada nije naučila disati učinkovito.
Na Mirela i Igor govorili su o tome kako disanje utječe na regulaciju živčanog sustava, razinu energije, oporavak i ukupne performanse - ne samo kod sportaša, već kod svakoga od nas.
Kroz Body & Mind Human Potential System disanje promatramo kao jedan od ključnih stupova zdravlja, performansa i dugovječnosti. Jer način na koji dišemo utječe na način na koji se krećemo, oporavljamo, nosimo sa stresom i koristimo vlastiti potencijal.
💬 "Što je kvalitetnije disanje, to su bolji oporavak, veća energetska učinkovitost i viša razina performansa." -
02/06/2026
𝐍 𝐎 𝐕 𝐎 𝐁𝐨𝐝𝐲 & 𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐀𝐏𝐋𝐈𝐊𝐀𝐂𝐈𝐉𝐀
Roditelji! Želite li kvalitetan, inteligentan pristup za trening vaše djece - ne još jednu aktivnost, nego razvoj potencijala? ▶𝐁𝐨𝐝𝐲&𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐀𝐏𝐋𝐈𝐊𝐀𝐂𝐈𝐉𝐀 je vani ✨
Ovo nije samo "vježbanje za djecu", ovo je razvoj supermoći - držanje, disanje, fokus, jakost, kondiciju i mobilnost. A odlična stvar je i da roditelji mogu biti dio toga, vježbati zajedno sa svojom djecom i kvalitetno provoditi vrijeme 🙂
✨Body & Mind APP je već dostupan na Android, iOS 📲
Iskoristi PROMO razdoblje i skini već danas ▶ app.body8mind.com
app.body8mind.com
01/06/2026
𝐁𝐨𝐝𝐲 & 𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲
Posljednja prilika ove sezone! U Body & Mind Academy zatvaramo sezonu edukacija s bogatim programom - za sve koji žele zaokružiti znanje, produbiti pristup i postaviti još kvalitetnije temelje svog rada.
𝐒𝐓𝐎𝐓𝐓 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐯𝐞 𝐌𝐚𝐭 𝐏𝐥𝐮𝐬 (𝐈𝐌𝐏)
26.–28.06. i 03.–05.07.
Mat i Reformer zajedno čine temelj vrhunskog Pilates sustava. IMP edukacija produbljuje razumijevanje pokreta, stabilizacije, kontrole tijela i biomehanike - i otvara mogućnost rada s vrlo širokim spektrom klijenata.
𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐑𝐀𝐃𝐈𝐎𝐍𝐈𝐂𝐄
🔹 Cueing & Hands-on tehnike 09.06.
🔹 Pilates for Breast Cancer 11.06.
🔹 Dinamička posturalna analiza 16.06.
🔹 Bolna stanja koljena 23.06.
𝐒𝐓𝐎𝐓𝐓 𝐄𝐃𝐔𝐊𝐀𝐂𝐈𝐉𝐄
🔹 ICAD 12.–14.06.
🔹 IBLR 19.06.
🔹 ICH 20.–21.06.
⚠️ Polaznici koji planiraju ispite i/ili mentorske sate - rok je 05.07.
Prijave i informacije 📩 [email protected]
22/05/2026
Kako izgleda Body & Mind Performance Lab? Proveli smo nekoliko sati s profesionalnim MMA borcem Aleksandrom Vukosavljevićem dok su i .bodymind prošli kompletnu dijagnostiku ➡️ kako diše, kako se oporavlja, gdje su stvarna ograničenja.
To je Human Potential System objašnjen u praksi.
Dokumentarni video sada je na našem YouTube kanalu.
Link je u opisu profila 🎬
22/05/2026