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🔆 SEN 訓練 × 情緒教育 × 正向教育
👧🏻 註冊教師 | 中大教育碩士(教育心理)
🎯 玩具選品 | 家長諮詢 | 專題講座
📍 沙田石門 一站式兒童發展與心理支援

Photos from ohsenhk's post 15/03/2026

*第二期* 【讀寫之橋:從困境到自信】
解鎖讀寫障礙,開啟孩子的潛能之門

您是否經常感到心疼與焦急:
❓ 孩子讀書跳字漏行,寫字左右顛倒?
❓ 明明很聰明,成績卻總是跟不上?
❓ 每天陪讀到崩潰,親子關係越來越緊張?

我們相信:讀寫障礙不是能力的終點,而是需要被理解與支持的起點。

這不是一場艱深的醫學講座,而是一場充滿理解、方法與希望的實戰工作坊。我們將帶您走進孩子眼中的文字世界,並教您如何透過日常互動與學習策略,有效支持孩子的讀寫發展,讓您從焦慮的家長,轉變為孩子最穩固的「支柱」與最懂他的「引路人」。

【您將學到的核心支援技巧】
🔸 理解與辨識:真正認識讀寫障礙的本質,讀懂孩子挫折背後的真實原因。
🔸 有效溝通心法:用「鼓勵嘗試」取代「指正錯誤」,用「拆解步驟」取代「籠統要求」。
🔸 學習策略工具箱:將枯燥練習轉化為多感官遊戲,提升記憶與學習動機。
🔸 情緒與自信建立:當孩子說「我不會」時,如何陪伴並引導他找到「我可以」的方法。

【工作坊特色】
✅ 實戰導向:每個策略都搭配案例與演練,確保易懂、易學、易應用。
✅ 資源接地氣:運用隨手可得的居家物品,就能創造友善的學習環境。
✅ 個別化諮詢:資深特殊教育老師現場針對您的獨特困境給予建議。
✅ 專屬資源:報名即贈拼字遊戲 或 英文教育磁性積木 任選一套 (價值$180)

【課程資訊】
▸ A班實體:
3月22日(日)
14:00 - 16:00
⏰ 每班僅2小時,高效率學習
💰 超值價:HKD$480/人(含教材及贈送圖卡一套)

▸ B班Zoom:
3月25日(四)
19:30 - 21:00
⏰ 每班僅1.5小時,高效率學習
💰 超值價:HKD$450/人(含教材及贈送圖卡一套)

【馬上報名】
👉 僅開兩班,額滿即止!
👉 立即DM或留言「讀寫」
👉 完成報名與繳費。
👉 適合6-15歲孩子的家長參加

Photos from ohsenhk's post 12/03/2026

當孩子崩潰大哭時,我們可以做的5件事
(第3件90%的家長都做錯了)

你有沒有過這種經驗?

在超市、在公園、甚至在親友面前,孩子突然因為一件小事
可能是餅乾斷了、積木倒了、或不讓看手機——瞬間情緒大爆發:尖叫、躺地、揮舞手腳,哭得驚天動地。

當下,你感覺周圍的目光像針一樣刺過來。你的腦袋嗡嗡作響,心跳加速。你想快點讓他安靜下來,於是:
🔥「再哭,我就走了!」(威脅)
🔥「好了好了,給你買,別哭了!」(妥協)
🔥「這有什麼好哭的?至於嗎!」(否定)

當孩子大腦的「情緒安全帽」被點燃時,他聽不見任何道理,也無法控制自己。

這時候,他不是「不聽話」,而是「做不到」。我們要做的,不是壓制火焰,而是幫助他安全地把火熄滅。

以下是我們在崩潰現場可以做的5件事:

