雞蛋花生命教育Holly老師

籃球隊教練體罰事件的影片在網上廣泛流傳。透過畫面，我們看見的不僅是肢體衝突，更是一個由「恐懼」構築而成的權力結構。當學生直言「我哋驚佢」，甚至因為這種威權而喪失了對運動的熱愛與鬥志時，這正正是我們要警惕的：當教育被異化為「服從的訓練」，人的主體性便會被徹底磨滅。

​ #體制內的沈默與透明度的缺失
​事件延燒兩年多，直至片段曝光才引起社會關注，不禁令人質疑：如果沒有這段影像，校方是否永遠不會處理或跟進？ 校方曾被形容「做得有點差」，這種對過往不當對待（包括扭耳仔、在健身室粗暴對待學生）的漠視，反映了體制內對權力濫用的縱容。若教育機構缺乏主動監督與透明的問責機制，受傷的永遠是沈默的學生。

​ #關懷被遺忘的心理質素
​在處理這類爭議時，鮮少看見校方對「學生心理質素」的實質關懷。教育核心在於「以人為本」，這意味著我們必須看見學生在體罰背後的恐懼、無助與破碎的自尊。當學生目睹同儕受傷卻選擇沈默，這對他們的心靈是一種長期的煎熬。教育者若只關注球隊成績，而忽略了學生作為「人」的感受，便徹底背離了教育的初衷。

​ #成為孩子艷羨的對象
​真正的教育者，應該是孩子眼中那個「值得艷羨的成年人」。不是因為權威，而是像那位勇敢站出來發聲的田徑隊同學，展示了對正義與關懷的堅持。作為成年人，若能保持這種冷靜而不冷漠的態度，在變動的環境中堅守價值，才能在孩子心中種下值得模仿的種子。
​
​若不想成為孩子眼中那種令人恐懼的威權，就必須先放下手中那根名為「權力」的棒子，轉而以同行的步速，陪伴他們走過成長的迷惘。真正的影響力，從來不是來自掌摑，而是來自我們如何在孩子面前展現一個「人」該有的尊嚴與溫暖。

因不小心拉傷了右腳小腿，這兩天在寫作班上課，我都只能用一種極度緩慢、全腳掌落地的「機械人步速」移動。

​既然身體成了教材，上課時，我索性大方地跟小朋友分享人體生理學，告訴他們，我正在痛的這條是全人體最強壯卻也最脆弱的「阿基里斯腱」（Achilles tendon）。

​沒想到，這個因為受傷而臨時加插的「冷知識微課堂」，卻讓我在初小和高小班之間，觀察到了一個超級有趣的認知發展落差（Cognitive Gap）！

​初小班：純粹的「故事吸納模式」
當我跟低年級的小朋友講到古希臘戰神阿基里斯（Achilles），講到他出生時被媽媽捉住腳板、浸入冥河接受定海祝福，卻偏偏漏了被手指捏住的腳心筋腱，因而留下全身唯一弱點。

初小的小朋友眼睛睜得大大的，完全把它當成《冰雪奇緣》一樣的神話故事來聽。他們聽得很療癒，但因為腦海中缺乏相關的知識骨架（Prior Knowledge），這個故事對他們而言是一個「遙遠的傳說」，反應是單純、點頭、收納。

​高小班：驚人的「知識連鎖反應（Linkage）」
但到了高年級的課堂，神奇的事發生了！
我才剛吐出「阿基里斯」四個字，這班大仔大女竟然一秒雙眼放光，整齊地「哦！」了出來，甚至直接幫我補上英文名：“Achilles’ heel!”

