17/06/2026
👍🏻2026年6月19日(Fri) 「將」軍策騎爭霸賽General Cup I & II
2026 香港兒童單車熱身賽🙌🏻💪
日期: 2026年6月19日 (星期五) 端午節正日
時間: 9:00am 至 3:00pm
地點: 將軍澳寶康公園足球場
2026 年第二場比賽正式開始 🏆,好開心可以同大家一齊舉行唔同嘅比賽 🙂,陪大家共渡比賽日子與時光 ⏳。最令我哋感到興奮嘅,就係喺比賽當中見到每位小朋友嘅喜悅 🧒✨——你哋嘅笑容 ❤️ 同賽後嘅真摯分享 🗣️🌈,都帶俾我哋好大嘅動力 💪🔥。
當然,每一次比賽同每一次籌備,都真係超級超級辛苦 😣😫。
有時辛苦到真係會想放棄 😭🚫;而喺比賽將近嗰陣,又會遇到好多唔同嘅問題同難關 🧩⚠️,令到每晚都失眠 🌙😵💫,甚至忍唔住大哭 😭
但係當到比賽當日,見到大家嘅熱血 🔥、熱情 💖、同溫暖嘅說話 🤝,所有嘅付出都會即刻被點燃 ✨⚡。
輕輕一句「多謝你哋舉行咁好嘅比賽」🙏❤️
加上賽後好多家長對我哋嘅鼓勵同支持 📣💬,令我哋更加有動力去舉行更多唔同嘅比賽 🏅🎊。
而今次再一次嚟到 2026 年第二場比賽,我哋無懼任何風雨 🌧️🌈、無懼任何難關 ⛔️💪。
亦正如「關關難過關關過」呢句金句——已經成日掛喺我哋口邊 🗣️🔑。
期待同大家喺比賽場上見!🎽🏆👋😊
17/06/2026
有時家長問我:咁細個去比賽,會唔會太辛苦?
我就會咁答:當然辛苦,但係每一次辛苦都會換來能力🌱。
小朋友會用到好重要嘅肌肉群:核心、腿部穩定、同埋平衡協調。佢要用意志撐住唔亂、要用專注去完成動作。
最令我感動嘅係,佢會開始珍惜每一次訓練機會,唔再覺得只係「玩平衡車」。比賽亦會令佢更懂得尊重規則同節奏,例如等待指令、遵守場地安排、以及專心聽教練或工作人員指導。呢啲細節,都係生活化嘅品格培養🙂🧡。
當小朋友慢慢做到,佢嘅自信同成熟會自然長出嚟。呢條路雖然冇捷徑,但每一步都值得🐾✨。
#改變自己 #人生方向 #平衡車 #公路單車
『心聲運動學院•Team SSA - 歡迎你加入大家庭』
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有興趣或查詢🔍 whatsapp +852 55359580/+852 67415751
15/06/2026
#比賽時間表 #參賽者須知檔案 ✍🏼
👍🏻2026年6月19日(Fri) 日光盃•「將」軍策騎爭霸賽General Cup I & II
2026 香港兒童單車熱身賽🙌🏻💪
日期: 2026年6月19日 (星期五) 端午節正日
時間: 9:00am 至 3:00pm
地點: 將軍澳寶康公園足球場
2026 年第二場比賽正式開始 🏆,好開心可以同大家一齊舉行唔同嘅比賽 🙂,陪大家共渡比賽日子與時光 ⏳。最令我哋感到興奮嘅,就係喺比賽當中見到每位小朋友嘅喜悅 🧒✨——你哋嘅笑容 ❤️ 同賽後嘅真摯分享 🗣️🌈,都帶俾我哋好大嘅動力 💪🔥。
當然,每一次比賽同每一次籌備,都真係超級超級辛苦 😣😫。
有時辛苦到真係會想放棄 😭🚫;而喺比賽將近嗰陣,又會遇到好多唔同嘅問題同難關 🧩⚠️,令到每晚都失眠 🌙😵💫,甚至忍唔住大哭 😭
