Joyful Piano

08/11/2025

#700萬種生活 // 42歲小提琴手中風 半邊身由癱瘓到再站到台上表演 中年棄月入6位數律師月薪做全職音樂人你想不想像到專業小提琴手，42歲就中風半邊身體動不到的感覺會是怎樣？Felix天生具備絕對音感，6歲就赴海外表演，.....

24/09/2025

撮影、編集全て永田1人でやってます。YouTube、各種SNSはこちらから！https://profu.link/u/nagatamovie

04/07/2025

堅持下去啊

看來大家可以規劃一下幾十年後來組個樂團了～

研究團隊在2020年對平均年齡73歲的高齡者進行了為期4個月的樂器（口風琴）練習介入研究。當時已確認記憶力提升與腦機能改善，但也留下「這種效果是否只是短暫的？」的疑問。

因此本次研究針對持續練習樂器的族群（持續組）與中途放棄並轉向其他興趣的族群（中止組）進行追蹤調查。

受試者在再調查時平均年齡為76～78歲。進行了認知測驗、MRI腦部影像檢查，以及新增的fMRI腦機能檢查。

持續組幾乎未出現認知機能衰退，腦結構也無萎縮跡象。特別是在「語言性工作記憶」與其相關的「右殼核」部位上表現顯著。fMRI檢查也顯示，持續組在雙側小腦依然維持活躍的活動，小腦與殼核是特別容易受到老化影響的區域，這種「維持活性」的狀態令人驚訝。

中止組的語言性工作記憶分數明顯下降，右殼核的灰質體積也顯著減少，而持續組則未出現這些變化。

樂器有效的關鍵：不是開始，而是持續

這次研究揭示了「開始新事物會活化大腦」這項普遍認知的更深一層意義。

真正有效的不是「開始」，而是「持續」。

為什麼樂器對大腦有這麼顯著的影響呢？

因為演奏樂器不只是手部運動，更包含「聆聽聲音」「掌握節奏」「動手指」「閱讀樂譜」等複雜的認知作業。

這使得整個大腦需要協調工作，特別能鍛鍊「暫存並處理資訊的工作記憶」。研究也確認，樂器練習會作用於小腦與大腦基底核，這些區域除了運動控制，也與學習與習慣形成密切相關。

即使到了高齡開始學樂器，不僅不晚，反而非常值得。「我年紀大了，沒辦法學新東西了」這種話，很多人都聽過，但這項研究正面反駁了這種想法。

從73歲開始學樂器，就能延緩大腦老化長達4年。而且這方法即使是行動受限的高齡者也能嘗試，對生活品質的提升也有貢獻。不需要名貴樂器，口風琴或迷你鋼琴等簡單樂器就有明顯效果，更重要的是「能開心地持續下去」。

參考文獻：
継続は力：高齢期に始めた楽器練習の効果―4年の追跡研究で見えた脳・認知機能維持―

Never too late to start musical instrument training: Effects on working memory and subcortical preservation in healthy older adults across 4 years

09/06/2024

New song included in ARSM Repertoire List 😍
Can’t wait to learn this

● More anime covers: https://youtube.com/playlist?list=PLkIEo_0apwfJO7lGtncfibXngOOjEIaoo● My sheet music library: https://torbybrand.com● Sheet music 1: htt...

13/03/2024

當年1歲半的小妹如今已經8歲了
手指已經夠力彈琴了

踢波前彈一會，所以穿著球衣感覺彈琴十分有違和感

13/02/2024

How playing an instrument benefits your brain

Check out our Patreon page: https://www.patreon.com/tededView full lesson: http://ed.ted.com/lessons/how-playing-an-instrument-benefits-your-brain-anita-coll...

28/04/2023

This is proof that music really can soothe wild animals.Special thanks to Paul Barton

16/03/2023

Good to practise quiet playing skill

03/02/2023

好熱血呀

ハラミちゃん 47都道府県ピアノツアー e+(イープラス)にてチケット最速先行受付中！！ https://eplus.jp/harami/【受付期間】2022年12月25日(日)16:00～2023年1月4日(水)23:59※抽選受付となります。【特設サイト】https://harami47tour.com/＜第....

15/12/2022

😍😍😍 好想彈

Joe Hisaishi 久石 譲 & Ryuichi Sakamoto 坂本龍一 Best Instrumental Music Collection - Studio Ghibli Musichttps://youtu.be/BHx0uSKtGz8Welcome to my channel, Piano So...

02/10/2022

😍😍😍

上次去左樂富街頭鋼琴🎹 大家反應都十分唔錯，所以今集就突擊左另一部街頭鋼琴🔥！而呢部琴竟然係街市隔離，究竟會唔會有師奶停低睇呢？出乎意料地，彈彈下竟然有位觀眾亂入一齊彈，結果...???😂▼ ▼ ▼影片重點 ▼ ....