宗旨：「愛神，愛人，愛足球」、「先關係，後工作」、「以愛擁抱下一代?
Let's go❗️⚽️⚽️⚽️
第一次練習已經開始，人多人少都照玩，最緊要玩得開心。🤣🤣🤣
#女子足球 #5歲至8歲 #逢星期六 #下午五點至六點 #城門谷足球場 #球場見
31/08/2025
女子足球班⚽️👧🏻（只此一班）
逢星期六，5-6pm 或 6-7pm
主場：城門谷七人場，或其他葵涌區足球場（視乎book 場情況）
主教練：Sky sir(大專女子隊冠軍教練，B license)
參加者： 5至8歲（女子）
下星期（9月6日）開始‼️再創傳奇‼️⚽️💪
please forward👍👍👍
10/06/2025
有興趣就快報名🚀🚀🚀
U10浩楷👍👍👍
他將練習到的個人技術學以致用，將[帶波係跑嘅第一次]在比賽中發揮出來，並取得入球，非常利害‼️
其實呢招係Sky sir好多年前領悟返黎，點解人地帶波都跑得咁快❓原來係帶波第一步偷咗半步，帶波仲帶埋隻腳上去，開始跑第一步。
當然，現今日本國家隊主力三苫薰用得最好，仲係英超左路逢人過人。💪💪💪⚽️⚽️⚽️
期望浩階在球場上有更多好表現，將來好似三苫薰咁勁‼️👍👍👍
#其實個人技術班係幫緊好多球員
#變相係幫緊好多球隊
#大隊練習好難一對一跟進
#技術教練全世界都有
#係香港先好似好神秘咁
#上網睇下就知好多私教班
20/09/2024
Karri Chan 加油💪💪💪⚽️
踢完碟賽，AFC Fylde Women 今個禮拜日將會回歸聯賽，主場面對Norton & Stockton Ancients FC，力爭三連勝💪🏻
而Fylde Women 既Admin 哩場就用咗Karri 陳頌文大頭相黎做宣傳，哩個第一次確實要記錄下😌
黎緊星期日晏晝大家不妨去Kellamergh Park 撐下Karri 場啦😉
Karri Chan
#布力般花生
#陳頌文
Karri 真係進步咗好多，呢球左腳射門絕對唔容易。第一，彈地波；第二，對手漏波；第三，第一時間射，仲要靚角度，有力度。⚽️💪💪💪
#香港人好勁
09/08/2024
Karri, 加油！路是行出來的。💪💪💪⚽️🇭🇰
https://www.instagram.com/p/C-bIRwrN84W/?igsh=MWswOXhvZTE1b2d4Nw==
15/07/2024
足球場上不只是贏，要學習輸❗️
香港人，加油❗️繼續追夢❗️⚽️💪
首位港人踢英甲女足！⚽Karri陳頌文：機會係睇自己造化？｜#BBO｜#地球人生活指南 首位香港人踢英甲女足—— Karri陳頌文！Karri同混血肥仔鬥射12碼，究竟邊個會贏呢？————————————————— 以前踢波踢到半場個膝頭就好僵硬，咔咔聲！今次挑戰Karri前特登飲咗Mobility動必骼一段時間，而家踢足...
17/05/2024
叻女，繼續為夢想奮鬥⚽️💪
【陳頌文隨筆】單刀嗰刻其實好緊張 - Now Sports 【Now Sports】今個球季結束，我認為自己嘅表現還可接受，不過有啲地方可以再做好啲，而我會用「大起大落」總結今季。 撰文：陳頌文
23/04/2024
Karri Chan 香港人，加油！💪🏼⚽️
敢於做夢，勇於嘗試！👏🏼👏🏼👏🏼
【英超曾是遙遠夢想 陳頌文成首位港人踢英甲女足 「最緊要夠膽去嘗試」】
📌全文：連結於留言區📌
《光傳媒》一連兩日介紹英國的港人足球新秀，昨日報道了曼城出生、現時效力錫菲聯U16 女子隊的14歲黃卓詠。今天報道19歲的陳頌文（Karri），她小時候覺得英超是很遠、很難達到的夢想，但3年前隨家人移民英國，先後效力多支球會，今年更外借英甲球隊夏利法斯（Halifax），成為首位踢英甲女足的港人。她說在新地方會難免遇到挫折，即使落後3比0仍然不想放棄，因為她喜歡「輸緊波再贏」的感覺，鼓勵港人「最緊要夠膽去嘗試」。