1️⃣第一件事:戴上「氧氣面罩」
先處理自己,再處理孩子

🔆可以這樣做🔆
蹲下來,但不是立刻對著孩子,而是先調整自己的呼吸。如果你很憤怒,可以先跟孩子說:「媽媽現在也有點生氣,我需要先冷靜一下,我會站在旁邊陪你。」

2️⃣第二件事:建立「身體連結」
用擁抱代替語言

🔆可以這樣做🔆
如果孩子不抗拒,溫柔而堅定地抱住他,輕輕撫摸他的背。不需要說話,只是讓他感受到你的心跳和溫度。如果他掙扎拒絕,就坐在他旁邊,保持一個手臂的距離,讓他知道「我在這裡」。

3️⃣第三件事:替情緒「命名」
給混亂的感覺一個名字

🔆可以這樣做🔆
用溫和的語氣,像體育主播一樣,客觀描述他的狀態。
❌ 錯誤示範:不要問「你為什麼生氣?」——當下他無法思考原因。
✅ 正確示範:「我看到積木倒了,你覺得好沮喪。」、「我知道你很想繼續玩,但現在必須離開,你覺得很生氣,對不對?」

4️⃣第四件事:允許哭泣,設立安全界線

🔆可以這樣做🔆
溫和地告訴他:「你可以生氣,媽媽陪你,但我們不能打人/丟東西。我會保護你的安全,也保護別人的安全。」
這讓孩子明白:無論你有什麼情緒,你都是被愛的;但有些行為,是不能做的。

5️⃣第五件事:事後修復
情緒風暴過後的學習

🔆可以這樣做🔆
睡前或氣氛輕鬆時,和他聊聊剛才發生的事。「今天下午積木倒了,你好生氣。下次我們生氣的時候,除了大哭,還可以怎麼做?可以來找媽媽抱抱,或是畫一張很亂的畫?」

Photos from ohsenhk's post 11/03/2026

你知道為什麼孩子生氣時,你跟他說「冷靜下來」,他反而更激動嗎?

因為「冷靜」這個詞太抽象了。
對一個2-6歲的孩子來說,「冷靜」就像叫一個人去一個從沒去過的地方,卻不給地圖。

但「冷靜瓶」不一樣。

當孩子用力搖晃瓶子,看著閃粉在水中瘋狂翻滾——那就是他此刻內心的樣子。
然後,他把瓶子放在桌上,看著閃粉一顆一顆、慢慢地、慢慢地沉到瓶底。

看見了:原來混亂是可以平靜的。原來等待是有結果的。原來情緒會過去。

這不只是一個手作品。
這是一個孩子可以握在手裡的「視覺化情緒調節器」。
下次他在外面快要崩潰時,你只需要輕輕說:「我們回家看看冷靜瓶好嗎?」他就會想起那種「慢慢平靜」的感覺。

對於ASD和ADHD的孩子,這種視覺化的工具,比一百句「你冷靜一下」都有效。

10/03/2026

👩🏻👶🏻情緒管理工作坊(親子班)
成為情緒小主人,同爸媽一起學習情緒處理!

您是否曾經因為小朋友的情緒波動而感到束手無策?孩子突然大哭大鬧、發脾氣,卻又說不出原因?其實,情緒沒有對錯,只是孩子尚未學會如何表達和處理。

這個工作坊專為希望更了解孩子內心世界的家長而設,特別適合面對ASD和ADHD孩子的家庭。我們深信,每一個行為的背後,都隱藏著一個未被理解的情緒。

工作坊亮點:

✨ 家長環節:讀懂孩子的情緒語言
由經驗導師分享,幫助家長了解兒童情緒發展的階段,拆解孩子獨特的情緒反應模式,學習如何以溫和而堅定的方式回應孩子的情緒風暴。

🌈 兒童環節:情緒小探險家
小朋友透過遊戲、故事及互動活動,認識不同的情緒(開心、傷心、生氣、緊張),學習用簡單有效的方法(如深呼吸、數數)為自己的情緒降降溫。

🎨 親子手作:製作屬於我們的「冷靜瓶」
家長與孩子將一起動手製作獨一無二的冷靜瓶!當閃粉在瓶中慢慢沉澱,就像我們的情緒漸漸平復下來。這不單是一個手作品,更是日後孩子情緒高漲時,一個可以依靠的「視覺小幫手」。

活動詳情:
* 對象:2-6歲幼兒及家長
* 目標:提升家長教養技巧,增強孩子情緒調節能力,促進親子連結

讓我們一起,陪伴孩子蛻變成為情緒的主人。

立即報名,開啟這段溫柔的情緒探索之旅!

