What are the opening hours?

Monday 14:00 - 22:00 Tuesday 14:00 - 22:00 Wednesday 14:00 - 22:00 Thursday 14:00 - 22:00 Friday 14:00 - 22:00

https://www.facebook.com/110815210659998/

ΚΔΑΠ Ονειρογωνιά, Περ. Κουτρουμπά 22, Litóchoro (2026)

Q: What is the address?

Περ. Κουτρουμπά 22

12/06/2026

Σας περιμένουμε για ένα αξέχαστο καλοκαίρι!! 🩷🩵

11/06/2026

Το καλοκαίρι είναι η τέλεια εποχή για παιχνίδι, είτε είστε στην παραλία, στην αυλή, είτε μέσα στο σπίτι τις ώρες που η ζέστη «χτυπάει κόκκινο».

1. Παιχνίδια στην Παραλία (Πέρα από τις ρακέτες)
Το Κάστρο της Χρονιάς: Αντί για ένα απλό κάστρο, κάντε το διαγωνισμό. Βάλτε θέμα και χρησιμοποιήστε κοχύλια, βότσαλα και φύκια για διακόσμηση.
Μπόουλινγκ στην άμμο: Σκάψτε 6 ή 10 μικρούς λάκκους στην άμμο σε σχήμα τριγώνου. Πάρτε ένα μπαλάκι του τένις και προσπαθήστε να το κυλήσετε μέσα στους λάκκους. Κάθε λάκκος μπορεί να έχει διαφορετικούς πόντους.
Κυνήγι Θησαυρού: Φτιάξτε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να βρει η ομάδα . Ο πρώτος που τα μαζεύει όλα, κερδίζει.
2. Παιχνίδια στην Αυλή ή στο Πάρκο (Με δροσιά)
Μπουγέλο... με κανόνες (Dodgeball με σφουγγάρια): Τα μπαλόνια αφήνουν πλαστικά σκουπίδια. Αντίθετα, πάρτε μεγάλα σφουγγάρια κουζίνας, βουτήξτε τα σε κουβάδες με νερό και αρχίστε τον "πόλεμο". Είναι επαναχρησιμοποιούμενα και ανώδυνα.
Η παγωμένη ανασκαφή: Παγώστε μέσα σε ένα μεγάλο πλαστικό δοχείο με νερό μικρά πλαστικά παιχνίδια (δεινοσαύρους, νομίσματα κτλ.). Δώστε στα παιδιά νεροπίστολα με ζεστό νερό ή μικρά σφυράκια για να "σώσουν" τα παγιδευμένα αντικείμενα.
Limbo με το λάστιχο: Αντί για κοντάρι, χρησιμοποιήστε τη ροή του νερού από το λάστιχο του κήπου. Όποιος ακουμπήσει το νερό, βρέχεται και χάνει!
3. Μέσα στο Σπίτι
Camping στο σαλόνι: Στήστε μια σκηνή ή φτιάξτε μια "σπηλιά" με σεντόνια και μαξιλάρια. Κλείστε τα παντζούρια, πάρτε φακούς, επιτραπέζια και κάντε πικνίκ στο πάτωμα με δροσερά φρούτα.
Σινεμά... αλλιώς: Οργανώστε μια προβολή ταινίας, αλλά φτιάξτε "εισιτήρια", μετατρέψτε το σαλόνι σε αίθουσα και φτιάξτε σπιτικό ποπ κορν με διάφορες γεύσεις.
Παγωμένα πειράματα: Φτιάξτε σπιτικές γρανίτες ή παγωμένα low-budget γλυκά. Η διαδικασία της κουζίνας είναι από μόνη της παιχνίδι.
💡 Χρυσά Tips για τους Γονείς (και όχι μόνο)
Η ασφάλεια πρώτα: Ό,τι και να παίζετε έξω, το διάλειμμα για αντηλιακό και καπέλο κάθε 2 ώρες είναι απαράβατος κανόνας.
Ενυδάτωση: Μετατρέψτε το "πιες νερό" σε παιχνίδι. Όποιος ακούει μια συγκεκριμένη λέξη-κλειδί μέσα στη μέρα, πρπρέπει να πιει μια γουλιά νερό.
Ώρες κοινής ησυχίας: Από τις 15:00 έως τις 17:30, προτιμήστε τα ήσυχα

