Simple Development

➡️ U biljci konoplje se nalaze KANABINOIDI koji mogu direktno utjecati na naš organizam.
ENDOKANABINOIDNI sustav je važan element u našem središnjem živčanom sustavu putem kojeg se odvija retrogradna signalizacija među neuronima, a sudjeluje i u modulaciji brojnih metaboličkih mehanizama. Endokanabinoidni sustav ne utječe samo na psihološku i neurološku funkciju čovjeka, već ima i bitnu ulogu u regulaciji fiziološke funkcije probavnog sustava, te patologiji upale istog.
➡️ CBD (kanabidiol) je glavni kanabinoid koji se nalazi u biljkama konoplje. Poznat je po svojim medicinskim prednostima koje uključuju smanjenje upale, ublažavanje boli i učinke protiv tjeskobe. CBD se također proučava zbog njegovog potencijala za liječenje drugih stanja kao što su epilepsija i Alzheimerova bolest. Od svih kanabinoida u konoplji, CBD se nalazi u najvećem udjelu.
➡️ TERPENI su još jedna vrsta bioaktivnih spojeva i sekundarnih metabolita koji se nalaze u konoplji, a koji posljednjih godina dobivaju sve veći interes. Fitokanabinodino-terpenoidna sinergija može poboljšati učinkovitost liječenja upala, boli, tjeskobe i infekcija.

➡️ Ove proizvode koriste i treneri u Simple Developmentu, kao i naši sportaši❗️

Ako je netko zainteresiran i želi isprobati CBD proizvode, neka se javi u DM. 📩

**p

Na vaš zahtjev imamo nova dva seminara u Simple Development-u:

1. Razvoj energetskih kapaciteta - praktična primjena;
2. Planiranje i programiranje treninga - ŠTO, KAKO, KADA i ZAŠTO?

Sve detalje, kao i kako (i do kada) se prijaviti, pronađite na slide-ovima.

“Razlika između uspješne osobe i ostalih nije u nedostatku snage ili znanja, nego u nedostatku volje.”

Ako je tvoja novogodišnja odluka da se vrhunski spremiš za novu sezonu, mi ćemo ti pomoći da to i ostvariš. 🤜🏼🤛🏼

Iskoristi 20% popusta tijekom 1. mjeseca 2023. i pripremi za nadolazeću sezonu u Simple Developmentu. 💪🏼

Javi nam se putem maila [email protected] ili u DM. 📩

Keep training and keep learning until you get it right. 👊🏼

Kratkotrajne pauze od treninga su kod sportaša povremeno i poželjne kako bi se tijelo regeneriralo od napora. 💆🏼🧘🏼‍♀️
No, sportaši bi trebali aktivno provoditi tu pauzu, a ne ležeći u krevetu bez svakodnevnih aktivnosti jer će to dovesti do drastičnog pada forme i mišićne atrofije.

Swipe-aj za više info. ⬅️

Danas je u našem klubu održano predavanje na temu “RAZVOJ MLADOG NOGOMETAŠA”.

Predavanje je održao dugogodišnji kondicijski trener Stipo Dajaković mag.cin. i predavač na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu.

Naši treneri su imali prilike steći znanja kako trenirati od najmlađeg uzrasta pa do juniorske kategorije s ciljem pripreme za seniorski nogomet i maksimalnim razvojem igračevih potencijala.

Ovim putem se zahvaljujemo Stipi na dolasku i prenesenom znanju. Simple Development

Iako smo se nedavno selili, ponovo smo promijenili lokaciju jer nam je cilj pružiti vam što bolju uslugu, zbog čega smo ušli u suradnju sa Sparta Gym&Spa Rotor.

Hvala za razumijevanje!

Trenerova faca nakon što ti pripremi trening poslije kojeg 3 dana nećeš moći doći sebi 😁😅

Jak i čvrst trup je ono što nas drži i pokreće. Trup sačinjavaju mišići koji okružuju kralježnicu i trbušni zid, te glutealni mišići kao i fleksori kuka. Jak trup nije važan samo za sportaše koji se bave dizanjem utega, već je važan i za trčanje, bicikliranje, hodanje, kao i za brojne druge svakodnevne aktivnosti.

Accessories 🏋🏼‍♀️

“Team work makes the dream work!”

Dok brine za vašu kondicijski pripremu, brine za vaš oporavak. 🤜🏼🤛🏼