Photos from ohsenhk's post 04/03/2026

【💡先來個小測驗:2分鐘快速了解你的教養模式】

在教養的路上,我們常常覺得自己做得不夠好,或是不確定這樣做對不對。以下幾個情境,請憑直覺選出最接近你的反應:

1️⃣ 孩子鬧脾氣、崩潰大哭時,你當下的感覺通常是:
A. 煩躁,想快點讓他安靜下來。
B. 自責,覺得是不是自己沒教好。
C. 無力,不知道他到底要什麼。
D. 相對平靜,會先觀察,再決定怎麼回應。

2️⃣ 當孩子沒有達到你的期望(例如功課寫太慢、考試粗心),你的第一個念頭是:
A. 他需要更努力、更認真。
B. 是不是我沒盯緊、沒引導好?
C. 算了,講也沒用,隨便他了。
D. 這次沒做好,我們一起看看下次可以怎麼調整。

3️⃣ 回想你和父母的相處,下列哪一句話最觸動你?
A. 我不想跟我父母一樣兇,但有時候還是忍不住。
B. 我希望給孩子我小時候沒得到的,但我好累。
C. 我盡力做到和我父母不一樣了,但親子關係還是有點卡卡的。
D. 我理解父母當年的侷限,也正在學習用更適合的方式愛我的孩子。

📌 結果參考:

較多 A: 你可能屬於「控制型」模式。你愛孩子,但容易因壓力而急躁,用嚴厲的方式期望孩子快速達標。

較多 B: 你可能屬於「自責型」模式。你非常用心,但容易把孩子的所有問題攬在自己身上,壓力很大,也容易疲累。

較多 C: 你可能屬於「抽離型」模式。你或許試過很多方法卻效果有限,偶爾感到無力,選擇用較疏離的方式避免衝突。

較多 D: 你已經具有「覺察型」模式的雛形!你開始能在教養中保持一份清醒,但還不確定如何每次都做到。


無論你的結果是哪一型,都請先給自己一個擁抱。
因為,這些模式都不是你的錯,而是我們從原生家庭、社會文化中,不知不覺「繼承」而來的「自動導航」。


【你不需要成為完美的父母,只需要成為「覺察」的父母】

我們都知道要「正向教養」,要多鼓勵、少責罵。
但為什麼在衝突發生的那一刻,那些道理都派不上用場?
因為,關鍵從來不在於「技巧」,而在於我們內在的「穩定度」。

這是一堂不是教你更多「怎麼做」的課。
而是帶你回到源頭,看清楚「我為什麼會這樣做」。

透過正念覺察,你會發現:
當你能看見自己的情緒從何而來,你就不會被它淹沒。
當你能聽見自己內在的批判聲音,你就不會急著反擊孩子。
當你能接納自己是不完美的父母,你才能真正放鬆,給出有質量的愛。


【這四堂課,我們這樣進行】

它不是一般的講座,而是一趟向內的旅程:

🧘🏻‍♀️ 第一堂:從自己父母到孩子
你將清楚看見,現在對孩子的某些強烈反應,有多少是在回應孩子,又有多少是在回應童年的自己。學會「停止自動導航」,為親子關係創造一個暫停的空間。