​我驚訝地問：「哇！你們怎麼這麼厲害，連古希臘神話的冷知識也知道？」

孩子們卻給了我一個最接地氣、最寫實的答案：
「因為我們做英文 Reading Comprehension（閱讀理解）做過啊！」 😂

​這個充滿笑點的互動，卻在教育心理學上給了我很深的觸動。這不就是皮亞傑（Piaget）認知發展理論中，「具體運思期」到「形式運思期」最漂亮的實證嗎？

​高年級的「知識網絡激活」：
高小的孩子，大腦已經累積了相當的背景知識。平常他們在嚴肅的英文試卷裡死記硬背 “Achilles’ heel”（致命弱點），那只是一個冰冷的考核詞彙。但當這個詞彙，突然被平時最喜歡的老師，用真實的受傷與神話故事活生生拼接在一起時，他們腦中的知識網絡（Schema）被瞬間激活（Activated）了！這就是真正意義上的「有意義學習」Meaningful Learning。

​考卷不是終點，內化才是：
我們總以為孩子做閱讀理解只是為了應試，但其實只要內容夠深刻，那些知識早已在他們的潛意識裡扎根。作為語文與寫作老師，我的任務從來不是硬塞字詞，而是充當那條「筋腱」，把他們平常在課本、試卷裡學到的零碎片段，與真實世界、生命感受緊緊連接起來。

​他們開始在用文字去「理解世界」、跟他人的靈魂產生共振。​只要想到這種知識碰撞的火花，就覺得這條阿基里斯腱傷得太有價值了！

深夜出現有感地震，然後是窗外鋪天蓋地的大雨。高敏的我，又是「成晚瞓得唔好」。

​想起一個幾歲的孩子。

​那是一個在舞蹈班裏因為「冷氣風直吹頭頂」而極度不適、大發脾氣的孩子。當時周遭的大人（包括導師）都覺得他是在「無理取鬧」、「發脾氣」和「麻煩」。直到細心的媽媽留意到，他不是不聽話，他是真的在痛、在驚、在求救。

​
​世界上約有 20% 的孩子天生擁有「高敏感特質Highly Sensitive Person」。他們的神經系統發育得極其精緻，對環境的覺察力就像一個高倍數的放大鏡。

​大人的普通微風，在高敏的感官世界裏，可能就是昨晚的地震、今朝的季節性強風。當大人的皮膚只覺得「有些涼意」時，高敏孩子的頭部可能已經像針扎一樣痛。

​最讓人委屈的是，孩子還太小，他們未發展出成熟的語言系統去表達：「老師，冷氣風吹得我頭痛。」他們唯一能使用的求救訊號，就只有哭鬧、尖叫、甚至身體僵硬。可是在粗糙的成人世界裏，這陣「求救的訊號」，往往會被直接貼上「不聽話」和「情緒化」的標籤。

​​原生家庭裏，我們常常看見一種「痛楚的複製」。

很多家長在面對孩子鬧情緒時，會本能地暴躁、失去耐性。這往往是因為我們小時候，在自己的原生家庭裏，也曾吹過無數陣「不被理解的冷風」。

​當年的我們，可能也曾因為某些敏銳的感受、某些情感需求而哭鬧求救，但當時的大人太忙、太粗糙，直接否定了我們。於是，我們帶着這個「不被看見的內在小孩」長大。直到今天，當我們看見自己的孩子「哭鬧」時，小時候被否定、被指責的焦慮感就會被瞬間引爆，結果我們用同樣的粗糙，去打壓我們所愛的。

​這是一場代代相傳的「冷漠輪迴」。
​覺察，是截斷創傷的超能力。

​昨晚的地震和今早的暴雨，是大自然用它的方式呈現看不見的低氣壓；而高敏的孩子，也在用他們的方式表達看不見的身體與心靈不適。當孩子下一次突然不可理喻地大鬧、尖叫、反抗時，請在心裏先停下三秒鐘，當一個溫柔的偵探，帶着「好奇心」去問：

​孩子現在是不是正在吹着一陣我還沒看見的『冷氣風』？他是在挑戰我，還是在向我求救？
​
我現在的憤怒，是否像極小時候父母對我的性子？
​
這一刻，我能不能成為那個帶孩子離開風口、抱住他的溫柔大人？

​了解原生家庭，不是為了怪責過去，而是為了在我們這一代「斬纜」。
​ #原生家庭 #高敏感兒童 #家庭教育 #自我覺察

【給 FTM 這個身份一個期限：是為了孩子，更是為了自己】

​昨天Workshop，我跟媽媽們說：「FTM不該是一生的工作，我們應該為這個成長階段設個時限。」

​不是要完全放手不顧，而是一種更深層的愛與裝備。
設立時限，是為了「練習離開」。

​教育心理學家溫尼考特（D.W. Winnicott）提過「剛好媽媽」Good-enough Mother的概念。孩子不需要我們 24 小時的完美貼隨，他們需要空間去長大。