陳頌文在香港土生土長，3歲跟爸爸去球場，在場邊與弟弟玩足球，其後在阿仙奴足球學校學踢波，升中一後加盟公民足球隊，她說香港的女子足球未算普及，「如果我呢個年紀，可能湊埋都得兩隊，開唔到聯賽」。
她在香港曾奪得學界及U18聯賽等冠軍，更成為聯賽神射手及最有價值球員（MVP）。但那時的她不敢想像有日在英國踢職業聯賽，「之前喺香港覺得，嘩！踢英超係好遠既、好難既夢想」。
但2021年家人決定移民英國，卻開闢一條新道路。在香港的教練引薦下，陳頌文在英國落地一個星期，曼城就邀請她試腳，「驚miss咗無機會，難得有機會就去試囉！」試腳兩次後獲准加入曼城青年隊練習，她坦言一開始不適應，「一開始喺曼城覺得好辛苦，跟唔上」。
陳頌文在曼城青年隊練習一季後，漸漸跟上節奏，卻沒有出賽機會，球隊建議她轉會爭取出賽機會。最後她轉投史篤城，雖然未能成為一隊（First Team）正選，大部分時間在預備組（Reserved Team），每逢周日與其他球會的預備組比賽。一個球季下來，她攻入11球成為預備隊的神射手，逐漸找到定位。
去年5月陳頌文更獲選球隊最受歡迎球員，得到超過3,500票，港人群起上網投票成致勝關鍵。她得獎後透過球會社交平台用廣東話向球迷致謝，「多謝大家嘅支持，我嚟緊會繼續努力！Thank you！」
史篤城隊友亦感受到港人投票的威力。說起那次得獎經歷，陳頌文倒是有點不好意思，「我好多謝啲人投票俾我，但我自己覺得......有啲對其他人唔公平」。
｜外借出戰英甲聯賽
在史篤城發展穩定之際，陳頌文遇到轉會契機，因為一家搬屋後去史篤城的車程很遠，反而附近就是英冠球隊布力般流浪。這次她卻有點猶豫，「驚自己唔得」，最終她鼓起勇氣踏出舒適圈，試腳後加入布力般流浪U21。
球會有時會抽調陳頌文加入一隊練波，她說親身感受到與英冠球員的落差，「頭幾次去覺得自己唔係好夠班，佢地好快......啱啱上去完全係跟唔到，練多幾次慢慢習慣咗」。球隊為了加快U21球員成長，又將陳頌文外借到英甲球隊夏利法斯（Halifax Town FC）。
今年初陳頌文首次出戰英甲聯賽，卻遇上榜首的紐卡素，半場已經輸3球，入更衣室時隊友沒有沮喪放棄，「入到更衣室都會講，唔緊要呀，繼續嚟呀，我哋有機會」。雖然賽事最終以7比0大敗，卻並未令她灰心。
｜鍾意「輸緊波再贏」
陳頌文說，英國的球員在落後時心態很正面，讓她漸漸轉變心態不輕言放棄，即使落後3比0，仍會當是0比0照踢。她記得有次為史篤城出賽時，上半場已大比數落後，最終下半場追到反勝4比3，她笑言個人喜歡「輸緊波再贏」。踢逆境波，最重要的就是心理質素。
陳頌文自評未達到英甲球員的平均水準，仍在適應比賽節奏，例如攻守轉得快、對手速度快，「進步最快可能係加入咗英甲，始終有比賽你會進步得再快啲」。
移英3年讓她開闊了眼界和目標，「自己過到嚟，喺呢個圈子，呢個（英甲）都唔會係難事，要練習、要有心去做」。她期望在21、22歲可以更上一層樓，踢更高級的聯賽。
｜鼓勵港人「唔好咁易放棄」
陳頌文在英國球壇的動態備受港人關注，或許大家都希望她可以走得更遠。夏利法斯今年1月介紹陳頌文出場的Facebook貼文，獲得逾6000個「讚好」和「心心」。她倒是很冷靜，視港人支持為動力，「英國無睇到好大件事，好多人同我一樣年紀踢到呢個組別」。
現時19歲的她，除了上學，每周有四天練波，一日比賽，餘下的時間做兼職、做功課，為升讀大學作準備。她說，先不去想另覓後路，「我仲鍾意做，唔好諗住嗰啲先」。現階段，她只想專注踢好每場比賽，在激烈的攻防中找到入球的機會，「要好好再把握自己嘅機會」。
每個移民港人都有不同際遇和困難。陳頌文說，在新地方一定會遇到挫折，鼓勵港人勇於嘗試，「堅持你想做嘅野，唔好咁易放棄，你成功咗又唔會覺得係好大嘅事，最緊要夠膽去嘗試，如果一直唔試，一直留喺comfort zone，唔會有進步、唔會成功」。
#英超 #英國港人 #足球
Karri Chan 香港布力般流浪球迷專頁 Hong Kong Blackburn Rovers Supporters Club
