Miracle Recreation Club 培藝會 -網球-

全港首個融合「冥想+正念網球」的訓練模式，
亦是培藝會首次出外的網球深造課程🌟

#提升運動表現 #突破樽頸位 #心理質素 #情緒管理 #冷靜 #減壓 #軟實力

☝️名額有限 -26/4截止報名

冥想🧘‍♂️+正念網球🎾

能夠提升運動表現，突破樽頸位的秘密武器，係網球場上的「軟實力」

#冥想 #網球 #訓練 #專注力 #心理韌性 #情緒管理 #減壓 #冷靜

培藝會來到今年第10屆網球比賽頒獎典禮及周年晚宴，對上一次已是六年前的第5屆賽事

過去幾年經歷疫情及種種其他因素，培藝會能夠繼續到現在確實不易，真的要再次感謝各位會員多年嘅支持🫶

過去舉辦了10屆賽事，既是一個里程碑，亦會是一個新的開始！

未來期望與大家一同發展培藝會，拓展不同類型的項目及開創更多更新的方向🌟🌟🌟

特別鳴謝：
1）專業攝影師Gloria 比賽日及晚宴幫大家影咗好多靚相
2）B.A.T Stringing 贊助3位會員各一次穿線服務

今年是培藝會第十屆網球比賽，決賽日選址於GoPark舉辦，當日除了男女單及混雙賽，還有新增的「紅白網球隊制賽」

各項賽事分數爭持激烈，大家都出盡全力希望闖出佳績，有球員超水準表現比上年更進一步，當然亦有球員發揮未如理想，但是，比賽就是這樣，成績/賽果絕對不是最重要，最重要是過程中所獲得的實戰經驗，大家必需知道，所有的冠軍都是經過無數次的失敗，再者冠軍只得一個，只要目標每次都有少少進步，能否取得冠軍已不是最重要🌟

今年培藝會男女子單雙打比賽，經過幾個星期初賽，已在14/12完滿結束（能夠順利完成，確實唔容易，既要天氣情況許可，亦需要安排大家時間表，更需要足夠場地）

今次進入四強嘅球員，都有唔少新面孔，當中有得奬球員只得幾個月網球經驗，有球員生bb後極速返回最佳狀態獲獎，更有球員做出單雙打冠軍佳績，但亦有球員決賽日病倒缺席等等…

在此再次恭喜各得獎球員今次打出最好狀態，成功取得佳績👏🏻😄🏆

特別鳴謝Kristy 幫忙替大家全日影咗好多靚相📸

第九屆培藝會「網球隊制比賽」，喺9/11已經順利完成初級組及高級組嘅決賽！
初賽時，高級組七場四勝的賽事，全部都需要打到第七場才分出勝負，証明每隊實力相當平均，所以就算今次未能進入決賽嘅球員，唔好氣餒，只要快啲加緊練習迎接下屆賽事，絕對有機會贏返💪🏻
初級組賽事，今年有新成員代表隊伍參加，更加能打入決賽，佢哋場上表現穩定，完全唔似初次比賽，我相信只要繼續吸取更多實戰經驗，定能獲得更好成績
初級組的沙田Sunday隊，已連續三屆取得冠軍，雖然唔係完整陣容，但仍然無阻佢地衛冕冠軍，足以證明隊中有多位球員已有一定實力取勝，所以佢哋下屆升班｛高級組｝🌟
至於高級組方面，決賽由沙田Sunday A隊對戰Sunday B隊，沙田Sunday B隊決賽當日，有幾名球員因傷及工作關係未能比賽實在可惜，而Sunday A隊，雖然初賽面對觀塘Tuesday 隊時，需要打到第七場才勝出賽事，但在決賽中排陣巧妙，而各球員打出應有水準，最終再次擊敗對手，同樣取得三連冠的殊榮🏆
展望下屆，會有更多新面孔參加比賽，挑戰前輩們衞冕，所謂長江後浪推前浪，要有後浪衝擊前輩們，先可以有更大動力進步嘛！😄

2024中國網球巡迴賽又嚟到香港🇭🇰喇👏🏻
10/11 15:00將會係賽事開幕儀式，緊接著係由我哋網球會副主席黃子恆對賽ATP中國球員崔傑，進行名人表演賽，大家都可以去到現場為中國及本地球員打氣加油！😄💪🏻

https://www.instagram.com/p/DB9H9v0Tvhq/?igsh=MWNnY2E4cmJtcGt5Ng==

如果你問我最鍾意嘅運動係咩，一定係網球🎾 ！打咗10年波，有自己嘅網球會，雖然平時好忙，但係我都會每星期抽時間去練波。 我好榮幸被邀請參加 「2024中國網球巡迴賽建行（亞洲）香港公開賽」開幕禮暨名人賽嘅男單比賽，對戰由2024年ATP挑戰賽西班牙塞哥維亞單打四強崔傑！ 今年係第二年舉辦 「2024中國網球巡迴賽建行（亞洲）香港公開賽」，賽事將於11月10至17日一連八日係香港維多利亞公園網球場舉行。今次賽事由國家體育總局網球運動管理中心及中國網球協會直接領導，係中國網球巡迴賽中最高級別的CTA1000系列，超過 150 位來自全國各地的頂尖網球好手參賽，爭逐男單、男雙、女單、女雙，合共四個組別冠軍。 今年賽事邀請到曾獲雙打世界排名第二及兩項大滿貫雙打冠軍的張帥參加，仲有多位頂級中國網球運動員參賽，包括孫發京、韋思佳、崔傑、王傲然、鄭嫵雙及魯晶晶等，一定好精彩！ 如果想睇我出戰今場名人賽，記得到官網https://www.ctahko.com買飛，支持我同一眾運動員！ #努力練習 #真係未出發先興奮😆 #幫自己加油 💪🏻