Atma Yoga Varaždin

Atma Yoga Varaždin Termin: svaki utorak u 19 h Yoga (povezanost) - je fizička, mentalna i duhovna disciplina koja potječe iz drevne Indije. Večina ljudi diše plitko i površno.

Cilj yoge je postići sklad tijela, daha, uma i duše. Yoga daje zdravlje i dug život pomoću :
- Asana (odgovarajuči položaj) - koji tijelu vrača savitljivost kralježnice, jača i relaksira mišiće, oživljava rad i pokretljivost kostiju i zglobova, potiće rad žljezda i unutarnjih organa ( štitnjača, glasnice, krv, pluća, jetra, bubreg, želudac, žuč, gušterača, crijeva, spolne organe itd... ).

- At

ma (duša) - duša je vječna, puna znanja i duhovnog blaženstva, oduvijek postoj i nikad neče prestati postojati. Tijelo je povezano sa disanjem a obje je povezano sa umom koje je u yogi (povezano) sa dušom. Atma je naš pravi JA, naša osobnost koja je postojala u prošlosti, sadašnjosti i postojat će u budučnosti.

- Meditacija (misli) i mantra (zvuk) - umiriti um i usmjeriti misli na pozitivno ( mir, sreča, ljubav, sklad sa tijelom, prirodom, univerzumom i Bogom).

- Pranayama ( dah - životna energija) - disanje dovodi kisik i energiju u svaku stanicu, čisti organizam, odstranjuje toksine i opušta cijelo tijelo.

ZAŠTO ISPROBATI ZVUČNU KUPKU? 🤔 Koliko p**a dnevno punite mobitel?😊 A kada ste posljednji put "napunili" sebe? 🎵Zvučna k...
18/07/2026

ZAŠTO ISPROBATI ZVUČNU KUPKU?

🤔 Koliko p**a dnevno punite mobitel?

😊 A kada ste posljednji put "napunili" sebe?
🎵Zvučna kupka je prilika da na sat vremena isključite svakodnevnu gužvu i uključite unutarnji mir.
✨ Zvučna kupka može vam pomoći da:
🌀 opustite tijelo nakon napornog tjedna,
🌀 umirite užurbane misli,
🌀 smanjite osjećaj napetosti,
🌀 obnovite energiju,
🌀 osjetite više unutarnjeg mira i ravnoteže.
✨ Dobrodošli na zvučno putovanje.

💫Više informacija i način prijave pronaći ćete klikom na događaj.
👉 Varaždin, 18.07(u subotu) u 18 00 https://www.facebook.com/events/1576623910627549
👉Čakovec, 19.07 ( u nedjelju) u 18 00 https://www.facebook.com/events/890452800153876
🔎 PRIJAVE NA MOB: 0976679368

.kupka.varaždin

16/07/2026

ODMOR KOJI TIJELO I UM TREBAJU

🤸‍♂️U svakodnevnoj užurbanosti često zaboravimo stati, udahnuti i dopustiti sebi pravi odmor.

🧿 Zvučna kupka pruža upravo to – sat vremena dubokog opuštanja uz umirujuće vibracije gonga, tibetanskih zdjela i drugih terapeutskih instrumenata.

⏳Dok se tijelo opušta, um postaje mirniji, a napetost i stres polako se otpuštaju. Mnogi nakon zvučne kupke osjećaju više lakoće, kvalitetniji san, unutarnji mir i obnovljenu energiju.

☯️ Ne morate ništa raditi – samo dođite, legnite, zatvorite oči i dopustite zvuku da vas vodi.

🕉Poklonite sebi sat vremena mira. Vaše tijelo i um bit će vam zahvalni.

💫Više informacija i način prijave pronaći ćete klikom na događaj.
👉 Varaždin, 18.07(u subotu) u 18 00 https://www.facebook.com/events/1576623910627549
👉Čakovec, 19.07 ( u nedjelju) u 18 00 https://www.facebook.com/events/890452800153876
🔎 PRIJAVE NA MOB: 0976679368

.kupka.varaždin

Termin: svaki utorak u 19 h

14/07/2026

DAR KOJI MOŽETE POKLONITI SEBI
🎼Ako još niste bili na zvučnoj kupki, možda je upravo sada pravo vrijeme da je isprobate.
Dovoljno je doći, udobno leći i prepustiti se zvuku gongova, tibetanskih zdjela i drugih harmonijskih instrumenata.
🕖Tijekom sat vremena ne morate ništa raditi, ništa postići niti o bilo čemu razmišljati – samo dopustiti sebi odmor.
👀Mnogi nakon zvučne kupke osjećaju više smirenosti, lakoće i unutarnje ravnoteže. To je prilika da se na trenutak odmaknete od svakodnevnog stresa, usporite i posvetite vrijeme sebi.
✨Ponekad je upravo jedan sat mira dovoljan da se ponovno osjećamo odmornije, bistrije i povezanije sa sobom.
🌿 Možda je baš ova zvučna kupka mali poklon koji si već dugo želite dati. Dobro nam došli!

