青牧堂生涯及職涯規劃中心

青牧堂生涯及職涯規劃中心 本中心使命，是協助學生及職場人士有優質個人生涯規劃，從而認識自己和?

很多人找工作只看重職稱與薪水，卻忽略一件最重要的事：你的核心能力，才是不論環境如何變化，都可以帶著走的資產✨硬技能是敲門磚，軟能力決定你的職涯天花板。不用盲目考證、瘋狂報課，先静下心盤點自己，找到屬於你的長處，再持續深耕。懂得挖掘、經營、包...
15/09/2026

很多人找工作只看重職稱與薪水，卻忽略一件最重要的事：你的核心能力，才是不論環境如何變化，都可以帶著走的資產✨
硬技能是敲門磚，軟能力決定你的職涯天花板。不用盲目考證、瘋狂報課，先静下心盤點自己，找到屬於你的長處，再持續深耕。
懂得挖掘、經營、包裝個人能力，無論是求職、轉職或是爭取升遷，都會更有底氣。

你認為自己最強的核心能力是什麼？歡迎留言分享👇

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很多人求職與轉職時，習慣優先參考薪資、職稱與旁人的建議，卻忽略了內心真正在意的職涯價值觀✨職涯價值觀就是你擇業的內在底線，決定一份工作能否長久經營。同樣一份工作，有人做得充實有成就感，有人卻持續內耗、身心俱疲，差異往往就在價值觀是否契合。常...
13/09/2026

很多人求職與轉職時，習慣優先參考薪資、職稱與旁人的建議，卻忽略了內心真正在意的職涯價值觀✨

職涯價值觀就是你擇業的內在底線，決定一份工作能否長久經營。同樣一份工作，有人做得充實有成就感，有人卻持續內耗、身心俱疲，差異往往就在價值觀是否契合。

常見的職涯價值分為四大方向：追求安全感、重視成長學習、渴望自主彈性、想要創造貢獻。這些取向沒有高低優劣，只看是否符合你當下的人生階段需求。

你可以透過簡單四步盤點，篩選出自己 3 項不可讓步的核心價值，做為未來擇業、評估現職的重要參考。

理想工作很難滿足所有期待，遇到價值觀衝突時，學會區分「核心底線」與「加分條件」，在理想與現實之間找到屬於自己的平衡。

💬你找工作最看重的核心價值是什麼？歡迎留言分享！
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青牧義工隊｜今日長者探訪活動完滿結束❤️一眾義工齊到藍田，分組探訪長者，送上禮物與陪伴。簡單傾談，傳遞社區暖意。多謝每一位義工嘅付出🙏 #青牧義工隊 #義工 #社區服務 #藍田 #長者關懷 #長者探訪活動
12/09/2026

青牧義工隊｜今日長者探訪活動完滿結束❤️
一眾義工齊到藍田，分組探訪長者，送上禮物與陪伴。
簡單傾談，傳遞社區暖意。多謝每一位義工嘅付出🙏

#青牧義工隊 #義工 #社區服務 #藍田 #長者關懷 #長者探訪活動

不同階段，職涯風險防護的重點也不同✨▪社會新鮮人：廣泛累積能力，不要綁死在單一公司▪資深上班族：持續更新技能，避免單一崗位技能鎖死▪高風險產業：優先存應急金，發展第二專長▪中年轉型族群：提前數年佈局，逐步測試替代方向職涯一路難免遇到起伏，做...
12/09/2026

不同階段，職涯風險防護的重點也不同✨
▪社會新鮮人：廣泛累積能力，不要綁死在單一公司
▪資深上班族：持續更新技能，避免單一崗位技能鎖死
▪高風險產業：優先存應急金，發展第二專長
▪中年轉型族群：提前數年佈局，逐步測試替代方向

職涯一路難免遇到起伏，做好風險預備，就算遇到變動，也不會手足無措。

💬接下來你打算開始盤點自己的職涯風險嗎？
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很多人找工作只看薪資與職稱，做久了卻持續感到空虛疲憊😮‍💨關鍵往往是忽略了「職業價值觀」。它就是你內心深處，在工作中最想守護的核心準則，像是追求穩定、創作自由、幫助他人或是專業成長。認識自己的職業價值觀，是生涯規劃很重要的起點。釐清職業價值...
11/09/2026

很多人找工作只看薪資與職稱，做久了卻持續感到空虛疲憊😮‍💨
關鍵往往是忽略了「職業價值觀」。
它就是你內心深處，在工作中最想守護的核心準則，像是追求穩定、創作自由、幫助他人或是專業成長。
認識自己的職業價值觀，是生涯規劃很重要的起點。