#準備孩子離開自己：讓孩子學會獨立，擁有自己的成長空間。孩子正準備照顧自己，更要學懂照顧你。
#準備自己離開孩子：當我們設了時限，我們就不會在孩子長大後感到「被掏空」，因為我們知道自己還有下一個舞台。

​持續裝備，擁抱專業的韌性。
​在孩子最需要照料的這幾年，不要只在「犧牲」，更重要是在「醞釀」。醞釀一個更好的自己，利用這段時間沉澱、學習，趁孩子上學的幾小時，發展自己的興趣，尋找空間令興趣變成事業。事業不是指工作，而是個人成長、自我價值、能力實踐，讓自己的專業不因身份轉換而中斷。

​我們是母親，但我們首先是「自己」。擁有自己的事業、目標與熱情，才是給孩子最好的身教。讓孩子看見一個閃閃發亮、懂得自愛的榜樣。先照顧好自己，哪怕只是到髮型屋整頭、學一件久違的新事、開發一個未曾接觸的領域，才能更有力量去愛。

當我們懂得為身份劃下邊界，才不會在瑣碎中迷失，而是帶著專業與自信，閃閃發光的走向人生的下一個階段。

【如果你覺得逆流而上好孤單，其實你只係游緊去更純淨嘅水源】
​尋日同一位認識咗好耐嘅家長傾偈。
佢話，喺呢個講成績、追興趣班(?)嘅世代，因為佢堅持唔谷小朋友，身邊原本傾得埋嘅家長開始慢慢疏遠佢，覺得同佢「唔同 channel」。

​「呢條逆流嘅路，好似真係好孤單。」

​想起好多年前，當我仲喺學校全職教書、每日面對咁多家庭問題同挫敗感嗰陣，都曾經好迷失。直到遇到我一生最敬佩嘅老師 — Dr Chan。

​佢帶領我哋做一條「孤單嘅三文魚」。

佢教我哋嘅嘢，永遠同社會流行緊、功利掛帥嘅嘢係相反，甚至係背道而馳。但正正係咁，佢令我哋睇到乜嘢先係真正嘅「生命價值」。

順流而下係好舒服，但三文魚選擇用盡全身力氣跳過瀑布、對抗激流，係因為佢要返去最安全、最清澈、最純淨嘅水源去守護下一代。

​「逆流」注定係少數人嘅選擇。

​當全城喺度追分數，你選擇連結小朋友嘅心靈。
​當人哋填滿晒日程，你選擇留白畀小朋友感受生活。
​當全世界要求小朋友要「戰鬥」，你選擇陪佢「歷險」。

​雖然途中戰友會變少，雖然你嘅堅持未必人人明，但你絕對唔係一個人。

最源頭嗰度，有一種「生命嘅圓滿」，係比起任何名次都重要。

​我哋唔孤單，因為我哋正游向彼此。❤️
​ #教育 #家長教育 #生命價值 #三文魚逆流 #初心 #陳廷三博士 #逆流而上

【妳是在做媽媽，還是在當一個彌補遺憾的導演？】
​一位媽媽，本身是專業的小學老師，平日在弱勢社群中守護著少數族裔孩子，是一個充滿愛心、極度盡責的教育者。但令人費解的是，她卻將自己的兒子送入頂級名校，每日催谷、補習、高度保護。

我聽後，好奇問「妳覺得這樣對小朋友好不好？」起初，她左右言他，3次追問後，她終於直言：「我知道不好，但我控制不到自己。」

​背後的原因，聽了讓人心碎。她曾是那個被遺忘的大家姐，雙職父母每日早出晚歸，小學就要負責買餸煮飯。她記得自己斬雞斬到滿地油水，換來的卻是母親責備屋企污糟邋遢。
​
#報復式的補償
​這位媽媽身上，我看到了一個心理黑洞：心理補償（Psychological Compensation）

​「導演」與「演員」的錯位
當一個人童年曾極度心靈匱乏，成人後很容易成為一個「導演」。她不是在教養孩子，而是在孩子身上「重刷」自己的人生劇本。把孩子當成替身演員，試圖「補拍」那些當年遺憾、委屈、不被愛憐的鏡頭。

