ΖΩ+ Ζώνες Συνηγορίας | Judo+
Κάνουμε τη διαφορετικότητα δύναμη. Μια κοινωνική καινοτομία του Include για πιο συμπεριληπτικές κοινότητες.
Η δράση ΖΩ+ υλοποιείται από την include στο πλαίσιο του προγράμματος PLATO, με τη συγχρηματοδότηση της Ε.Ε. (CERV), του Ιδρύματος Μποδοσάκη και του Κέντρου Στήριξης ΜΚΟ.
Include
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Include, Πάρκο Ηρώων, Τριανδρία, Thessaloníki.
Special & Intercultural Education
Research on inclusive practises
Inclusive actvities for children
Teachers' and Proffesionals' Training on inclusive practises
Parents support
web: include.edu.gr Διεπιστημονικό Δίκτυο Ειδικής και Διαπολιτισμικής Αγωγής
Είμαστε ένα πολυπαραγοντικό, διεπιστημονικό δίκτυο που απαρτίζεται από μέλη με έντονη κοινωνική επαγρύπνηση, δημιουργική σκέψη και διορατικότη
26/05/2026
24/05/2026
Με δυνατές στιγμές, αυθεντικές αφηγήσεις και ουσιαστικό διάλογο πραγματοποιήθηκε στις 16/5 η ημερίδα του ΖΩ+, αναδεικνύοντας τη δύναμη της συμπερίληψης μέσα από την κοινωνική καινοτομία του Include Judo+.
Πρωταγωνιστές της ημερίδας ήταν οι ίδιοι οι νέοι δάσκαλοι που εκπαιδεύονται στο Judo Intellectual Disability Project αλλά και οι εθελοντές judoka που στηρίζουν καθημερινά την προσπάθεια, δημιουργώντας ένα περιβάλλον αποδοχής, συνεργασίας και ισότιμης συμμετοχής για άτομα με αναπηρία.
Με τις προσωπικές τους εμπειρίες, τις σκέψεις και τη βιωματική τους παρουσία, ανέδειξαν πως το judo δεν αποτελεί μόνο ένα άθλημα, αλλά ένα ισχυρό παιδαγωγικό και κοινωνικό εργαλείο που καλλιεργεί σεβασμό, αυτοπεποίθηση, αλληλεγγύη και κοινωνική ενδυνάμωση.
Το ΖΩ+ συνεχίζει να δίνει χώρο και φωνή στους ανθρώπους που χτίζουν καθημερινά μια κοινωνία χωρίς αποκλεισμούς. Γιατί η συμπερίληψη γεννιέται μέσα από τη συμμετοχή, τη σχέση και τη συλλογική δράση.
Μια δράση στο πλαίσιο του PLATO με τη συγχρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης (CERV), του Ιδρύματος Μποδοσάκη και του Κέντρου Στήριξης ΜΚΟ.
#Συμπερίληψη #ΚοινωνικήΚαινοτομία #Εθελοντισμός
Με ιδιαίτερη περηφάνια μοιραζόμαστε την παρουσία δύο ξεχωριστών εθελοντών του include, που αποδεικνύουν καθημερινά πως ο αθλητισμός, η παιδεία και η προσφορά μπορούν να συνυπάρχουν ουσιαστικά και ανθρώπινα.
Ο Ηρακλής Αλεξόπουλος, φοιτητής του Τμήματος Μουσικών Σπουδών ΠΑΜΑΚ και εξαίρετος πιανίστας, και ο Παύλος Ξενίδης, φοιτητής του Τμηατος Διοίκησης Επιχειρήσεων, προπονούνται συστηματικά στο judo και παράλληλα στηρίζουν, διδάσκουν και εμψυχώνουν άτομα με αναπηρία μέσα από τις δράσεις του Include. Με συνέπεια, σεβασμό και αληθινό ενδιαφέρον, βρίσκονται δίπλα στους αθλητές μας όχι μόνο ως συναθλητές, αλλά ως πρότυπα συμπερίληψης και ανθρώπινης σύνδεσης.
ΣτηρίΖουν το πρόγραμμα συνηγορίας
ΖΩ+.για την καθιέρωση της κοινωνικής καινοτομίας του Include Judo+ γιατί η συμπερίληψη δεν είναι θεωρία. Είναι στάση ζωής. Είναι σχέση. Είναι παρουσία!
ΖΩ+.Η δύναμη του judo βρίσκεται στις αξίες που καλλιεργεί.
Μια δράση στο πλαίσιο του PLATO με τη συγχρηματοδότηση Ε.Ε. (CERV), του Ιδρύματος Μποδοσάκη και του Κέντρου Στήριξης ΜΚΟ
#Εθελοντισμός #Συμπερίληψη είναι reel τι να γραφει;
🎹🤝🥋
Δύο φοιτητές.
