澳門廣論研討班

🌟12月21日(星期日) 免費線上講座 | 逆境中成長講座

🧭主題：
面對突發災難事件，如何關顧自己和身邊人

講者：林金燕 Trista、黃永泰 Ted
語言：廣東話

💡內容：
1. 了解面對突發災難時會有哪些常見情緒反應
2. 學習自我照顧實用技巧
3. 怎樣向家人朋友表達感受及關心

✨香港2025年12月21日(星期日)
✨上午 09:30 - 11:00

ZOOM 鏈結:
https://q.me-qr.com/1KwAQ72z

會議ID: 848 8420 3147
密碼: 260260

📍無須報名 | 人數有限 | 額滿即止
📍請提早10分鐘登入 免失良機

#情緒教育 #宏福苑 #希望新生
生活講堂

💕 最易行的修心之路(9.6講座)

😰 世界太亂，怎麼過好自己？
⛓‍💥 負面情緒/斷/捨/離

🌞 2025.9.6(六)
🌞 上午 10:30-12:45
🌞 OMAK 生活講堂 (太子栢宜中心11樓)

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💚最易行的修心之路
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https://youtu.be/c75XZograuI

【班長導讀】廣論止觀初探0100_修習四神足的方法（一）［依離、依無染、依滅、正斷而轉，是四步驟？］ 【廣論止觀初探第 100 講】範圍：● 《廣論‧奢摩他》校訂本段落：P89-L5 ~ P89-LL1此乃一切……亦如是說。● 《廣論》福智第三版段落：P374-LL2 ~ P375-L2此乃一切……亦如是說，此乃一切以念、正知遠離沈掉，修三摩地心一境性教....

【班長導讀】廣論止觀初探0098_五過失與八斷行（二）
♦️為什麼忘失所緣是忘失教授？

【班長導讀】廣論止觀初探0098_五過失與八斷行（二）［為什麼忘失所緣是忘失教授？］ ● 《廣論‧奢摩他》校訂本段落：P88-L3 ~ P88-LL2云何能生……說為六過。● 《廣論》福智第三版段落：P374-L5 ~ P374-LL6云何能生……是六過失。云何能生此三摩地？謂為斷除五過失故，勤修八行，從此因生。五過失者，謂加行時，...

【班長導讀】廣論止觀初探0097_五過失與八斷行（一）
♦️神足有哪四種？

【班長導讀】廣論止觀初探0097_五過失與八斷行（一）［神足有哪四種？］ ● 《廣論‧奢摩他》校訂本段落：P87-L8 ~ P88-L3由滅五過失……滿一切義利。● 《廣論》福智第三版段落：P373-LL1 ~ P374-L4由滅五過失……能成一切義。」由滅五過失，勤修八斷行。懈怠忘聖言，及沈沒掉舉，不作行作行，是為五....

https://youtu.be/Zz0HQIM1BME

【班長導讀】廣論止觀初探0089_辨識產生沉掉的因（二）［修止時還需觀察修嗎？］ 支持【廣論快樂學】頻道記得💚訂閱🔔按小鈴鐺接收通知👍點讚💬留言及分享🔥加入Telegram頻道： https://t.me/tobehappyhk真如老師開始帶我們學習《廣論》止觀的部分，原本影片可在【大慈恩譯經】頻道觀看，及請一定要去訂閱....

https://youtu.be/853w8UkEjxY

【班長導讀】廣論止觀初探0088_辨識產生沉掉的因（一）［修定15分鐘等於睡飽1小時］ 支持【廣論快樂學】頻道記得💚訂閱🔔按小鈴鐺接收通知👍點讚💬留言及分享🔥加入Telegram頻道： https://t.me/tobehappyhk真如老師開始帶我們學習《廣論》止觀的部分，原本影片可在【大慈恩譯經】頻道觀看，及請一定要去訂閱....

【班長導讀】廣論止觀初探0087_滅除掉舉的方法（二）
［遊歷冒險...何不痛快烙下這句點？］

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【班長導讀】廣論止觀初探0086_滅除掉舉的方法（一）
［光明想的睡眠及觀想方法］

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【班長導讀】廣論止觀初探0085_滅除沉沒的方法（六）
［需要重新灌輸禪定的正確觀念］

【班長導讀】廣論止觀初探0085_滅除沉沒的方法（六）［需要重新灌輸禪定的正確觀念］ 支持【廣論快樂學】頻道記得💚訂閱🔔按小鈴鐺接收通知👍點讚💬留言及分享🔥加入Telegram頻道： https://t.me/tobehappyhk真如老師開始帶我們學習《廣論》止觀的部分，原本影片可在【大慈恩譯經】頻道觀看，及請一定要去訂閱....