🧘🏻♀️ 第二堂:從對孩子期望到教養
深入挖掘「期望孩子成績好、聽話、成功」背後的真正動機。分辨你給的是「鼓勵」還是「施壓」,學習如何面對教養中揮之不去的焦慮。

🧘🏻♀️ 第三堂:從對孩子的愛到情緒
為什麼孩子總是用同一件事惹毛你?這堂課帶你看見你的「情緒觸發點」,學會在責罵或打罵前按下暫停鍵,讓每一次的衝突,都變成加深連結的機會。

🧘🏻♀️ 第四堂:從上代的循環到未來的自己
清晰描繪你想成為的父母的樣子。有意識地選擇你的教養方式,建立一個每天可以實踐、簡單又深刻的親子連結儀式,讓改變在日常生活中落地。


【這四堂課,特別適合這樣的你】

✔️ 讀了很多教養書,但衝突發生時還是忍不住爆炸,事後又深感後悔。
✔️ 不希望複製自己童年的教養方式,卻發現自己說話的口吻越來越像父母。
✔️ 感到育兒路上孤單、焦慮、內耗,需要一個能承接住自己的空間。
✔️ 不想再「用力」教養,想學習如何更輕鬆、更清楚地走在這條路上。

【課程資訊】
三月份:
10/3、17/3、24/3、31/3
(逢星期二)
7:30 - 9:00

地點: 沙田石門
價錢: $1200/ 四節


我們無法給孩子我們沒有的東西。
當你擁有內在的平靜與覺察,你自然就會成為孩子最溫暖的港灣。

這不是一堂讓你變成完美父母的課,
但會讓你,更清楚、更輕鬆地,走在愛孩子的路上。

👉 點擊了解更多,為自己和孩子,報名這份禮物

Photos from ohsenhk's post 03/03/2026

MISP「觸·動·樂」親子按摩活動體驗日

✨觸摸,是孩子最溫暖的語言✨

在這個快節奏的城市,你有多久沒「放下手機」,與孩子好好坐下來,與他們一起享受一個純粹互動的下午?

校園按摩計劃(Massage in Schools Programme, MISP™️):「觸動樂」親子按摩及互動遊戲 ,帶領你和孩子進入一個充滿愛與尊重的小世界 ❤️

透過有趣的「故事按摩」與互動遊戲,讓按摩變成一段奇妙的冒險!

(孩子及家長全程穿着衣服進行所有按摩活動)
活動內容:
🎈 親子故事按摩體驗
🎈 趣味互動親子遊戲
🎈 校園按摩計劃 MISP™️ 理念分享

📅 活動詳情:
日期:3月29日 (星期日)
時間:10:30-11:45AM
地點:新界沙田石門安耀街5號 W LUXE 15樓 S10室
對象:4-12歲兒童及其家長
名額:5組家庭
費用:$200 (一位家長一位孩子)

📥 報名方式:DM 我們!名額有限,額滿即止。

#親子按摩 #故事按摩 #校園按摩計劃

02/03/2026

🔆留言「活動」,取得活動詳情🔆
‼️名額有限,先到先得‼️

👇🏻三月份 精選活動🫶🏻🥰
1️⃣ 正念教養的覺察與實踐
逢星期二 (10/3起) 7:30 - 9:00pm
$1200/四節

2️⃣ 讀寫障礙不可怕 家長工作坊
A班: 22/3 (日) 2:00 - 4:00 (實體) $480
B班: 26/3 (四) 7:30 - 9:00 (Zoom) $450
*zoom為1.5小時

3️⃣ MISP「觸·動·樂」親子按摩活動體驗日
29/3 (星期日) 10:30-11:45am
$200 (一位家長一位孩子)

4️⃣ 情緒管理工作坊(親子班)
A班: 15/3 (日) 2:00-3:30pm
B班: 27/3 (五) 7:30-9:00pm
$360 (一位家長一位孩子) (包材料費)

Photos from ohsenhk's post 01/03/2026

從「失控」到「覺察」——不再被情緒帶著走的育兒之路

很多父母都知道什麼是「正向教養」,也聽過應該多鼓勵、少責罵。

但真正困難的是在衝突發生那一刻,
我們能否穩住自己?