Μία κοινή αξία:
"ΖΩ+ Στηρίζω τη Συμπερίληψη μέσα απο το Judo+"
Ο Ηρακλής Αλεξόπουλος, φοιτητής Μπουσικών Σπουδών ΠΑΜΑΚ και ο Παύλος Ξενίδης, φοιτητής Διοίκησης Επιχειρήσεων προπονούνται στο judo και στηρίζουν καθημερινά άτομα με αναπηρία μέσα από το Include Judo+.
ΖΩ+
Η δύναμη του judo βρίσκεται στις αξίες που καλλιεργεί.
#Συμπερίληψη #Εθελοντισμός
23/05/2026
«Ευχαριστούμε που με την παρουσία σας βλέπετε τον κόσμο όπως τον βλέπουμε εμείς.»
Κάθε κοινή προπόνηση είναι κάτι περισσότερο από άσκηση. Είναι μια εμπειρία συνύπαρξης, αποδοχής και αληθινής συμμετοχής. Στο judo μαθαίνουμε τεχνικές ζωής ΖΩ+· Μαθαίνουμε να εμπιστευόμαστε, να συνεργαζόμαστε και να σεβόμαστε ο ένας τον άλλον. Γινόμαστε δυνατοί μέσα από την κοινή οφέλεια!
Όταν προπονούμαστε μαζί με άτομα με αναπηρία, δεν “προσφέρουμε” χώρο. Μοιραζόμασστε, προσαρμοζόμαστε κατανοούμε, συναισθανομαστε γινόμαστε πιο εφυείς συναισθηματικά. Γινομαστε όλοι καλύτεροι!
ΖΩ+ — Ζώνες Συνηγορίας
Αγωνίζομαι ισότιμα • Συμμετέχω • Judo+ Judo για όλους
Το ΖΩ+Χρηματοδοτείται από το Ίδρυμα Μποδοσάκη
στο πλαίσιο του προγράμματος Plato
Υλοποιείται από το Include με στόχο την ισότιμη συμμετοχή
και την καταπολέμηση των κοινωνικών αποκλεισμών
18/05/2026
Δυναμικές Θεσμικές Συναντήσεις για το «ΖΩ+» & το 1ο Φεστιβάλ Συμπεριληπτικού Judo! 🥋
Οι «Ζώνες Συνηγορίας» μεγαλώνουν και αποκτούν ισχυρούς συμμάχους! 🤝
Ο Πρόεδρος του Διεπιστημονικού Δικτύου Ειδικής & Διαπολιτισμικής Αγωγής Include, Αυγερινός Μαϊστρέλλης, η Γενική Γραμματέας & Υπεύθυνη Επικοινωνίας, Ελένη Άννα (Ελεάννα) Καρδαρά, και η Επιστημονική Συνεργάτης, Άννα Τόδρη, πραγματοποίησαν μια σειρά από καθοριστικές συναντήσεις στην Αθήνα με θεσμικούς φορείς και ανθρώπους του αθλητισμού.
Το χρονικό των συναντήσεων:
Με την Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής: Πραγματοποιήθηκε αναλυτική ενημέρωση των Βουλευτών για το πρόγραμμα PLATO ΖΩ+, αναδεικνύοντας πώς ο συμπεριληπτικός αθλητισμός μπορεί να λειτουργήσει ως ασπίδα απέναντι στην έξαρση της νεανικής παραβατικότητας και ως εργαλείο δημοκρατίας.
Με την Επιτροπή Fair Play: Συναντηθήκαμε με τον Ιωάννη Ψιλόπουλο, μέλος της Ολυμπιακής Επιτροπής Fair Play, επισφραγίζοντας τις κοινές μας αξίες για το «ευ αγωνίζεσθαι» και τον σεβασμό στη διαφορετικότητα.
Με τον Πανελλήνιο Γυμναστικό Σύλλογο: Είχαμε μια θερμή συνάντηση με έναν από τους ιστορικότερους συλλόγους της χώρας, ο οποίος θα μας τιμήσει με την παρουσία του στο 1ο Φεστιβάλ Συμπεριληπτικού JUDO στη Θεσσαλονίκη!
🚀 Η αντίστροφη μέτρηση για το τριήμερο 19-21 Ιουνίου 2026 έχει ξεκινήσει. Μαζί, χτίζουμε έναν κόσμο όπου η διαφορά είναι ευκαιρία εξέλιξης για όλους.
