27/05/2026
📈呈分試點樣溫先最有效?🤩
好多家長一到考試期,
都會自然想幫孩子操多啲卷、溫多啲範圍。
但其實,唔係做得最多就一定最有效。
真正重要嘅,係先知道孩子邊度最弱、邊度最常錯⭕️❌
再有針對性咁去溫。
我一向都同家長分享:
溫習唔係亂咁谷,
而係要有計劃、有重點。📝
如果一開始就將太多內容一次過塞晒入去,
孩子好容易覺得亂,亦好難真正吸收。
所以我會建議:
• 將內容斬件,分開幾部分溫。
• 每次集中溫一小部分,少量多次。
• 唔好只係睇,要試吓自己講返出嚟、寫返出嚟。
• 針對最弱、最常錯嘅部分,先最值得花時間。⏰
如果係呈分試,更加要將時間放喺中英數主科,
因為呢啲科目最影響整體表現,
亦最值得優先處理失分位。
我一直都覺得,
溫習唔在於長,而在於有冇方法。
有方法、有重點,孩子先可以溫得穩、記得耐。
如果你想要我整理一個呈分試溫習框架,留言「呈分」。
#親子教育 #香港家長 #學習習慣 #溫習方法 #溫書技巧 #呈分試 #小學生家長 #教育分享 #少量多次 #家長必看 #孩子成長 #讀書方法
27/05/2026
呈分試點樣溫先最有效?
唔係操最多卷就最好,
而係要先知道自己邊度最弱、邊度最常錯。
我一直都覺得,
溫習唔係亂咁谷,
而係要有計劃、有重點。
所以我會建議小朋友將內容斬件,
每次集中溫一小部分,
少量多次,先最容易入腦。
另外,唔好只係睇答案,
要試吓自己講返出嚟、寫返出嚟,
咁先知道係真係識,定係以為自己識。
如果係呈分試,
更加要針對中英數主科,
將時間放喺最影響分數、最容易失分嘅位置。
如果你想要我整理一個呈分試溫習框架,留言「呈分」。
#親子教育 #香港家長 #溫書技巧 #呈分試 #小學生家長 教育分享 少量多次 家長必看 孩子成長 讀書方法
20/05/2026
🤩唔只靠補習,孩子點樣溫先最有效?
好多時家長會覺得,
只要有補習,孩子就應該會進步。
但其實,補習只係其中一部分,
真正令孩子記得耐、做得穩,
往往係平日有冇持續溫習。
我一直都同家長分享:
溫書唔需要一次過做得好多,
最重要係少量多次。
如果每次都塞太多內容,
孩子好容易覺得累、覺得亂,
最後效果反而唔理想。
㊙️我平時同阿女溫書,都會盡量簡單直接。
每日抽少少時間,快就早啲收,
唔會硬拖。
默完書之後,仲會預習下一次,
等學習可以慢慢變成習慣。
我通常會建議家長由 15–20 分鐘開始,
先建立固定流程,例如:
放學 → 食飯 → 溫書。
只要流程穩定,孩子就會更容易進入狀態。
另外,溫書時可以試吓:
• 分拆內容,唔好一次過溫太多。
• 先溫最弱嘅部分。
• 合上書本,試吓自己講一次。
• 保持桌面簡單,減少分心。
其實,溫書唔係比邊個坐得最耐,
而係比邊個做得持續、做得有效。
我哋一路都咁樣維持咗幾年,
所以阿女就算冇補習,
都可以穩定有 8x–9x,
默書間中仲有 💯 分。
如果你都想要我整理成每日溫習表,留言「溫習」。
#親子教育 #溫習習慣 #學習習慣 #家長分享 #溫書技巧 #小學生家長 #讀書方法 #親子陪伴 #育兒心得 #香港媽媽 #習慣養成 #每日溫習 #原子習慣 #少量多次 #教育分享 #孩子成長 #自律習慣 #溫書時間 #補習 #家長必看
20/05/2026
唔只靠補習,孩子點樣溫先最有效?
好多家長都會問:
補習有冇用?