這四堂,
不是教你更多技巧。
而是透過正念覺察,讓你回到內在,
重新定位「父母」與「教養」的意義。

🔆第一堂主題🔆
從自己父母到孩子
課堂目標:
* 理解原生家庭如何影響你對孩子的反應。
* 分辨當下在回應孩子還是在回應自己的童年。
* 學習「停止自動導航」。
* 對孩子的反應,多一份空間。

🔆第二堂主題🔆
從對孩子期望到教養
課堂目標:
* 發現對孩子期望背後的真正原因。
* 成績、聽話、成功背後的真正動機。
* 分辨鼓勵與施壓的差別。
* 如何面對育兒的焦慮與擔憂。
* 減少親子之間的衝突。

🔆第三堂主題🔆
從對孩子的愛到情緒
課堂目標:
* 明白為什麼同一件事會讓你特別煩燥。
* 學會在出口責罵或打罵前停下。
* 減少因親子關係而內耗。
* 如何讓衝突變成連結機會。

🔆第四堂主題🔆
從上代的循環到未來的自己
課堂目標:
* 清晰看見自己想成為怎樣的父母。
* 有意識地選擇,而非被模式帶走。
* 建立每天可實踐的親子連結儀式。

我們不需要
每天提醒自己要「做好父母」。

當我們有覺察,
我們自然會選擇更溫和的方式。

正念不是壓抑情緒,
而是讓你在情緒之中仍然清醒。

這四堂,你不會變成完美父母,
但你會更清楚自己在做什麼,
也更輕鬆地走在育兒路上。

【課程資訊】
三月份:
10/3、17/3、24/3、31/3
(逢星期二)
7:30 - 9:00

地點: 沙田石門
價錢: $1200/ 四節

⚠️馬上報名⚠️
👉 小組教學,額滿即止!
👉 立即DM或留言「正念」
👉 完成報名與繳費。
👉 適合所有家長參加

Photos from ohsenhk's post 31/01/2026

【讀寫之橋:從困境到自信】
解鎖讀寫障礙,開啟孩子的潛能之門

您是否經常感到心疼與焦急:
❓ 孩子讀書跳字漏行,寫字左右顛倒?
❓ 明明很聰明,成績卻總是跟不上?
❓ 每天陪讀到崩潰,親子關係越來越緊張?

我們相信:讀寫障礙不是能力的終點,而是需要被理解與支持的起點。

這不是一場艱深的醫學講座,而是一場充滿理解、方法與希望的實戰工作坊。我們將帶您走進孩子眼中的文字世界,並教您如何透過日常互動與學習策略,有效支持孩子的讀寫發展,讓您從焦慮的家長,轉變為孩子最穩固的「支柱」與最懂他的「引路人」。

【您將學到的核心支援技巧】
🔸 理解與辨識:真正認識讀寫障礙的本質,讀懂孩子挫折背後的真實原因。
🔸 有效溝通心法:用「鼓勵嘗試」取代「指正錯誤」,用「拆解步驟」取代「籠統要求」。
🔸 學習策略工具箱:將枯燥練習轉化為多感官遊戲,提升記憶與學習動機。
🔸 情緒與自信建立:當孩子說「我不會」時,如何陪伴並引導他找到「我可以」的方法。

【工作坊特色】
✅ 實戰導向:每個策略都搭配案例與演練,確保易懂、易學、易應用。
✅ 資源接地氣:運用隨手可得的居家物品,就能創造友善的學習環境。
✅ 個別化諮詢:資深特殊教育老師現場針對您的獨特困境給予建議。
✅ 專屬資源:報名即贈拼字遊戲 或 英文教育磁性積木 任選一套 (價值$180)

