賽馬會流金頌護老有e道 Jockey Club Cadenza e-Tools for Elder Care

16/07/2026

「健康寶」持續更新各類護老服務資訊，助長者和護老者更輕鬆找到合適支援！

「健康寶」免費應用程式自2024年11月推出升級版以來，至今已錄得超過20,000次下載。過去幾個月，營運團隊亦陸續更新社區資源庫的各類服務資訊，希望為長者和護老者提供更全面的護老服務資訊！

主要更新如下：
1) 新增公營及私營「老人科」服務單位資訊
2) 提供「輪椅的士」服務的單位資訊
3) 更新適用於「長者社區照顧服務券」及「長者院舍照顧服務券計劃」的服務單位

如何透過「健康寶」搜尋以上社區資源，可參閱以下最新教育資訊：
https://ioa.cuhk.edu.hk/cadenzaetools/edu_column/index_100726.php

💕一app在手，搜尋安老照顧資源無難度！立即向身邊長者及護老者介絡下載「健康寶」：
https://www.ioa.cuhk.edu.hk/cadenzaetools/en/healthyagingscreen/qr_code.php

10/07/2026

雖然「賽馬會流金頌護老有e道」計劃已於去年6月圓滿結束，但我們一直收到來自不同機構、專業人士、長者、照顧者及公眾人士對計劃網上護老資源的查詢與關注，包括 17 個免費網上護老課程及「健康寶」手機應用程式。我們十分欣喜這些資源能夠持續在社區中發揮作用，並獲得廣泛應用與支持。

秉持著推動「健康老齡化」的精神，有關網上護老資源將繼續免費開放給公眾人士瀏覽及使用，歡迎透過以下最新連結查閱：

📘 17個免費網上護老課程*（涵蓋認知障礙、營養飲食、肌少症等多個老年學重要課題）：
👉 https://www.ioa.cuhk.edu.hk/cadenzaetools/zh/

📱「健康寶」手機程式（提供十二項健康測試、護老教育資訊及社區服務資源地圖）：
👉 https://www.ioa.cuhk.edu.hk/cadenzaetools/en/healthyagingscreen/qr_code.php

* 由於計劃已經結束，網上護老課程自去年6月起已停止接受新的 CNE 學分申請。

如對上述網上護老資源有任何查詢，歡迎與我們聯絡: [email protected] 。

💙 感謝大家一直以來的支持，讓健康老齡化理念得以持續推廣，共同建設關愛長者及護老者的社區。

讓你隨時隨地了解長者的健康狀況。 Understand older adults health condition at anytime, anywhere.

21/04/2026

【轉載】【📣香港中文大學「友智識」長者進階數碼培訓計劃（2026-2028）】

香港中文大學賽馬會老年學研究所獲數字政策辦公室資助，推行為期兩年的免費資訊及通訊科技課程，對象為60歲或以上、具備基礎數碼知識的長者。計劃共設15個課程、分兩個程度，旨在提升長者數碼技能，協助他們融入智慧社會，促進數碼共融。課程內容涵蓋人工智能、生成式AI、雲端運算、大數據、基礎編程、資料私隱與網絡安全等核心能力；亦包括與日常生活相關的應用，如區塊鏈與數碼支付、物聯網與智能家居、數碼健康、多媒體編輯、AR/VR、3D列印、機械人、自動駕駛及無人機技術等，展示科技如何支援長者獨立生活、提升健康意識及發展興趣。詳情請按以下網址參閱。

🔗https://www.ioa.cuhk.edu.hk/images/cuict/index.html

【📣香港中文大學「友智識」長者進階數碼培訓計劃（2026-2028）】
香港中文大學賽馬會老年學研究所獲數字政策辦公室資助，推行為期兩年的免費資訊及通訊科技課程，對象為60歲或以上、具備基礎數碼知識的長者。計劃共設15個課程、分兩個程度，旨在提升長者數碼技能，協助他們融入智慧社會，促進數碼共融。課程內容涵蓋人工智能、生成式AI、雲端運算、大數據、基礎編程、資料私隱與網絡安全等核心能力；亦包括與日常生活相關的應用，如區塊鏈與數碼支付、物聯網與智能家居、數碼健康、多媒體編輯、AR/VR、3D列印、機械人、自動駕駛及無人機技術等，展示科技如何支援長者獨立生活、提升健康意識及發展興趣。詳情請按以下網址參閱。
🔗https://www.ioa.cuhk.edu.hk/images/cuict/index.html