Littlesuuuuuuu

今次呢個trip 無比咁開心！！！（超長文）
見到公公婆婆開心我最開心了🥺
上年同爸媽去過一次 所以今年決定帶埋公公婆婆一齊黎
又夾到時間同埋一大班朋友一齊🧡🧡
多謝大家一齊照顧埋我既屋企人
雖然係有啲好似打仗 無時無刻都好緊張🤣
比返credit 落地buddies ꪔ̤̮
麻雀部
氣氛組 .jai

珍貴既回憶🥹
希望時間唔好過太快 公公婆婆爸爸媽媽都唔好咁快老🥹

🛳️ .hongkong
🩱

做完瑜伽教完班最鍾意就係用yogurt 結束完美既一天😚😚

返到屋企唔想食好heavy 但又想食甜甜地，食返杯「黃金油桃乳酪」滿足感🆙🆙🆙

呢款乳酪100%新鮮牛奶製成，入面有360億活性益生菌，默默呵護腸道，口感奶滑仲有粒粒油柚果肉點綴🤤

#維記牛奶 #黃金油桃乳酪

等我分享一個飲多啲水既秘訣💧💧💧
就係用飲管飲水🤣🤣 (啲水好似特好飲咁)
一直都搵緊可以裝暖水又帶得出街既吸管水樽! 而家 ！

我手上呢個VACA小牛角630ml不銹鋼真空便攜式附吸管兩用運動壺有2 種飲用設計， 開蓋/ 內置吸管都可以飲到~

壺身採用雙層優質不銹鋼真空隔熱層設計，真空處理，強效保溫，可以令你既飲料長時間保熱保冷！ 而家我都習慣左會帶水樽出街～
呢個口水樽仲有手抽～ 帶出街/ 做運動都好方便!
仲係我最鍾意既粉紅色！（但打算買另外既綠色比老公一齊用）😚

開心題外話： 我終於完成左我既第一個馬拉松🤣！ （ 雖然係虛擬既)

⚡️⚡️優惠資訊
VACA小牛角復活節限時優惠低至37折!! 由即日起至4月12日，一系列精選產品都係$45起，值得入手!不銹鋼真空運動壺仲有啱哂男仔嘅軍綠色，運動人士必買!
🛒購買傳送門: https://bit.ly/4rsDxeG
📍銷售點: 各大百貨、ecLIVING簡簡單單&eshop、HKTVmall有售

 
outfit:

#小牛角 #復活節 #限時優惠 #低至37折

My first hyrox ʕ ◦`꒳´◦ʔ
我係一個稱職嘅Hyrox partner !!!（自己認為）
多謝@auchinto213 搵埋我玩🤣
期待下次成績再好啲!!!

wearing : boston 13



多謝大家幫我影左勁多靚相同片(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
有大家打氣就有力了!

你有無試過停一停 關注一下自己嘅精神健康?
我成日都好鍾意行程排到密密麻麻，但就令自己變得壓力好大，情緒容易波動🥺

最近去咗位於銅鑼灣誠品嘅《感．生活》展覽，係新生精神康復會 dayday330 推出嘅年度城市精神健康行動《城市五感旅程》嘅一部分～呢個checkpoint 令我更了解自己嘅情緒變化，仲可以用電話完成任務儲印仔同AR小Dayday合照！

市民只需在指定合作據點掃描 QR code 登入「330 Day」手機頁面，用約一分鐘完成簡單任務就可以自動集印；累積指定印花數目後，更可兌換dayday330 限定小禮物及合作品牌禮遇！

喺整個3月，港鐵、譚仔、誠品、牧羊少年等多地都有五感任務，如果你有經過以下地點不妨都一齊儲印花換禮物！ 比自己一個一分鐘嘅透氣空間🧡

《城市五感旅程》
📅2026年3月1-30日
📍全港超過200個不同角落
⭐完成五感任務，收集五感印章換領獎賞
🔗https://330day2026.nlpra.org.hk/


#感生活 #五感覺察 #全城五感遊歷之旅

截至4月30日，在BASE FOOD官網首次訂閱定期購買方案，輸入優惠碼「BF_Suyi」可享40HKD優惠

平時教班趕住時間，通算就咁jap 個包 🥺
但而家有呢個日本大熱嘅 BASE FOOD！🥯幫我補充好一日既能量😚

BASE FOOD 用全麥、大豆、奇亞籽等天然食材整，含 33 種營養素，高蛋白、低糖又多纖維，簡直係女生嘅救星！🥹

分享我嘅全日餐單比大家睇！
☀️ 朝早首先來一個good morning
食一包BASE BREAD®️ 朱古力口味，唔洗加熱直接食都好吃！又夠飽肚，均衡攝取 33 種營養素，完全係 Breakfast on-the-go，又唔怕肥！

💼 Lunch time 無帶飯又唔想食油膩外賣可以用5 分鐘整返個 BASE YAKISOBA 冬蔭拌麵，酸酸辣辣超惹味，重點係高蛋白、低卡路里 得291kcal，食完唔會「飯氣攻心」，毫無罪惡感！

🍵 下午茶來一口蛋糕😚
口癢食件 BASE Pound Cake 伯爵茶口味配杯熱茶，熱量唔到 200kcal，仲可攝取蛋白質、膳食纖維、25 種維生素和礦物質等一天所需 33 種營養素，絕對係無罪惡感嘅 Reward 🍰。

🌙 宵夜突然餓： 仲食公仔麵？我就揀 BASE RAMEN 雞骨醬油拉麵，濃郁超特選醬油同尻昆布高湯湯底，仲要勁高營養，食完都唔怕第二朝水腫，鹽份比普通杯麵少30% 💦。

無論你係追求健康、想減肥、定係好似我咁忙到無時間煮飯，BASE FOOD 都係最好嘅選擇！一齊食得健康、活得 Smart 啦！🤍

若對商品或優惠有興趣，歡迎前往 查看更多資訊哦！

#營養均衡 #健康生活 #無罪惡感

「WeWa 玩大件事：一腳踢全能挑戰賽」🔥

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黎緊 3月10-14日 喺到啟德Airside
用一隻腳挑戰三大關卡：
① 一腳踢入網
② 一腳踢彩虹
③ 一腳跳飛機

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