02/06/2026

Μια αξέχαστη εμπειρία γεμάτη χαμόγελα, δημιουργικότητα και... ρομπότ! 🤖✨

Το Σάββατο 23/05, η ομάδα Εκπαιδευτικής Ρομποτικής του ΚΔΑΠ μας συμμετείχε στο φεστιβάλ FIRST LEGO League EXPO στη Θεσσαλονίκη! Τα παιδιά μας έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό, διασκέδασαν με την ψυχή τους και επέστρεψαν γεμάτα μοναδικές αναμνήσεις.

Η μεγαλύτερη επιβράβευση για την προσπάθειά τους ήρθε με την κατάκτηση του Βραβείου Προγραμματισμού και Θεμελιωδών Αξιών (Core Values)! 🏆💻

Συγχαρητήρια σε όλους τους μικρούς μας επιστήμονες για την ομαδικότητα, το πείσμα και το ήθος τους, καθώς και στους εκπαιδευτικούς μας που τους καθοδήγησαν. Μας κάνατε περήφανους!

#διαγωνισμός

27/05/2026

Η προετοιμασία των παιδιών για την περίπτωση που το αυτοκίνητο μείνει στον δρόμο (και χρειαστεί να καλέσετε οδική βοήθεια) είναι εξαιρετικά σημαντική. Η αναμονή στην άκρη του δρόμου μπορεί να είναι στρεσογόνος ή επικίνδυνη αν τα παιδιά δεν ξέρουν πώς να συμπεριφερθούν.

Ακολουθούν μερικές μικρές και πρακτικές συμβουλές, χωρισμένες σε κανόνες ασφαλείας και τρόπους απασχόλησης.

1. Κανόνες Ασφαλείας (Τι πρέπει να ξέρουν τα παιδιά)

Μένουμε στο κάθισμα με τις ζώνες: Αν το αυτοκίνητο έχει ακινητοποιηθεί σε επικίνδυνο σημείο (π.χ. στην Εθνική Οδό ή σε στροφή) και είναι ασφαλέστερο να μείνετε μέσα, τα παιδιά πρέπει να παραμείνουν δεμένα στα καθίσματά τους μέχρι να φτάσει βοήθεια.

Έξοδος μόνο από τη δεξιά πλευρά: Αν χρειαστεί να βγείτε από το όχημα, τα παιδιά πρέπει να βγουν μόνο από τις πόρτες της πλευράς του συνοδηγού (προς το πεζοδρόμιο ή το ανάχωμα), ποτέ από την πλευρά του δρόμου.

Το "Ασφαλές Σημείο": Μάθετε στα παιδιά ότι αν βγείτε από το αυτοκίνητο, στεκόμαστε όλοι πίσω από τις προστατευτικές μπάρες (στην εθνική) ή μακριά από το οδόστρωμα, κοιτάζοντας πάντα προς την κίνηση των άλλων αυτοκινήτων.

Όχι παιχνίδια γύρω από το ακινητοποιημένο αμάξι: Το σβηστό αυτοκίνητο στην άκρη του δρόμου δεν είναι σημείο για κρυφτό ή κυνηγητό.

2. Το "Κιτ Ανάγκης" για Παιδιά (Στο πορτ-μπαγκάζ)

Η αναμονή για την οδική βοήθεια μπορεί να διαρκέσει από 30 λεπτά έως και ώρες. Ένα μικρό σακίδιο στο πορτ-μπαγκάζ μπορεί να σας σώσει:
Τι πρέπει να περιλαμβάνει
Βασική Επιβίωση Μπουκαλάκια με νερό και σνακ που δεν αλλοιώνονται (π.χ. μπάρες δημητριακών, κρακεράκια).
Ρουχισμός Μια κουβέρτα (για το κρύο το χειμώνα) ή καπέλα (για τον ήλιο το καλοκαίρι).
Ασφάλεια Παιδικά φωσφοριζέ γιλέκα (αν χρειαστεί να βγουν από το όχημα, για να είναι ορατά).
3. Πώς να κρατήσετε τα παιδιά ήρεμα
Το άγχος των γονιών μεταφέρεται εύκολα στα παιδιά. Δείτε πώς να μετατρέψετε την αναμονή σε... "περιπέτεια":
Παιχνίδια λέξεων: Παίξτε παιχνίδια που δεν απαιτούν κίνηση, όπως το "Βλέπω κάτι που ξεκινάει από...", "Όνομα-Ζώο-Φυτό" (προφορικά) ή να βρείτε λέξεις από τα γράμματα των πινακίδων των περαστικών αυτοκινήτων.
Το "Κουτί της Υπομονής": Έχετε στο ντουλαπάκι του αυτοκινήτου 1-2 μπλοκ ζωγραφικής, μαρκαδόρους