其實有用,但唔係補完就算。
真正幫到孩子記得得耐、做得穩,
靠嘅係平日少量多次嘅溫習習慣。
我自己平時同阿女溫書,
唔會一次過逼好多,
而係每日抽少少時間,
快就快手收工,唔拖時間。
因為溫習唔在於長,
而在於有冇持續做落去。
我會建議家長:
先由 15–20 分鐘開始,
將溫書變成習慣,
再慢慢加長。
可以試吓:
✔ 分拆內容,唔好一次過塞晒
✔ 專注溫最弱位置
✔ 合上書本試講一次
✔ 放學、食飯後固定溫書時間
溫書唔係要孩子坐得最耐,
而係要佢溫得啱、溫得穩。
建立到習慣之後,
孩子就會更容易自己進入狀態。
我哋一路都用呢個方法幾年,
所以阿女就算冇補習,
都可以穩定有 8x–9x,
默書間中仲有 100 分。✨
如果你想要我整理成每日溫習表,留言「溫習」。
#親子教育 #溫習習慣 #學習習慣 #家長分享 #溫書技巧
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28/08/2024
誠意推薦~休谷😍Joyful Playgroup幼兒小組👶🏻及幼兒入學分離小組
由資深幼兒導師設計和帶領, 主題單元式進行遊戲活動,以嬰幼兒的全面發展為基礎,主要包括音樂活動、律動、美藝創作、集體遊戲、感官探索、大小肌肉訓練、寫前訓練、自理能力訓練等,幫助幼兒的多元智能發展。
導師讓幼兒自行使用不同的生活用品,從而學習自理;並教導幼兒安坐、聽從指令、舉手表達需要、玩玩具的技巧等,提高他們上幼稚園的適應力。
《親子小組》親子形式一同上課。
《分離小組》漸進方式學習與家長分離獨立上課。
(每月3-4堂,每堂1小時;必須由一位成人陪同上課)
逢星期二上午10:00 (親子小組)或11:30(分離小組)
地點:沙田小瀝源源順圍28號都會廣場508室(休谷)
對象:
親子小組18-24個月幼兒及其家長
分離小組25-36個月幼兒
🤩幼兒小組之學生滿25個月,經導師評估後合適可升級到分離小組。
🌟導師資歷:幼兒教育學士學位註冊教師,特殊幼兒教育證書, 具20年以上幼兒教育經驗
🔍查詢詳情:WhatsApp 56431404 休谷專線📳或詳見報名表格google form👇🏻
🔗報名方法:Scan 海報 QR code(link in bio)🤳
25/07/2024
8月親子幼兒Playgroup現正招生
招生‼️招生‼️~休谷😍Joyful Playgroup幼兒小組👶🏻
🫶🏻舊生可享連報優惠, 介紹朋友一齊嚟玩, 更可同時享同行優惠添, 🔎詳情可瀏覽報名表格👇🏻
由資深幼兒導師設計和帶領, 主題單元式進行遊戲活動,以嬰幼兒的全面發展為基礎,主要包括音樂活動、律動、美藝創作、集體遊戲、感官探索、大小肌肉訓練、寫前訓練、自理能力訓練等,幫助幼兒的多元智能發展。
導師讓幼兒自行使用不同的生活用品,從而學習自理;並教導幼兒安坐、聽從指令、舉手表達需要、玩玩具的技巧等,提高他們上幼稚園的適應力。
小組均以親子形式進行。
(每月3-4堂,每堂1小時;必須由一位成人陪同上課)
逢星期二,上午10:00 – 11:00
地點:沙田小瀝源源順圍28號都會廣場508室(休谷)
對象:18-25個月幼兒及其家長
幼兒小組之學生滿25個月,經導師評估後可升級到入學小組。
導師資歷:幼兒教育學士學位註冊教師,特殊幼兒教育證書, 具20年以上幼兒教育經驗
查詢詳情:WhatsApp 56431404 休谷專線📳或詳見報名表格Scan QR code 入google form👇🏻
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16/01/2024
感謝大家的Follow & Like👍🏻👍🏻👍🏻
2024讓多啲人認識Joyful Playgroup🤩
🫰🏻親子教育、育兒心得分享🫰🏻
16/01/2024
休谷😍Joyful Playgroup親子幼兒遊戲小組👶🏻歡迎報名🎉
一月至三月課堂日子如下:
一月: 10/1, 17/1, 24/1, 31/1 四節
二月: 7/2, 21/2, 28/2 三節
三月: 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 四節
*一月的課堂仍有少量餘額* 歡迎插班!!!
