MSc.Arantxa Bonilla

Hace una semana me diagnosticaron escoliosis severa.
No solo fue una noticia médica, también removió muchas emociones.
Como psicóloga clínica y de la salud, hoy más que nunca reafirmo algo:
la salud mental también forma parte del tratamiento físico.

Por eso, en este Mes de Concientización sobre la Escoliosis, quiero abrir una conversación:
👉 sobre el impacto emocional,
👉 sobre lo que no se ve en una radiografía,
👉 y sobre cómo podemos acompañarnos mejor.

Swipe para leer mi experiencia, comprender más sobre esta condición y reflexionar sobre el poder del acompañamiento emocional.
🌀💙

✨ Las emociones también pueden ser divertidas ✨

En el mundo de los niños, cada emoción es una nueva aventura. 🌈🎈 La alegría es contagiosa, la tristeza puede convertirse en un abrazo, el enojo se disuelve con respiraciones profundas y la sorpresa nos invita a descubrir cosas nuevas.

En nuestra clínica, ayudamos a los pequeños a reconocer, expresar y gestionar sus emociones de forma creativa y divertida. 🎭🎨💡 A través de juegos, cuentos y actividades, transformamos cada sentimiento en una oportunidad para aprender y crecer.

¿Cómo ayudas a tu peque a explorar sus emociones? ¡Cuéntanos en los comentarios! 💬👇

✨ ¡Feliz Día del Psicólogo Hondureño! ✨

Hoy celebramos a quienes dedican su vida a comprender, apoyar y acompañar el crecimiento emocional y mental de los demás. Como psicóloga clínica, me llena de orgullo y pasión contribuir al bienestar de los más pequeños, ayudándoles a descubrir su propio camino hacia una vida más sana y feliz. 🌈🧠💪

Gracias a todos mis colegas por su compromiso y dedicación. Sigamos creando espacios seguros y llenos de esperanza para que cada niño y niña crezca con amor, confianza y resiliencia. 🌟

🌿 Cuidar el cuerpo y la mente: un proceso de sanación 🌿

Hace poco sufrí una fractura en el tobillo que me ha llevado a una cirugía y, por el momento, no podré caminar. 💔 Sin embargo, esto no me detendrá para seguir brindando apoyo emocional y psicológico a quienes lo necesiten. 🙌

✨ Estaré disponible para acompañarte a través de psicoterapia online. Porque el bienestar mental no se detiene, y aunque el cuerpo necesite reposo, nuestra mente sigue mereciendo atención y cuidado. 🧠❤️

Si necesitas apoyo en estos momentos o quieres iniciar un proceso de autoconocimiento, ¡escríbeme! Estoy aquí para ti, desde la comodidad de tu hogar o donde te encuentres. 💻💬

¡Feliz Día del Maestro a quienes dedican su vida a formar mentes y corazones en Honduras! 🇭🇳🌟 Ser maestro es más que enseñar, es guiar, inspirar y dejar huella en cada estudiante. Agradezcamos hoy y siempre a esos héroes y heroínas que nos muestran el poder del conocimiento y la empatía. ¡Gracias por su entrega y vocación! 👩‍🏫👨‍🏫

🎲 Los juegos son más que solo diversión: son herramientas poderosas para la educación emocional. 🎭

A través del juego, los niños y niñas exploran sus emociones, desarrollan habilidades sociales y aprenden a manejar conflictos de manera saludable. 🌈💬

Incorporar juegos en el aprendizaje emocional no solo hace que el proceso sea más atractivo, sino que también permite una comprensión más profunda y significativa. ¡Juguemos y aprendamos juntos! 🧠❤️

Información de donde atiendo📍

Bye bye August🎉 Le damos la bienvenida a Septiembre, siempre agradeciendo a todas y todos por la confianza ❤️

El juego de roles es uno de mis métodos favoritos para usar con niños. A través del juego de roles podemos enseñar a nuestros hijos a manejar situaciones antes de que sucedan. Le da a nuestros hijos más preparación para enfrentar cosas difíciles y les permite tener más confianza en estas situaciones.
¡Comenta qué tipo de cosas quieres practicar con tus hijos para este año escolar! 🎓🏫🏫👩‍🏫📚📕 .

Junio fue un mes lleno de colores, emociones y amor❤️🤩

La infancia, un tiempo de juegos y sonrisas, pero también de desafíos internos. La ansiedad puede ser una sombra persistente en nuestros recuerdos más tempranos. Hoy reflexiono sobre cómo esos momentos nos moldearon y cómo podemos sanar nuestras heridas.