15/05/2026

Δεν ήταν απλώς μια γιορτή, αλλά μια πολύτιμη συλλογή αναμνήσεων που θα μείνουν χαραγμένες στην καρδιά κάθε μητέρας. Ήταν μια μέρα γεμάτη συναίσθημα, δημιουργία και, πάνω από όλα, μαζί.

🌸 Μια Μέρα Αφιερωμένη στη Μαμά: Μαζί στη Χαρά και τη Δημιουργία

Η γιορτή μας φέτος δεν είχε θεατές και πρωταγωνιστές, αλλά ομάδες αγάπης.
Μαμάδες και παιδιά έγιναν ένα, συμμετέχοντας σε δραστηριότητες που ενίσχυσαν τον μοναδικό τους δεσμό.

👩‍🍳 Γλυκές Δημιουργίες

Η αρχή έγινε με "άρωμα" κουζίνας! Φτιάξαμε μαζί ένα γλυκό, αποδεικνύοντας πως όταν οι μαμάδες βάζουν την εμπειρία και τα παιδιά τον ενθουσιασμό, το αποτέλεσμα είναι πάντα πεντανόστιμο.

🌱 Φυτεύοντας την Αγάπη

Σειρά είχε η επαφή με τη φύση. Μαμάδες και παιδιά φύτεψαν μαζί λουλούδια, συμβολίζοντας τη φροντίδα και την υπομονή που χρειάζεται για να ανθίσει κατι όμορφο. Κάθε γλάστρα που στολίστηκε έγινε το "ζωντανό" ενθύμιο αυτής της ημέρας.

🏃‍♂️ Παιχνίδι στην Αυλή

Η ενέργεια κορυφώθηκε στην αυλή! Μέσα από ομαδικά παιχνίδια και δραστηριότητες κίνησης, οι μαμάδες έγιναν πάλι παιδιά. Η συνεργασία ήταν το κλειδί για να τα βγάλουν πέρα στις δοκιμασίες, και οι φωνές ενθάρρυνσης αντηχούσαν παντού.

❤️ "Σ' αγαπώ γιατί..."

Η πιο συγκινητική στιγμή της γιορτής κρατήθηκε για το τέλος. Μέσα σε ένα κλίμα βαθιάς αγάπης, κάθε παιδί στάθηκε απέναντι στη μαμά του και της ψιθύρισε (ή φώναξε δυνατά!) τον δικό του μοναδικό λόγο που την αγαπά.

"Σ’ αγαπώ γιατί με παίρνεις αγκαλιά",
"Γιατί φτιάχνεις το καλύτερο φαγητό",
"Γιατί είσαι η δύναμή μου".

Ήταν ο ιδανικός επίλογος για μια μέρα που μας υπενθύμισε ότι ο χρόνος που περνάμε μαζί είναι το πολυτιμότερο δώρο.

Χρόνια Πολλά σε όλες τις μανούλες που κάνουν τον κόσμο των παιδιών τους πιο χρωματιστό!

#παιχνίδι #παιδιά #μαμαδες #μαγειρική #λουλούδι

11/05/2026

Το να είσαι μητέρα είναι ένας από τους πιο απαιτητικούς αλλά και όμορφους ρόλους. Είτε είστε νέα μαμά είτε έχετε μεγαλύτερα παιδιά, ακολουθούν μερικές βασικές συμβουλές για να βρείτε ισορροπία και να απολαύσετε τη διαδρομή:

1. Φροντίστε τον εαυτό σας (Self-Care)

Η δική σας ηρεμία είναι προτεραιότητα: Αν εσείς είστε καλά, θα είναι και το παιδί σας. Μην νιώθετε ενοχές αν χρειάζεστε 15 λεπτά ησυχίας για έναν καφέ ή ένα μπάνιο.

