Boanerges - Sons of Thunder

Hijos del trueno 💪🏻

Les compartimos el horario de este lunes 01 de mayo 💥

‼️ COMUNICADO ‼️

Les informamos que estaremos en período de descanso desde el lunes 19 de diciembre hasta el lunes 2 de enero 2023 💥

¡Feliz Navidad y próspero año nuevo!🎄

"No has terminado, otra más"

Feliz cumpleaños al coach más loco y querido de todos 💥 Jorge Arias ¡Dios le bendiga! 🤘🏻

Debido a la frecuencia cardíaca aumentada, nos centramos en un músculo; el corazón y a partir de ello en aquellos componentes cardiovasculares que el cardio trae consigo, sobre todo el de alta intensidad 💥

Claro está que es un excelente aliado para quemar calorías. Pero, en esta semana estaremos abordando algunos beneficios del cardio, ¿antes queremos preguntarles a ustedes qué saben del cardio? ⚡

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"Todo campeón fue una vez un aspirante que se rehusó a rendirse".
- Rocky Balboa

Se construyen todos los días, una decisión a la vez. Un jab a la vez 🥊 una sesión de cardio a la vez 💥 otra sesión de sombras más y guanteo 🤘🏻Los campeones no se construyen de la noche a la mañana, no hay fórmulas mágicas ni atajos, solo trabajo duro.

⚡ En Sons of Thunder construimos campeones ⚡ inscríbete ahora más información al +504 3160-0386 💯 o haciendo click aquí https://wa.me/50431600386 📲

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Te compartimos nuestro horario de la semana morazánica ⚡️🫡

Los Hijos del Trueno entrenamos en toda temporada 🤘🏻

📷: Aina Montoya 💥

Entrena con los mejores 🥊

Nuestro trainer , es campeón nacional, centro americano, panamericano y latinoamericano de kick boxing.

⚡Throwback Thursday⚡

El dolor de hoy..mañana será tu fuerza🔥



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“Serán muchos Honduras tus mu***os pero todos caerán con honor..”

No hay mejor sentimiento que luchar por los amados colores de nuestro país, el honor que trae el defender nuestra patria nos da una pequeña idea de todos aquellos que se sacrificaron para que hoy tengamos una Honduras libre.

Con ese mismo pensamiento en mente debemos seguir luchando en contra de todo aquello que traiciona los más altos valores morales. Aquello que ataca a la familia y deconstruye consucuentemente nuestra rica cultura.

Lastimosamente el día que debía de ser recordado por nuestros hermosos colores azul y blanco está siendo manchado por otras banderas y colores sustituyendo el verdadero orgullo nacional por una burla e insulto a las fiestas patrias.

Hoy es el día de luchar por nuestro país y por todo aquello que es bueno y puro y aún si esto nos llegara a costar la vida seria un orgullo morir por la patria y la familia.



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💥Battle ropes💥

Se enfoca en la mayoría de los músculos de tu cuerpo, incluidos los abdominales, los hombros, los brazos, la parte superior e inferior de la espalda y la parte inferior del cuerpo.

Si estas buscando apuntar a un área específica, podes cambiar la forma en que balanceas las cuerdas.