🇪🇺 Το έργο ΖΩ+ υλοποιείται στο πλαίσιο του προγράμματος PLATO, με τη συγχρηματοδότηση της Ε.Ε. (CERV) και του Ιδρύματος Μποδοσάκη.
17/05/2026
🚀 Οι Εταιρείες Πληροφορικής «ψηφίζουν» Soft Skills! | Ενημέρωση για το Πρόγραμμα «Κώδικες Συνεργασίας» στις φοιτήτριες και στους φοιτητές,
Στην πρόσφατη 1η Ημέρα Καριέρας του Τμήματος Πληροφορικής του ΔΠΘ στην Καβάλα, επιβεβαιώθηκε με τον πιο ξεκάθαρο τρόπο αυτό που συζητάμε συνεχώς: στην αγορά εργασίας, ο καλός κώδικας δεν αρκεί από μόνος του!
Κατά τη διάρκεια των συναντήσεων, οι εκπρόσωποι κορυφαίων εταιρειών τεχνολογίας και πληροφορικής, όπως οι OPTEM, DRAXIS, Prisma Electronics και Lioncode, έδωσαν τεράστια έμφαση στις ήπιες δεξιότητες (soft skills) των υποψηφίων. Όπως χαρακτηριστικά τόνισαν τα στελέχη των εταιρειών, η ικανότητα να επικοινωνείς σωστά, να επιλύεις δημιουργικά τις συγκρούσεις και να συνεργάζεσαι αποτελεσματικά μέσα σε μια τεχνική ομάδα είναι εξίσου σημαντική με τις hard-core προγραμματιστικές σου γνώσεις.
💡 Το πλεονέκτημά σου στην Πρακτική Άσκηση:
Θέλοντας να προετοιμάσουμε κατάλληλα για την αγορά εργασίας, το Include ήταν εκεί, παρουσιάζοντας το πρωτοποριακό πρόγραμμα «Κώδικες Συνεργασίας» (σε συνεργασία με το εργαστήριο ΕΒΕΕΣ).
Οι φοιτητές και οι φοιτήτριες και οι εκπρόσωποι του HR των εταιρειών ενημερώθηκαν για τη δράση, είδαν μέσω QR code το διαδραστικό υλικό της πλατφόρμας Code+ https://include.edu.gr/codeplus/ και εξέφρασαν έντονο ενδιαφέρον να το εντάξουν στα δικά τους προγράμματα υποδοχής και ανάπτυξης ανθρώπινου δυναμικού!
🔗 Τι σημαίνει αυτό για τους φοιτητές/τριες
Η συμμετοχή στο πρόγραμμα δεξιοτήτων «Κώδικες Συνεργασίας» (που εστιάζει στην ομαδικότητα, τη διαχείριση ρόλων και τη συμπερίληψη) σου δίνει ένα ισχυρό προβάδισμα για την Πρακτική σου Άσκηση και τις μετέπειτα συνεντεύξεις σου.
Οι εταιρείες αναζητούν developers που ξέρουν να συνεργάζονται!
Υλοποίηση: Διεπιστημονικό Δίκτυο Include & Εργαστήριο ΕΒΕΕΣ (Τμήμα Πληροφορικής Δ.Π.Θ.).
Η δράση υλοποιείται με την υποστήριξη από το John S. Latsis Public Benefit Foundation στο πλαίσιο του προγράμματος Σημεία Στήριξης - Points of Support που συγχρηματοδοτούν δέκα (10) κοινωφελείς οργανισμοί.
16/05/2026
Οι «Κώδικες Συνεργασίας» στην Αγορά Εργασίας!
Κατά την 1η Ημέρα Καριέρας του Τμήματος Πληροφορικής ΔΠΘ, κορυφαίες εταιρείες του κλάδου (OPTEM, DRAXIS, Prisma Electronics, Lioncode) ενημερώθηκαν για το καινοτόμο πρόγραμμα «Κώδικες Συνεργασίας» (από το Include και το ΕΒΕΕΣ).
Τι σημείωσαν οι εταιρείες στους "Κώδικες Συνεργασίας":
Ετοιμότητα για HR: Οι εταιρείες εξέφρασαν έντονο ενδιαφέρον να εντάξουν το πρόγραμμα και τον οδηγό μας https://drive.google.com/file/d/1OiNHgiMKkVF5_6hBFVn2Mif800n65sqI/view στις διαδικασίες του Ανθρωπίνου Δυναμικού τους για την υποδοχή νέων εργαζομένων και φοιτητών που κάνουν την πρακτική τους.