但係當到比賽當日,見到大家嘅熱血 🔥、熱情 💖、同溫暖嘅說話 🤝,所有嘅付出都會即刻被點燃 ✨⚡。
輕輕一句「多謝你哋舉行咁好嘅比賽」🙏❤️
加上賽後好多家長對我哋嘅鼓勵同支持 📣💬,令我哋更加有動力去舉行更多唔同嘅比賽 🏅🎊。
而今次再一次嚟到 2026 年第二場比賽,我哋無懼任何風雨 🌧️🌈、無懼任何難關 ⛔️💪。
亦正如「關關難過關關過」呢句金句——已經成日掛喺我哋口邊 🗣️🔑。
期待同大家喺比賽場上見!🎽🏆👋😊
12/06/2026
雖然踩單車嘅訓練已經做得好足夠,但我哋都知道,小朋友最需要其實係全面嘅體能打底。
😀因為體能對踩單車嚟講,影響唔只係速度,更係穩定度、耐力同協調性。🚴🏻♂️體能其實可以透過好多類型運動去建立,例如短跑爆發、核心力量、靈活度同下肢耐力訓練。
👏🏻今次心聲運動學院 Team SSA,就特別揀選到港隊代表嘅泰拳店,一齊帶住小朋友做動作示範同互動式訓練,透過節奏、專注同對抗練習,令佢哋由內到外逐步強起來。👍🏻👍🏻
同你地一齊開心🥳一齊學習📖一齊生活
學習中要有儀式感💥
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#單車公路比賽 #西沙 #單車公路
11/06/2026
暑期平衡車班🩷 將軍澳康城區 暑假平衡車班一起學到更穩、更敢、更好!
喺暑假裏面,一齊尋找平衡車嘅樂趣與技術🛴💨——由第一下穩住,到更自信地掌握節奏,將整個暑假融入平衡車當中,享受每一次進步!🌞✨
上堂時間:星期六 4-5pm/5-6pm 及 星期日 4-5pm/5-6pm
🎓第四堂證書必報之選
- 第四堂將會派發暑期班證書📄
- 證書出席率必須要100%🔒100% 必要四堂出席(不作請假或補堂)
- 第四堂蛋會由 前香港單車代表主幹成員兼兩屆亞運獎牌得主、亞洲冠軍、本學院總教練 梁嘉儒 K sir 親自頒發證書🏅(📸拍照留念重要時刻)
🪖 各位小學員 裝備要求(請自行帶備)
- 頭盔及平衡車
- 暑期班不設租借裝備❌
- 足兩歲幼童即可上堂👶✅
🏆而本學院的總教練 K sir 「梁嘉儒」是前香港單車隊主幹成員衝刺手兼兩屆亞運銀牌🏅得主+全運會獎牌+單車積分賽世界排名第一🥇亞洲單車冠軍🥇公路及場地冠軍、全國冠軍🏆、的精英A級別運動員。
💪本學院團隊能為兒童及青年打造傑出運動成績➕助長孩童上港隊之路🙌🏻
本學院的總教練/主教練均是香港體育學院單車隊的主幹成員之一🙌、現役或退役運動員創立,在本學院親自教授兒童及青年。
擁有:
•香港單車總會競賽車隊 「𝐓𝐞𝐚𝐦 𝐒𝐒𝐀」及「𝐓𝐞𝐚𝐦 𝐑𝐚𝐢𝐧𝐛𝐨𝐰」
•UCI國際 一級、二級、三級教練資歷牌
•香港單車總會領隊牌
•國家及國際性單車裁判牌
•自家車隊急救團隊及牌照
•中醫復位治療牌照
•體適能教練牌
•SEN資歷牌
•幼兒老師牌
🗓️必須要提早預約安排課程📩🕒
#心聲運動學院 #暑期平衡車班 #平衡車訓練 #平衡車證書班 #平衡車
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