08/08/2023
Η ενσυναίσθηση περιγράφεται ως η ικανότητα και η επίγνωση να κατανοούμε και να αισθανόμαστε τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων και την ικανότητα να φανταζόμαστε τον εαυτό μας στη θέση τους και τι μπορεί να σκέφτεται ή να αισθάνεται κάποιος άλλος.
Ενσυναίσθηση σημαίνει ότι μπορούμε να δούμε τον εαυτό μας να αισθάνεται μια παρόμοια εμπειρία όπως περιγράφεται από ένα άλλο άτομο, ακόμα κι αν δεν έχουμε περάσει ή δεν περνάμε από αυτήν την εμπειρία.
Η ενσυναίσθηση είναι εξαιρετικά ισχυρή για την οικοδόμηση καλύτερων και πιο ουσιαστικών σχέσεων, η οποία έχει μια ριζική θετική επίδραση στην εργασία για τους σκοπούς της πιο αποτελεσματικής συνεργασίας.
Η ενσυναίσθηση επιτρέπει επίσης στους ανθρώπους να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους, κάτι που μπορεί να δημιουργήσει έναν πιο υγιή εργασιακό χώρο βασισμένο στην αγάπη, την καλοσύνη και την κατανόηση.
Επιπλέον, η Ενσυναίσθηση ενθαρρύνει την εμφάνιση συμπεριφορών που σχετίζονται με βοήθεια και υποστήριξη σε άλλους, κάτι που είναι κάτι παραπάνω από θετικό όταν οι οργανισμοί περνούν δυσκολίες και αντιξοότητες.
Συνολικά, σε μια κουλτούρα όπου η ενσυναίσθηση ασκείται, γιορτάζεται και ενθαρρύνεται δεν δημιουργεί τίποτα λιγότερο από υπέροχα θαύματα για κάθε άτομο και στη σχέση του με τους άλλους.
Αλλά η ενσυναίσθηση δεν είναι όλα τα πράγματα που γενικά πιστεύουμε ότι είναι η ενσυναίσθηση. Για παράδειγμα, η ενσυναίσθηση δεν είναι να είσαι «καλός» για χάρη του να είσαι καλός. Ναι, πρόκειται για σεβασμό και ευγένεια, αλλά και για ειλικρίνεια και φροντίδα. Και η ειλικρίνεια και η φροντίδα απαιτούν ένα επίπεδο άνεσης με το να νιώθεις άβολα.