Συμπερίληψη στην Πράξη: Πλήρως προσβάσιμο υλικό (μέσω της πλατφόρμας Code+ https://include.edu.gr/el/codeplus/ ) για τη συμπερίληψη ατόμων με νευροδιαφορετικότητα. Soft Skills για Developers: Εκπαίδευση φοιτητών που κάνουν την πρακτική τους.
Η δράση υλοποιείται με την υποστήριξη του JJohn S. Latsis Public Benefit Foundationστο πλαίσο του ποργράμματος ΣΣημεία Στήριξης - Points of Supportπου συγχρηματοδοτούν 10 κοινωφελείς οργανισμοί
#ΣημείαΣτήριξης #Νευροδιαφορετικότητα #Συμπερίληψη #Καινοτομία #ΔιαφορετικότηταΩςΔύναμη #ΕπιχειρήσειςΠληροφορικής #ΔΠΘ
14/05/2026
“ΖΩ+ Συνάντηση Συνηγοριας. Το Διεπιστημονικο Δίκτυο Ειδικής και Διαπολιτισμικής Αγωγής Include ενημερώνει Βουλευτες του ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής για τις συμπεριληπτικες πρακτικές του”
Το Διεπιστημονικό Δίκτυο Ειδικής και Διαπολιτισμικής Αγωγής Include, έπειτα από πρόσκληση του κ. Πέτρου Παππά Υπεύθυνου του Κ.Τ.Ε. Ατόμων με Αναπηρία και Ευάλωτων Κοινωνικών Ομάδων, παρευρέθηκε σε συνάντηση στην Αθήνα, στην Βουλή των Ελλήνων, όπου συναντήθηκαν με τους Δημήτρης Μπιάγκη- Γραμματέας της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΠΑΣΟΚ – Κίνημα Αλλαγής, με την Χριστίνα Σταρακά -Υπεύθυνη Κ.Τ.Ε. Αθλητισμού & Νέας Γενιάς και τον Πέτρο Παππά Υπεύθυνο του Κ.Τ.Ε. Ατόμων με Αναπηρία και Ευάλωτων Κοινωνικών Ομάδων.
Στην συνάντηση αυτή συμμετείχαν ο Πρόεδρος του σωματείου Αυγερινός Μαιστρέλλης, η Γενική γραμματέας Καρδαρά Ελένη- Άννα και η δευτεροετής φοιτήτρια του τμήματος Πολιτικής επιστήμης και Ιστορίας της Παντείου και επιστημονική συνεργάτης του σωματείου Τόδρη Άννα.
Η συνάντηση αυτή έγινε στα πλαίσια ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για το συνεκπαιδευτικο και συμπεριληπτικο Judo, το οποίο υλοποιείται στο πλαίσιο του προγράμματος PLATO, με τη συγχρηματοδότηση της Ε.Ε. (CERV) και του Ιδρύματος Μποδοσάκη.
Συνάντηση με το «Διεπιστημονικό Δίκτυο Ειδικής και Διαπολιτισμικής Αγωγής – INCLUDE» Ο Γραμματέας της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΠΑΣΟΚ – Κίνημα Αλλαγής Δημήτρης Μπιάγκης, η Υπεύθυνη Κ.Τ.Ε. Αθλητισμού & Νέας Γενιάς Χριστίνα Σταρακά και ο Υπεύθυνος τ...
08/05/2026
Στις 11/5 το include συμμετέχει στην Ημέρα Καριέρας του Τμήματος Πληροφορικής Δ.Π.Θ., παρουσιάζοντας τη δράση «Κώδικες Συνεργασίας».
Μέσα από το πρόγραμμα "κώδικες συνεργασίας", αναδεικνύουμε τη σημασία της ανάπτυξης κοινωνικών δεξιοτήτων, της συνεργασίας και της συμπερίληψης νέων με νευροδιαφορετικότητα στο σύγχρονο επαγγελματικό περιβάλλον.
Γιατί οι δεξιότητες του μέλλοντος δεν είναι μόνο τεχνολογικές — είναι και ανθρώπινες.
Η δράση υλοποιείται με την υποστήριξη του Κοινωφελές Ίδρυμα Ιωάννη Σ. Λάτση John S. Latsis Public Benefit Foundation στο πλαίσο του ποργράμματος Σημεία Στήριξης - Points of Support που συγχρηματοδοτούν 10 κοινωφελείς οργανισμοί
#ΚώδικεςΣυνεργασίας #σημείαστηριξης
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Website
Address
Πάρκο Ηρώων, Τριανδρία
Thessaloníki
55537
Opening Hours
| Monday | 17:00 - 20:30 |
| Wednesday | 17:00 - 20:30 |
| Friday | 17:00 - 20:30 |
| Saturday | 16:00 - 20:30 |