Maja Prović - Zdrave Misli

što danas tražite?
čega biste više u svom životu?

što je to što ne vidite kao blagoslov dok se krećete prema naprijed ili nedaj bože, "padate" u natrag? U prošlost... 
vječita ljudska potraga za ljepotom života.

Kada biste više bili prisutni u trenutku, vidjeli biste da nema potrage. da je ljepota života u svakom njegovom trenutku.

U udahu koji se ne podrazumjeva. osvjestite to i imat ćete više mirnoće koju tražite. Mirnoća dolazi iz zahvalnosti onoga što imamo u trenutku. Nemir dolazi iz fokusa na budućnost ili prošlost i onoga što tamo vidimo.

Ostanite malo više u trenutku.  ❤️ Tu je sve dobro❤️

Kada sam sa stvara Mindfulness akademiju utkala sam u nju sve ono što mi je nedostajalo na mjestima gdje sam ja prikupljala znanje.

Falilo mi je iskustveno učenje u okruženjima o kojima govorimo . Stvorili smo učionice na ovakvim divnim mjestima.

Nedostajao mi je mentoring samo za mene gdje ću sa svojim mentorima proći moje osobne izazove. Stvorila sam prostor neograničene podrške i mentoringa kako bi naši ljudi imali više od samog učenja lekcija.

Nedostajala mi je integracija različitih praksi kako bi svatko izabrao najbolje za sebe. Naši moduli uključuju neuro mindfulness, jogu, psihološke prakse, mentalno emocionalni management i ostale prakse.

Nedostajalo mi je održavanje procesa nakon raznim programa i akademija pa smo i ja uz pomoć naših polaznika stvorile nastavak iskustvenih programa u dubljim razinama.

Kada vam nešto nedostaje, nemojte se žaliti. Stvorite to.

Pozdrav s naše A3 mind&mindfulness academy❤️🍀

Znate li joliko vam muž, šef ili prijateljica imaju godina?🙈

Percepcija je moćna stvar. Kad razumijemo percepciju, izbjegavamo brojne zbunjenosti, svađe, loše odluke i zatvorena vrata koja to nikad nisu trebala biti.
Jedna od najvažnijih stvari koju želim da razumijete bilo da ste u obitelji, među prijateljima ili na poslu jest ova:

Kronološka dob često ne prati mentalno-emocionalnu zrelost.
I tada ispred sebe možete imati osobu koja ima 60 godina, izgleda “odraslo i formirano”, a emocionalno reagira na razini djeteta od 7 godina.

Ako to ne prepoznate, ulazite u konflikt.
Ako to prepoznate, ulazite u razumijevanje.

Kad shvatite da ne razgovarate s “brojem godina”, nego s razinom emocionalne zrelosti u tom trenutku, razvijate više empatije, strpljenja i jasnoće u komunikaciji.
I još važnije naučite prilagoditi način na koji prenosite poruku tako da vas druga osoba zaista može čuti i razumjeti jer to i je cilj bilo koje komunikacije.

Ako ste često u osjećaju ljutnje na sebe ili drugoga, vjerojatno je negdje pukotina između kronološke i emocionalne dobi.

Ako želite raditi na ovu temu, javite se.

Maja Prović
mind & mindfulness trener

danas sam sebe iznenadila vlastitom razinom svijesti u jednom komentaru kod moje osobne trenerice Marine Bošnjaković, koja kaže: " ako su tjelesni mišići mlitavi, presušeni, zanemareni i propali, koncentracija će biti slična tome.

Ne možeš biti efektivan mentalno ako ti fokus bježi na tijelo, koje je umorno, osušeno i napaćeno. A bježi nesvjesno jer 🎉napaćeno tijelo, zove tvoju pozornost ! " wooow!! 👏✨

Nakon ove misli, upisala se ja u personalizirani program kod Marine i zamolila ju da podijeli svoja znanja o spregi uma i tijela na našoj Mindful leadership conference.
i komentar koji me inspirirao:
Definitivno potpisujem da je uzrok čovjekove sreće i mira sa sobom, u zahvalnosti i primjećivanju imanja umjesto nemanja. Kada vidimo nemanje i podrazumjevamo imanje, postajemo nezahvalni a onda po sili zakona prirode, gubimo imanje da bismo kroz nemanje osvjestili zahvalnost.

Vrlo jednostavno rečeno . 😍
Povlaštene ulaznice za konfu su u prvom komentaru.
Konfa je samo za ljude koji su odlučili živjeti svjesno a ne stresno💖

NEMAM VREMENA JE IZGOVOR koji vas udaljava od bivanja u vlastitom centru.
A okruženje jedva čeka, da se posluži vašim energijom i pozornošću.

Ako niste u svom centru bića, VEĆINU VREMENA ( NE UVIJEK JER JE TO NEMOGUĆE) , tada će vaše predivno biće biti u borbi, obrani i bijegu od života i svih distrakcija kojima ste svakodnevno izloženi.

Kada niste u centru svog bića, ljuljate se kao žuti list na grani i svaki čak i lagani povjetarac, moći će vas otpuhati na milost i nemilost okruženju.
Ako tako otpuhani i nestabilni, padnete pod noge uznemirenoj osobi , ona će vas zgaziti.

Sada izvucite zaključak za sebe.
Isplati li se živjeti iz svog centra bića?

Voli vas Maja mindfulness u stvarnom životu❤️

Biti dobro , biti u miru , biti u balansu ne smije biti luksuz . Ne smije biti samo lijep san iz kojeg se ne želiš probuditi.
Biti dobro i u miru sa sobom je naše pravo stečeno rođenjem. Odbacili smo ga jer smo se htjeli prilagoditi iskrivljenim ulogama u kojima smo zatvoreni u kutije neprekidnog pritiska koji nam uništava energiju.
Želim vam da izađete iz kutija. Iz pritiska. Iz iluzije da je normalno da niste dobro. Nije normalno.

SILENT RETREAT osmišljen je da poveže sve potrebno za uspostavljanje ravnoteže uma i tijela.

Iskustvo koje se ne opisuje već osjeća.
Više informacija na linku u opisu profila🍀
Maja

Mudri ljudi znaju da je njihova pozornost njihova moć. Pozornost ti može dati i uzeti energiju. Zdravlje. Odnose. Prilike.
Ako se stalno dokazujemo, raspravljamo, varamo, pozornost stvara lošu energiju.
Ako smo u miru, zahvalni, dobronamjerni, iskreni, pozornost stvara dobru energiju.
Pozornost stvara energiju. Energija stvara rezultate.
Nekim ljudima ide lako. Neki se previše muče.
Oni različito koriste svoju pozornost. Jedan
neprestano pokušava proći kroz zatvorena vrata a drugi otvara i ona zatvorena.

Pozornost je najvrijednija valuta. S njom ili dolazi ili odlazi tvoja energija. A gdje je energija tamo je život i ono što se u njemu događa.

Pitaj se: gdje ide tvoja pozornost sada?
Ono što te raduje ili ono što te iscrpljuje?

Ne trebaš biti uvijek pozitivan da bi bio atraktivan.
Ne moraš glumiti dobro raspoloženje svaki dan da bi bio inspiriran. Ljude ne privlače savršeni. Privlače ih stvarni ... Jer stvarni se ne trude svima biti privlačni.❤️