Urbana Libertas

30/01/2017

Eskrima/Arnis/Kali - svejedno za koji od ova tri naziva ste čuli jer predstavljaju istu vještinu. Podrijetlom s Filipina, ova borilačka vještina unaprijedila je borbu hladnim oružjem i izuzetno je pogodna za samoobranu. Stoga je jedan od temelja programa URBANA sistema!

History Channel : Human Weapon

27/12/2016

I u Zadru se trenira Urbana, a priču o tamošnjim članovima donosi Zadarski list...

U svijetu, gdje nasilje postaje dio naše svakodnevice s kojom se susrećemo, nameće se logično pitanje kako se obraniti od napada uličnog huligana ili jednostavno osobe kojoj je karakterna osobina - agresivnost. Urbana sistem jedinstvena je obrambena sportska disciplina, koja ulazi u kategoriju boril...

01/12/2016

Jedino vježbom može se napredovati, a vježbati možete i sami! No morate razumijeti zašto nešto radite, jer tek tada radite ispravno...

Kata (traditional forms) are just movements of the human body. They are muscle-memory building tools used to get your body coordinated and at the same time l...

28/11/2016

Nož se smatra najopasnijim oružjem s razlogom. Zašto je tako možete vidjeti u ovom videu.

Jeff Imada shares knife disarm principles with Ikazuchi Dojo students at a "show and tell" event. With over four decades of martial arts experience with…

17/10/2016

Ovaj tjedan izvanredno nema treninga. Treninzi se nastavljaju u ponedjeljak, 24. listopada, po uobičajenom rasporedu.

12/08/2016

Nekoliko istinitih činjenica o treniranju borilačkih vještina... jer su stvari rijetko onakve kakvim se čine!

11/08/2016

Zašto borilački sportovi nisu pravo rješenje za samoobranu? Jer na ulici nema nedozvoljenih poteza, pravila ili koreografiranih borbi!

Dear friends, As a martial artist, I find I am often asked the same questions over and over. I hear questions like... "Can you fly?", "How many bad guys coul...

07/08/2016

Trening služi da bi naučili tehnike, ali i mehaniku pokreta i pretvorili sve u mišićnu memoriju. A kad se to dogodi rezultati koje postignemo često nas sve iznenade! Jeste izbrojali udarce? A sekunde?

25/07/2016

[PRESELILI SMO I KRENULI S TRENINZIMA]
URBANA Libertas ponovno je otvorila svoja vrata na novoj adresi: Hebrangova ulica 33 (sklonište "Karingtonke", ispod hostela My Way), ulaz iz Podgorske ulice. Vidimo se tamo!

01/01/2016

Sretna Nova godina svim sadašnjim, bivšim i budućim urbanašima! Neka 2016. svima donese obilje sreće, radosti i zdravlja i da se vidimo što više, bilo na treninzima ili na druženjima!