釐清職業價值觀之後，最重要就是落實在每一次職涯決策✨
✅求職：拿核心價值篩選職缺，面試確認環境是否匹配
✅在職：感到耗竭時，檢查是不是核心價值被犧牲
✅轉職：不要只被高薪頭銜吸引，優先比對價值匹配度
✅長期：定期複盤，隨人生階段更新優先順序

職涯不是追尋世俗定義的成功，而是持續靠近符合你內心價值的生活。

💬接下來，你打算重新盤點自己的職業價值嗎？

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很多人挑工作只比較薪水、公司規模、職稱，卻忽略最重要的關鍵：職業價值觀✨職業價值觀，就是你在工作中最不想妥協的內在標準。它不是興趣，是你心底真正想要從工作裡獲得的東西。無論是學生、求職者或是想轉職的上班族，都值得挖掘屬於自己的職業價值觀。🚫...
09/09/2026

很多人挑工作只比較薪水、公司規模、職稱，卻忽略最重要的關鍵：職業價值觀✨

職業價值觀，就是你在工作中最不想妥協的內在標準。
它不是興趣，是你心底真正想要從工作裡獲得的東西。
無論是學生、求職者或是想轉職的上班族，都值得挖掘屬於自己的職業價值觀。

🚫這幾個關於職業價值觀的迷思，你是否也曾相信？

▪價值觀不等於興趣，興趣是喜歡做的事，價值觀是工作帶給你的感受
▪價值觀會隨人生階段改變，不是一旦確認就終身固定
▪重視內在價值，不等於完全不在乎收入，收入是基礎門檻

沒有絕對正確的價值觀，只有適合你的選擇。

挖掘職業價值觀，最終目的是落地到職業選擇✨

🔹選出你的 3 項核心價值，次要需求可以彈性取捨，不必追求完美
🔹篩選職缺時，優先核對是否符合核心價值，不只看薪資高低
🔹面試觀察團隊文化，確認真實工作場景是否匹配期待
🔹每年複盤一次，依人生變化更新優先順序

以價值觀做決策，減少日後職場內耗，持續保有前進的動力。

💬接下來，你打算梳理屬於自己的職業價值清單嗎？
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很多人找工作時，優先看薪資、職稱、旁人建議，卻很少靜下來認識自己📝職涯自我盤點，就是跳脫外界的標準，客觀看懂自己的能力、性格、內心渴望與現實限制。不管是學生、新鮮人，或是遇到職業瓶頸想轉職的人，都很適合開始做自我盤點。為什麼換了好幾份工作，...
08/09/2026

很多人找工作時，優先看薪資、職稱、旁人建議，卻很少靜下來認識自己📝

職涯自我盤點，就是跳脫外界的標準，客觀看懂自己的能力、性格、內心渴望與現實限制。
不管是學生、新鮮人，或是遇到職業瓶頸想轉職的人，都很適合開始做自我盤點。
為什麼換了好幾份工作，依舊覺得工作不適合自己😔

很多時候不是工作不好，而是我們從未認真盤點自己，就跟隨大眾的腳步做選擇。
透過自我盤點，幫助我們避開不適合的選項，減少反覆試錯消耗的時間與精力。

🚫關於自我盤點，這些常見誤解你中了幾個？

▪盤點不等於只清點專業技能，內心需求與性格同樣重要
▪盤點無法幫你找到百分百完美的工作，只提供選擇的參考
▪不論你的資歷深淺，遇到階段轉換都值得重新盤點自己

放下對完美的想像，自我盤點才可以真正幫助你看清方向。

💬接下來你願意花時間，好好做一次職涯自我盤點嗎？

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看懂職業價值觀，最終目的是落實在真實選擇當中。求職面試不只談薪資福利，也要觀察團隊文化；在職可以嘗試爭取調整；若核心需求長期被忽視，也需要勇敢評估離開的可能性。妥協可以，但不要盲目的忍耐。認識自己，就是最實用的職涯護身符。看完這系列，接下來...
06/09/2026

看懂職業價值觀，最終目的是落實在真實選擇當中。
求職面試不只談薪資福利，也要觀察團隊文化；
在職可以嘗試爭取調整；若核心需求長期被忽視，也需要勇敢評估離開的可能性。
妥協可以，但不要盲目的忍耐。
認識自己，就是最實用的職涯護身符。

看完這系列，接下來你做工作選擇會優先參考什麼？

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01/09/2026

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31/08/2026

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你最害怕遇到職場突發失誤、需求變更還是時間緊急危機？留言分享！

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