肥橙治癒所

給大家及自己的句子

#郁啦大佬

休息過後，是時候出發吧

若然你真的勞累，為何不先讓自己暫停一下？

我們大多也會擁有一個觀念，認為自己不能夠去「停」。停下來代表比其他人超越。停下來代表著人懶散。停，代表即將退步。

所以我們害怕停下來。不斷地強迫自己，要向前走。

讓自己真的休息一下吧。

我們需要找回屬於自己的步伐。每個人的步伐不一樣，為何需要去苦苦追趕？當處於自己的節奏，你才更能發揮自己的本領，因為是當下最適合你的頻率節奏。

停下來，找回屬於自己的節奏。無論節奏快慢，也是你自己的節奏。

在不知不覺間，我們都把自己封鎖住。在不知不覺間，我們把自己收藏起來。

躲藏，大多目的也是為了保護自己。害怕接觸，害怕受傷。所以，我們慢慢把自己內心鎖著。

但你要知道，世界一切是流動的。封鎖了，代表著感受不了一切。

有時候，你靜靜地感受內心。狀態是收縮還是在放鬆着？嘗試一下讓自己專注在你喜愛的事物上，讓自己放鬆。過後才看看這個世界，狀態會是變得不一樣的。

打開自己內心，某程度上是讓你感受更多。痛苦和快樂亦然。但正正是打開著，你的痛苦也能夠慢慢地流走。而非一直一直地保留在心中。

我們都要懂得打開自己內心，去感受一切流動。

容許對自己慈悲。

要寬恕別人前，你有好好寬恕自己？

好好的打開內心，接受自己，原諒自己

當你學會接受內在的自己，再去看眼前的世界，對自己，也許會更美好

圖: from某位學生，影得soooooo cuteeeeee😍

給大家的，好好讓自己釋放

當我們尋找到自己的熱情時，我們的生命就會更精彩。

也許在尋找的過程，會感到迷失，或者會遇到阻礙，令你去懷疑自己。

每當感到懷疑時，我們要做的，反而讓自己先停下來。情緒會影響着我們，而當停下來時，我們才真的能夠好好地思考。思考著，其實我們在追求着什麼？

可以好好地感受，你的生命，需要什麼？渴求什麼。你可以更深入地問自己的靈魂，有什麼是你真正渴求的。

有太多人被原生家庭，社會去影響著自己的思考。自己所謂的渴望，其實只是別人對你的期望。所以，不如好好坐下來，去感受你生命中真正的渴求。

當你知道你所想要的，你自然會找到生命中的熱情。

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休息時來一個真正的休息

咀裏説著要休息，但手卻在不停做，矛盾嘛？

若果你也覺得自己矛盾，不妨看到這個post時，純粹呼吸一下，飲一口水，望一下電話以外的風景，然後閉上眼睛，感受一下身體。

大家，請容許自己去休息吧。

大家有沒有關注腳板的健康🫣

基本上睇腳板底穴位，就會知道晒成個身體嘅健康狀況🤫不同穴位對應不同器官🤫所以有時自己按下腳板，對身體會唔錯！或者拎個頌缽敲下，個震頻感覺都唔錯架🦶🏻

當我哋打通腳板既阻塞能量，我哋會更加感受到來自大地嘅力量。一種實在，而且會令人充滿行動力的感覺。好好感受來自大地的力量。

聆聽是一種力量，讓我們好好傾聽。

我們渴望被聆聽，因為我們想被理解。我們亦需要空間，去釋放自己感受。

成為一個聆聽者，純粹地去聆聽，感受一切。

《給我9天，來欣賞自己》最後一天

9天的欣賞自己，感覺如何呢？

無論如何，我們也是美麗的靈魂。一位發光發亮的靈魂。欣賞自己，專注觀望自己，看見那光亮的自己吧！

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

Roleec今日想同自己講:
繁忙的日子，享受著每個當下🥰

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

Photo credit: .storyteller

今日星期五，有冇嘢做呢！

我係尖沙咀K11 Art Mall擺市集吖！記住唔係K11 Musea吖~係近尖沙咀地鐵站

現場會提供 #卡牌解讀 同 #靈性諮詢 㗎😌

仲可以同肥橙玩遊戲！😂😂😂🍊🍊例如同肥橙榨橙汁🥰🥰聽日

地點：K11 Art Mall 1/F
(Agnes B後面)
日子：10June2022
時間：1500-2100
booth no.15

#尖沙咀 #肥橙 #市集