16/04/2026
Moja najdraža maza, moja najdraža nevolja, moj najdraži mačak Fritz sada spava, istražuje i njuška u nekom ljepšem svemiru. 🧡
Njegove šape ostavile su veliki trag u mom srcu, ali i veliki trag u radu Lea’s Fit Cluba. Bio je, ali i ostat će glava faca kluba! 🐾😎
Fališ neopisivo.
17/03/2026
Trake za vježbanje su must have u Lea’s Fit Clubu. 🔥
A zašto?
1️⃣ Mislim da bi se neki iznenadili koliko jaki otpor mogu pružiti. Baš mogu dobro zapapriti i najobičnije vježbe. Testiramo granice s njima! 💪🏼
2️⃣ Mogu se koristiti u raznim vježbama. To znači da s njima mogu biti kreativna i uvijek pružiti nešto novo svojim klijenticama, a i sebi. 🥰
3️⃣ Svaka traka ima svoju razinu otpora, a dobro je imati različite. Na taj način možemo pratiti progresiju, ali i prilagođavati trake određenim vježbama. 👌🏼
4️⃣ Ako idem na duže putovanje, obožavam što ove trake mogu ponijeti sa sobom. Stat će u svaku torbu i omogućit će mi da vježbam jednako kvalitetno kao i u klubu. 🙌🏼
5️⃣ Trake su male, tanke, savitljive i lako se prenose. Stat će u svaku torbu, svaku sobu, svaku ladicu. S njima nema brige da će vam zauzeti previše mjesta u prostoriji kao što je to s nekim drugim većim rekvizitima. ☺️
Tko još voli trake za vježbanje? 🙌🏼
15/02/2026
Hello! 🤓
Već neko vrijeme su dioptrijske naočale dio moje svakodnevice, a nekad i treninga!
Ako se pitate je li moguće vježbati s naočalama, odgovor je da.
Ali, ako baš nije nužno ipak je bolje odraditi trening bez njih.
Najveći problem je što se zamagle pa onda više ni ne služe svrsi. 😂 A i svakako želimo izbjeći moguće ozljede, smetnje tijekom treninga i oštećenje naočala.
Ako nosite naočale, trenirate li s njima?
05/02/2026
Obožavam yoga block! 🤩
To je praktičan i svestran rekvizit. Najčešće se koristi kao pomagalo za yogu, a mi ga na treninzima koristimo za vježbe istezanja i kao podršku tijekom izvođenja određenih vježbi na pilatesu, ali i funkcionalnim treninzima. 💪🏻
Vrlo je lagan, napravljen od posebnog materijala koji ne klizi i osigurava stabilnost. 🤌🏼
P.S. Pripremila sam vam par korisnih vježbi s yoga blockom, ali i prijedlogom alternative ako ga nemate. 😇