【課程資訊】
▸ A班:2月7日(六)
14:00 - 16:00

▸ B班:2月12日(四)
19:00 - 21:00
⏰ 每班僅2小時,高效率學習
💰 超值價:$480/人(含教材及贈送圖卡一套)

【馬上報名】
👉 僅開兩班,額滿即止!
👉 立即DM或留言「讀寫」
👉 完成報名與繳費。
👉 適合6-15歲孩子的家長參加

Photos from ohsenhk's post 28/01/2026

【成為孩子最好的玩伴與引導者】
專注力,玩出來!家長實戰工作坊

您是否經常感到困惑:
❓ 為什麼孩子玩玩具三分鐘就分心?
❓ 為什麼要他「專心一點」這麼難?
❓ 除了催促與責備,我還能做什麼?

我們相信:專注力不是「要求」出來的,而是「玩」出來的。

這不是一場理論講座,而是一場讓你帶走方法、馬上見效的實戰工作坊。我們將教您如何透過最自然的「遊戲互動」,在歡笑中啟動孩子的專注力開關,讓您不只是家長,更是孩子最喜歡的「玩伴」與最信賴的「引導者」。

【您將學到的核心技巧】
🔸 觀察與調整:讀懂孩子分心背後的訊號,動態調整遊戲難度。
🔸 對話與引導:用「提問」取代「命令」,用「描述」取代「空泛讚美」。
🔸 遊戲化設計:將日常指令變身趣味挑戰,讓孩子主動投入。
🔸 情緒陪伴:當孩子挫折時,如何接納並引導他重回任務。

【工作坊特色】
✅ 實作導向:每項技巧皆有示範與演練,確保學得會、帶得走。
✅ 在家就能練:無需複雜道具,運用家中既有物品即可實踐。
✅ 即時解惑:資深導師現場回答您的個別困擾。
✅ 專屬教具:報名即贈「FOOD超人腦力開發圖卡」任選一套(價值$110),讓您現場學習、當場應用,回家立刻開啟親子遊戲時光!

【課程資訊】
▸ A班:2月8日(日)10:00 - 12:00
▸ B班:2月13日(五)19:00 - 21:00
⏰ 每班僅2小時,高效率學習
💰 超值價:$350/人(含講師費、教材、及贈送圖卡一套)

【馬上報名】
👉 僅開兩班,額滿即止!
👉 立即DM或留言「專注」
👉 完成報名與繳費。
👉 適合3-8歲孩子的家長參加,無需任何教學背景。

投資兩小時,改變未來無數個親子時刻。
讓我們一起,把專注力變成親子間最愉快的遊戲!

Photos from ohsenhk's post 23/01/2026

專業啟航✈️|支持每個孩子的獨特需要🔆

1️⃣ 正向教育(家長)課程 (8小時)
幫助家長認識孩子的心理發展需要,學習親職和正向教養技巧、調整適合孩子需要的教養模式,增強家庭的心理健康和親子關係

2️⃣ 正向教育(SEN)課程 (8小時)
幫助教師及家長掌握特殊學習需要(SEN)學童的心理特質與行為模式,學習正向引導策略與適應性教學技巧,建立支持性學習環境,促進學童的自信與整體發展。

3️⃣ 讀寫障礙導師訓練課程 (6小時)
培訓導師掌握讀寫障礙學童的學習特徵與困難,學習具實證支援的教學策略與輔助工具,提升指導成效,協助學童克服閱讀與書寫障礙,重建學習信心。

4️⃣ 繪畫心理分析師認證課程 (24小時)
培訓學員掌握繪畫心理分析的基本理論與實踐技巧,學習解讀圖像中的情感表達與心理狀態,運用於兒童、青少年及成人的心理支援與輔導工作中,提升專業評估與介入能力。

留言「課程」‼️獲得課程資訊
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📞 課程查詢: 9725 7024
📍 沙田石門W LUXE 15樓 S10室

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