💫Više informacija i način prijave pronaći ćete klikom na događaj.
👉 Varaždin, 18.07(u subotu) u 18 00 https://www.facebook.com/events/1576623910627549
👉Čakovec, 19.07 ( u nedjelju) u 18 00 https://www.facebook.com/events/890452800153876
🔎 PRIJAVE NA MOB: 0976679368

.kupka.varaždin

30/06/2026
MEĐUNARODNI DAN JOGESretan Međunarodni dan joge! Danas je prekrasan podsjetnik da briga o sebi započinje brigom o svom t...
21/06/2026

MEĐUNARODNI DAN JOGE

Sretan Međunarodni dan joge!

Danas je prekrasan podsjetnik da briga o sebi započinje brigom o svom tijelu.

Joga je razvijanje duboke veze između uma i tijela. Svakim dahom i pokretom njegujemo svoju unutarnju snagu i fleksibilnost, omogućujući nam da zračimo zdravljem i srećom.

Pa neka ovaj dan bude praznik ljubavi prema sebi i blagostanja. Neka vas vaša praksa i dalje vodi prema zdravom i živopisnom životu, kako iznutra tako i izvana! Namaste!

19/06/2026

KAKO ZVUČI OPUŠTANJE

🌿Ovo je mali djelić atmosfere sa zvučne kupke uz gongove, tibetanske zdjele i druge harmonijske instrumente.
🌿 Nježne vibracije zvuka pomažu smiriti um, opustiti tijelo i vratiti osjećaj unutarnje ravnoteže.
🌿 Pridružite nam se i doživite zvuk uživo.

🌀Varaždin, 20.06.2026 https://www.facebook.com/events/881989237953889
🌀Čakovec, 21.06.2026 https://www.facebook.com/events/1694670331533829/

📞Prijave na mob: 0976679368 Elena.

OSLOBODITE SVOJ UNUTARNJI SJAJ ZVUČNOM KUPKOM!  🌿 Zamislite kako nježni valovi umirujućih zvukova polako odnose napetost...
16/06/2026

OSLOBODITE SVOJ UNUTARNJI
SJAJ ZVUČNOM KUPKOM!


🌿 Zamislite kako nježni valovi umirujućih zvukova polako odnose napetost, brige i umor nakupljen tijekom svakodnevice.


🌿 Zvuk tibetanskih zdjela, gongova i zvona stvara poseban prostor dubokog opuštanja, unutarnjeg mira i obnove energije. Nakon zvučne kupke mnogi osjećaju više lakoće, smirenosti, usredotočenosti i unutarnje ravnoteže.

🌿Poklonite sebi vrijeme za odmor, opuštanje i povezivanje sa sobom.


🌿Zvučne kupke su sunčeva svjetlost za vašu dušu!


🌿Vi ćete osjećajti se sretno, pozitivno i spremno zračiti radošću!


🌿Broj mjesta je ograničen, stoga nemojte čekati! Rezervirajte svoje mjesto već danas i oslobodite svoj unutarnji sjaj!

⚛️ Varaždin, 20.06.2024 https://www.facebook.com/events/881989237953889
⚛️Čakovec, 21.06.2024 https://www.facebook.com/events/1694670331533829/

📞Prijave na mob: 0976679368 Elena.
💛 Dopustite zvuku da vas nježno vrati sebi.

.kupka.varaždin # život

🎨 LAKOĆA KROZ IZAZOVE ŽIVOTA🦋 Kako pronaći više lakoće kada život nije lagan?Kroz disanje, kreativne tehnike i rad na se...
11/06/2026

🎨 LAKOĆA KROZ IZAZOVE ŽIVOTA

🦋 Kako pronaći više lakoće kada život nije lagan?
Kroz disanje, kreativne tehnike i rad na sebi učimo otpustiti ono što nas opterećuje, promijeniti pogled na izazove i otvoriti prostor za više mira, snage i ravnoteže.

🦋 Svaka promjena počinje iznutra.

👉Više informacija i način prijave pronaći ćete klikom na događaj:https://www.facebook.com/events/27399597679676316

👉 Mjesto: Varaždin, Dravska 7 B 13.06.2026
👉 ili online 14.06.2026
👉Prijave na mob: 0976679368 Elena.

#арттерапия s

Address

Varazdin

Telephone

095 805 7331

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Atma Yoga Varaždin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Atma Yoga Varaždin:

Shortcuts

Share

Category