#專業知識在情緒黑洞前的無力
為什麼老師也救不了自己的孩子？因為「創傷」是感性的，而「知識」是理性的。當內在那個「斬雞的小女孩」還在哭泣時，她會不自覺地把最好的資源（名校、金錢、關注）塞給孩子，其實是想餵飽當年那個飢餓的自己。

​ #假面具與窒息的愛
孩子是敏銳的，為了配合這場「重生大戲」，他學會戴上假面具。這種「高度保護」實則是「高度控制」。
​
​她還未真正進入一個媽媽的角色，她只是一個導演，重新去塑造一次自己失落的童年。

​一個真正的媽媽，應該是「守護者」，而非「創作者」。我們需要做的，是放下導演筒，走向那個戴著假面具、演得很累的孩子，告訴他：
「你不必幫我圓夢，你只需活出你自己。」
#原生家庭 #童年創痛 #輔導日記

【最信任的陌生人：關於磨損、承載與前行的故事】
​今日，我同一個唔認識嘅舊生食lunch。

​2008 年畢業嘅舊生。

​我無教過佢，校園時代從未有過交集，畢業 18 年亦未曾聯絡。坦白講，我係完全唔認得佢。但今日，佢揀咗搵我。餐桌前，佢將收埋心底、連最親嘅枕邊人都唔知道嘅成長傷痕、事業掙扎、家庭痛楚，毫無防備傾倒而出。

​點解係我？
我笑話，或者我係佢眼中「最信任的陌生人」。

​輔導學上，呢種係微妙而神聖嘅緣份。正因為我哋之間冇共同生活圈、冇利害關係，我成為一個「純淨的客體」（Clean Object）。喺我面前，佢唔需要做「好老婆」或者「成功人士」，佢可以單純地做返那個受傷、需要被聽見嘅高中女生。

​呢種感覺好似神父嘅告解室，當嗰啲沉重嘅秘密被講出口一刻，「外化」（Externalization） 就開始。傷害唔再只係體內崩緊嘅壓力，而係變成可以被觀察、被處理嘅故事。

​分別前，佢話佢會改變。

我知道改變從來都唔容易，但作為同行者，我深信：當改變呢一個念頭喺腦海裏面出現，改變就有機會發生。
​
雖然，世界依然有好多令人焦慮嘅事，但只要係鞋底磨蝕時覺察換鞋、重擔下願意開口傾訴，我哋就有力量繼續前行。
​ #最信任的陌生人 #自我照顧 #輔導心理學 #改變從有改變嘅念頭開始

【一個關於「被看見」與「被信任」的故事】
​升中呢條壓力山大嘅路上面，我哋成日以為家長角色係要幫小朋友「揀一條最好嘅路」，但哩位妹妹話俾我哋知，最好嘅路，係佢親手為自己開拓。

​1. 夢想嘅種子 由「不合格」開始
​妹妹最初喺「呈一」嘅中文同數學成績並唔理想，甚至面臨唔合格嘅挫折。但當佢參觀一間中學後，好嚮往當中自由且充滿潛能嘅環境，內心嗰團火被點燃。

​2. 自我驅動嘅奇蹟
​為咗可以入到心儀學校，妹妹展現咗驚人自律。由唔合格到「呈二」數學爆升到 98 分，幾十分嘅跨越，背後唔係家長嘅催促，而係佢對目標嘅渴望。佢甚至主動寫信俾學校爭取面試機會，呢份「主觀能動性」，係任何補習班都教唔到。

​3. 親子信任
​成年人面對嘅糾結（遠、貴、Banding 差距），其實都係出自於「愛」。但正如媽咪所講，如果因為大人嘅擔心而隱瞞或放棄呢個 Offer，傷害嘅唔止係一個入學機會，而係親子之間嘅「信任」。

