社區長者運動及康樂研究專頁

康樂管理專修畢業生的畢業論文。研究結果及過程被星島日報教育版報導。

http://std.stheadline.com/daily/news-content.php?id=1476216&target=2

THEi研公園健身角 發現長者運動量達標 　　(星島日報報道)為了推動長者健康生活，康樂及文化事務署轄下的公園，大部分均設有長者健身角。香港高等科技教育學院（THEi）運動及康樂學系四名學生，連同導師一同研究公園長者健身角的使用情況。結果發現，長者健身角成功吸引不少長者使用，尤以早上使用率最高，平均使用七十二分鐘，達到世界衞生組織的運動健康...

http://news.tvb.com/story/54b933a96db28cfd19000005/577fcaa56db28c8f4e6073ce/

無綫新聞 - 運動醫療 - 運動醫療：長者系統運動 助改善健康 ...

中國傳統民族運動（八段錦）同樂日暨中國傳統民族運動研究計劃參加者招募在7月1日順利舉行。謝謝參與的長者及他們的家人！希望大家都有愉快的一天。

7月1日中國傳統運動同樂日得到健康食品素麥麥支持！
感謝素麥麥對活動的支持！

veggie

星島日報今天介紹了我們7月1日的活動！

http://www.scmp.com/lifestyle/health-beauty/article/1976255/how-much-exercise-do-we-need-stay-healthy-brisk-15-minute

How much exercise do we need to stay healthy? A brisk 15-minute walk a day is a great start A study in France reinforces findings that regular exercise is crucial to an adult’s health – but the minimum number of minutes required is less than originally thought

不同學系的THEi學生在導師及副研究員帶領下完成了4小時的長者健康及運動測試培訓。

THEi SRM 4年級康樂管理專修學生的畢業論文結果將會於7月份在香港浸會大學舉行的第十五屆華人運動生理及體適能學者學會週年大會發表。

日期：7月1日（星期五）公眾假期
地點：香港高等教育科技學院 (高科院)
九龍塘聯福道30號 （九龍東軍營對面，浸會大學吳多泰國際中心旁邊）
對象：60歲以上長者（歡迎家人陪同一起參加）
費用：免費！（活動獲得到高科院種子研究基金支持）