C.R.C close range combat team

🥋Κατανόηση του jiu jitsu από τον master John Danaher🥋

Understanding Jiu Jitsu by John Danaher, Bernardo Faria & Gordon Ryan Check out one of our videos with the great John Danaher, Gordon Ryan, and Bernardo Faria. Three of the most prolific figures in the BJJ community who are going to discuss the basics of understanding Jiu Jitsu.

👊Never back down👊never surrender✊keep pushing forward ✊ (beast mode)

👊Εικονοποιημένη σειρά απο βασικές τεχνικές αυτοάμυνας για γυναίκες 👊

👊🤣🤙

🤔🧠👊

Μπορεί να διδαχθεί η αυτοάμυνα; Όπως έχω γράψει παλαιότερα, για την αυτοάμυνα έχει χυθεί πολλή μελάνη- και προσθέτω-δυστυχώς και… αίμα. Ένα ερώτημα που πλανάται και πάνω σ’ αυτό εξυφαίνονται ουκ ....

https://youtu.be/JWkS-s7GjQY
CHOKE STRATEGIES

Street Effective Choke Strategies Eli Knight demonstrating street effective strategies for applying the guillotine choke from clinch position. This choke is simple, powerful and versatile for...