#看見她的努力：承認妹妹呢半年嘅付出，係對佢人格發展最大嘅肯定。
#賦予決定權：俾妹妹參與最後嘅決定，係教佢學識為自己嘅人生負責。當小朋友感覺到「被信任」，佢哋往往會變得出奇地強大。
​
​妹妹用行動證明：只要一個足夠「心動」嘅目標，佢就有能力克服困難。放手畀佢去一間佢熱愛嘅學校，唔係一場冒險，而係對這份堅毅鬥志最好嘅獎勵。
---
後記：
媽媽同我講，都係畀早幾日嗰個升中po激勵。希望我哋有更多能量嘅流動，彼此堅固強壯❤️
​ #升中大作戰 #教育不只是分數 #自我驅動的生命力 #看見孩子的潛能 #信任的力量

今日收到一位家長的訊息。

​在這個「升中如戰場」的四月，小女生憑著優異的成績，本可以輕易叩門進入top B1 較有名氣學校。班主任覺得「成績夠卻不博博」太過可惜，身邊的朋友覺得她「對牛彈琴」。但媽媽和丈夫卻做了一個在旁人眼中「傻」的決定：放棄名校頭銜，尊重囡囡的選擇，入讀她最心儀、最想去的那間學校。

​這份勇氣，源於六年前。

​當年升小，他們沒有選擇名牌學校，而是選了一間區內的「寶校」。結果呢？媽媽告訴我：「現時可見，到處都可以發光。」

​我live中提到 「社交西裝」 的比喻。名校的頭銜、B1 的標籤，就像是一件剪裁精良、人人羨慕的西裝。為了穿上它，很多孩子要削足適履，縮起肩膀，戰戰兢兢地活在外界的期望裡。

​但媽媽選擇看到的，是孩子內心那個熱騰騰、有溫度的 「靈魂」。當一個小朋友不需要浪費體力去支撐一件沉重的西裝時，她才有餘力去探索世界，去綻放那份屬於自己的光。

​教育學上提到 #自決理論 (Self-Determination Theory)。一個人要有真正的動力，必須具備三個元素：
​自主感 (Autonomy)：我覺得這是我選的。
​勝任感 (Competence)：我覺得我做得到。
​社交關聯 (Relatedness)：我覺得被愛與被支持。

​當家長選擇「尊重」而非「名次」，孩子獲得的是最強大的自主感。她知道未來的六年，是為自己而讀，不是為大人的面子而讀。這種從內心發出的「光」，比起名校光環的「反射光」，更持久、更溫暖。

​我們常說不想孩子輸在起跑線，但其實真正的贏，是孩子在跑道上跑得開心的那份 「鬆弛感」。
​正如這位媽媽所說：「如果未來 6 年中學生涯，呀囡讀得開心又上進的話，都可以之中發光。」

​名校位置是有限的，但孩子的潛力是無限的。與其幫孩子挑選最貴的西裝，不如陪她找回最適合的土壤。
​謝謝媽媽這份通透，讓我們看到如何把孩子愛到最美的模樣。
​ #升中選校 #教育反思 #家長心聲 #自主學習 #鬆弛感 #不只是名校

【別讓標準化的水泥地，封死孩子腳下的泥土】
​今日步上山徑，本想感受自然的脈動，卻撞見一條被硬生生鋪上水泥、油上刺眼黃漆的「標準化」山路。這條路雖然平穩、安全，卻也徹底隔絕了人與土地的連結。

大 煞 風 景。

​每個人都有「自我實現」（Self-actualization）的傾向，就像種子在合適的環境下會自然生長。一條自然山徑：有泥土的芬芳、有起伏的挑戰，更有容許雙腳去感受柔軟與堅硬的空間。

​當我們過度追求「安全」與「標準化」（如非常醜樣的水泥路），雖然可能保護了不跌倒，卻也剝奪了鍛煉感統的機會。一個被過度規訓、只能行走在「黃色斑馬線」上的孩子，最終可能會失去對內在感覺的敏銳度，忘記了如何與真實的生命質感連結。

​最好的教育，不是為孩子鋪好路，而是守護他們腳下那片能呼吸的泥土。​容許孩子慢一點、容許路徑稍微崎嶇一點。因為只有踩過真實的泥濘，他們才能長出最堅韌的靈魂和肌肉。水泥路永遠無法抵達未被看見的新世界。
​ #教育反思 #人本主義 #自我實現 #山徑保育 #自然教育