香港實用跆拳道協會-觀塘道場

免費長者班
名額有限，有興趣要盡快登記留位喇！

【 感謝支持｜徇眾要求：免費長者跆拳道班，全港加開新班！ 🇭🇰 】

​感謝各位老友記的熱烈支持！早前推出的長沙灣免費長者班反應空前熱烈，名額於短時間內已全數爆滿。

​為了回應各區「老友記」的需求，並實踐推廣全民運動的宗旨，我哋決定於 6月至7月期間，將這份健康與活力擴展至更多地區！我們正式宣佈：元朗、炮台山及九龍灣道場同步加開免費時段！

​「活到老，學到老。」
跆拳道不僅是體能訓練，更能強化長者的平衡力及手腳協調。很多學員在嘗試前都擔心體力問題，但只要跨出第一步，您會發現運動帶來的轉變遠超想像！🥋✨

​【📍6月-7月 全新加開地區及時段 】
​🟡 九龍灣道場
📅 逢星期二｜11:30-12:30 (9/6開始)

​🟢 元朗道場
📅 逢星期三｜11:30-12:30 (3/6開始)

​🔵 炮台山道場
📅 逢星期三｜12:30-13:30 (3/6開始)

​💰 對象：55歲或以上長者 (費用全免)
🔥 名額：為確保教學質素，每班名額有限，先到先得。

​如果您希望讓家中嘅長輩強身健體，擴闊社交圈子，呢個絕對係最佳機會。請即採取行動，為長輩預約健康人生！

​📥 立即私訊(DM)查詢或於下方留言「(地區) +1」，我們將由專人聯絡您。
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香港實用跆拳道協會
📞報名/查詢：5408 4116 陳教練
Facebook：
IG：.tkd

​ #免費長者班 #跨區加開 #元朗跆拳道 #炮台山跆拳道 #九龍灣跆拳道 #全民運動 #老友記動起來 #活到老學到老 #跆拳道 #長者運動 #健康生活 #香港實用跆拳道協會 #實用跆拳道 #身心健康

🥋 無煙老友記計劃 · 長者跆拳道表演 🎉 香港吸煙與健康委員會（委員會）每年舉辦「無煙老友記」計劃，並透過舉辦健康講座、上門探訪、街站宣傳等活動，致力向長者推廣無煙生活的好處。本週三（11月26日），委員會以「遠離吸煙 耆妙每天」為題舉辦宣傳活動，支持長者投入無煙生活，擁抱自在、健康的每一天。 本會榮幸獲邀參與當日活動，由長者跆拳道黑帶班學員登場演出，他們首次自行設計表演內容與動作，面對挑戰卻展現堅毅與創意。✨ 當日現場氣氛熱烈，演出圓滿成功，贏得觀眾熱烈掌聲！ 🙏 特別感謝大會邀請，讓我們有機會展現長者活力與健康生活的精神。 「無煙老友記」計劃「遠離吸煙 耆妙每天」 📅 日期：2025年11月26日 📍 地點：將軍澳新都城中心三期 L1中庭 ——————————————— 香港實用跆拳道協會 網站: www.practical-tkd.com  查詢: 54084116 陳教練 Facebook: @practicaltkd IG: @practical.tkd

2024年暑期班開始招生喇！📢📢📢

🎉🎉🎉暑期早鳥優惠!!🎉🎉🎉

【31/5 前報名，可享以下優惠】

報一期：
- 送訓練TEE

報兩期：
- 送袍一套🥋
- 學費減$100

🎉🎉🎉暑期班名額有限，大家要盡早報名喇🎉🎉🎉

課程簡介:
伸展動作，套拳，基礎動作，體能鍛練，跆拳道傳統、理論；藉跆拳道課程培養學員紀律及團體精神💪🏻

開課日期:
🗓️22/7/2024 – 23/8/2024

參加資格:
👶4歲或以上，男女均可

課程收費:
- 報名一期$800 (共5堂)
- 報名兩期$1600 (共10堂，送跆拳道袍一套)

報名方法:
1. 網上報名: 於網頁登記, 報名費可存入中國銀行戶口：
012-601-1-014348-3
(實用會顧問有限公司 PRACTICAL CLUB CONSULTANTS COMPANY LIMITED)
請保留收據
或
轉數快：163115645
(PRACTICAL CLUB CONSULTANTS COMPANY LIMITED)

2. 電話/Whatsapp登記: 54084116 陳教練報名

3. 親臨本會觀塘道場報名 (請先致電預約)

*如以支票繳交費用, 抬頭請寫 “實用會顧問有限公司”

電話查詢:
☎️查詢: 5408 4116 陳教練

上課地點
觀塘總館：觀塘開源道72號溢財中心4樓M室
九龍灣道場：九龍灣宏開道16號德福大廈22樓2201室
長沙灣道場：長沙灣元州街312-314號秉暉工業大廈7字706室
炮台山道場：炮台山屈臣道4-6號海景大廈B座2樓201室
筲箕灣道場：筲箕灣道334號華寶商業中心104室
元朗道場：元朗宏業東街18號宏業工貿中心6樓E室

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📢📢📢今晚大家要睇電視喇！📢📢📢

港台電視32台📺節目「凝聚香港」，裡面其中一個環節「樂齡有辦法」，會有本會陳碧就館長，以及一班長者黑帶🥋的訪問，介紹長者跆拳道運動，所以各位千祈唔好錯過。

不過如果真係錯過咗都唔緊要，港台節目可以網上💻重溫，大家到下面網頁就可以輕鬆睇到，睇多幾次都冇問題啦！

港台電視32台
節目：凝聚香港
播出日期：2023.10.11
播出時間：晚上9:00-9:30

RTHK節目重溫： https://www.rthk.hk/tv/dtt32/programme/hkunited/episode/902500

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【香港代表隊消息】

香港跆拳道品勢代表隊剛於昨晚起程前往黎巴嫩參加「第七屆亞洲跆拳道青少年品勢錦標賽」。是次賽事香港隊共派出3男3女運動員，出戰男子個人品勢、男子團體品勢、女子個人品勢及女子團體品勢項目，當中本會共有兩位運動員獲選代表香港隊出賽，他們分別是代表男子團體品勢的戴駿軒及女子團體品勢吳嘉楹。🎉

恭喜本會兩位運動員獲得代表資格，面對亞洲各支強隊，希望戴駿軒及吳嘉楹能以最佳狀態，最好表現爭取好成績，為港爭光，亦預祝香港代表隊於亞洲賽能勇奪佳績🏆

第七屆亞洲跆拳道青少年品勢錦標賽
比賽日期：2023年9月5日
比賽地點：黎巴嫩
項目：品勢
組別：男子及女子15歲至17歲組別

香港實用跆拳道協會代表
戴駿軒 - 男子團體品勢香港隊代表
吳嘉楹 - 女子團體品勢香港隊代表

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