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資深幼兒導師設計課程, 帶領家長和幼兒透過活動和遊戲學習,以嬰幼兒的全面發展為基礎,透過音樂活動、律動、美藝創作、集體遊戲、感官探索、大小肌肉訓練、寫前訓練、自理能力訓練等,幫助幼兒的多元智能發展。
導師讓幼兒使用不同的生活用品從而學習自理;並教導幼兒安坐、聽從指令、舉手表達需要、玩玩具的技巧等,提高他們上幼稚園的適應力。
小組均以親子形式進行,不設試堂。
每月3-5堂,每堂1小時;必須由一位成人陪同上課👩👧👨👦
逢星期三,上午10:00 – 11:00
地點:沙田小瀝源都會廣場508休谷
對象:18-25個月幼兒及其家長
幼兒小組之學生滿25個月,經導師評估後可升級到入學分離小組。
導師資歷:資深幼兒教育工作經驗之學位註冊幼兒教師,並具備特殊幼兒教育資歷及經驗。
查詢詳情:WhatsApp 56431404 休谷專線📳或詳見報名表格google form👇🏻
報名方法:Scan 海報 QR code(link in bio)🤳
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31/12/2023
🥳Joyful Play谷2024年新一季課堂招生🤗
課堂日子如下:
一月: 10/1, 17/1, 24/1, 31/1 四節
二月: 7/2, 21/2, 28/2 三節
三月: 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 四節
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資深幼兒導師設計課程, 帶領家長和幼兒透過活動和遊戲學習,以嬰幼兒的全面發展為基礎,透過音樂活動、律動、美藝創作、集體遊戲、感官探索、大小肌肉訓練、寫前訓練、自理能力訓練等,幫助幼兒的多元智能發展。
導師讓幼兒自行使用不同的生活用品從而學習自理;並教導幼兒安坐、聽從指令、舉手表達需要、玩玩具的技巧等,提高他們上幼稚園的適應力。
小組均以親子形式進行,不設試堂。每月由3-5堂起,每堂1小時;必須由一位成人陪同上課👩👧👨👦
逢星期三,上午10:00 – 11:00
地點:沙田小瀝源都會廣場508休谷
對象:18-25個月幼兒及其家長
幼兒小組之學生滿25個月,經導師評估後可升級到入學分離小組。
導師資歷:幼兒教育學士學位註冊教師,特殊幼兒教育證書, 具20年以上幼兒教育經驗。
查詢詳情:WhatsApp 56431404 休谷專線📳或詳見報名表格google form👇🏻
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14/12/2023
新一季休谷😍Joyful Playgroup親子幼兒遊戲小組👶🏻開始接受報名喇🎉
新一季課堂日子如下:
一月: 10/1, 17/1, 24/1, 31/1 四節
二月: 7/2, 21/2, 28/2 三節
三月: 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 四節
*十二月的課堂仍有少餘額* 歡迎報名!!! 6/12,13/12,20/12 三節
🫶🏻舊生可享連報優惠, 介紹朋友一齊嚟玩, 更可享同行優惠添 🔎詳情可瀏覽報名表格👇🏻
資深幼兒導師設計課程, 帶領家長和幼兒透過活動和遊戲學習,以嬰幼兒的全面發展為基礎,透過音樂活動、律動、美藝創作、集體遊戲、感官探索、大小肌肉訓練、寫前訓練、自理能力訓練等,幫助幼兒的多元智能發展。
導師讓幼兒自行使用不同的生活用品從而學習自理;並教導幼兒安坐、聽從指令、舉手表達需要、玩玩具的技巧等,提高他們上幼稚園的適應力。
小組均以親子形式進行,不設試堂。
每月3-5堂,每堂1小時;必須由一位成人陪同上課👩👧👨👦
逢星期三,上午10:00 – 11:00
地點:沙田小瀝源都會廣場508休谷
對象:18-30個月幼兒及其家長
幼兒小組之學生滿25個月,經導師評估後可升級到入學分離小組。
導師資歷:幼兒教育學士學位註冊教師,特殊幼兒教育證書, 具20年以上幼兒教育經驗。
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