Ζητήστε βοήθεια: Μην προσπαθείτε να τα κάνετε όλα μόνη σας. Μοιραστείτε τις δουλειές με τον σύντροφό σας ή ζητήστε στήριξη από την οικογένεια και φίλους.

2. Σχέση με το παιδί

Ποιοτικός χρόνος vs Ποσότητα: Ακόμα και 20 λεπτά την ημέρα χωρίς κινητό ή άλλους περισπασμούς, αφιερωμένα αποκλειστικά στο παιδί (παιχνίδι, συζήτηση), κάνουν τεράστια διαφορά στο δέσιμο.

Αγκαλιά και σωματική επαφή: Η στενή επαφή μειώνει το στρες και των δύο και ενισχύει το αίσθημα ασφάλειας του παιδιού.

Ακούστε το ένστικτό σας: Κάθε παιδί είναι μοναδικό. Παρατηρήστε τα σημάδια του (κούραση, πείνα, ανάγκη για προσοχή) και εμπιστευτείτε την εσωτερική σας φωνή.

3. Ψυχολογία και Όρια

Στοχεύστε στο "αρκετά καλή", όχι "τέλεια": Η τέλεια μητέρα δεν υπάρχει. Το να κάνετε λάθη είναι μέρος της διαδικασίας μάθησης.

Θέστε σταθερά όρια: Τα παιδιά νιώθουν μεγαλύτερη ασφάλεια όταν ξέρουν τι επιτρέπεται και τι όχι. Η σταθερότητα είναι πράξη αγάπης.

Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας: Τα κοινωνικά δίκτυα δείχνουν μόνο τις "στιγμές βιτρίνας". Κάθε σπίτι έχει τις δικές του δυσκολίες.

4. Πρακτικά Tips για νέες μητέρες

Κοιμηθείτε όταν κοιμάται το μωρό: Η στέρηση ύπνου επηρεάζει τη διάθεση. Η ξεκούραση είναι πιο σημαντική από το ασιδέρωτο βουνό με τα ρούχα.

Ενημερωθείτε από ειδικούς: Για θέματα υγείας και ανάπτυξης, η γνώμη του παιδιάτρου ή του γυναικολόγου είναι η μόνη έγκυρη.

24/04/2026

Το Happy Hour για παιδιά είναι η δημιουργία μιας συμπυκνωμένης ώρας απόλυτης διασκέδασης, χαλάρωσης και σύνδεσης μετά. Είναι το ιδανικό «αντίδοτο» στην πίεση του προγράμματος.

Εδώ είναι μερικές ιδέες να δημιουργήσουμε μια ώρα χαλάρωσης στο 🏡:

1. Το "Bar" των Σνακ

Αντί για ένα απλό πιάτο φαγητό, στήστε έναν μπουφέ με υλικά όπου τα παιδιά φτιάχνουν τον δικό τους συνδυασμό:

Yogurt Bar: Γιαούρτι με διάφορα toppings (φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι).

Mocktail Party: Πολύχρωμοι χυμοί με ανθρακούχο νερό, παγάκια και ομπρελίτσες.

2. Ενεργή Εκτόνωση (High Energy)

Αν έχουν υπερένταση, δώστε τους 15-20 λεπτά ελεγχόμενου χαμού:

Dance Party: Δυνατή μουσική και χορός στο σαλόνι.

Indoor Obstacle Course: Μια γρήγορη διαδρομή με εμπόδια από μαξιλάρια και καρέκλες.

3. Δημιουργική Χαλάρωση (Low Energy)

Αν είναι κουρασμένα, επιλέξτε κάτι που ηρεμεί το πνεύμα:

Messy Art: Μεγάλα χαρτιά στο πάτωμα και δαχτυλομπογιές.

Lego Challenge: Ένα συγκεκριμένο θέμα (π.χ. "φτιάξε ένα διαστημόπλοιο") με χρονόμετρο 10 λεπτών.

Γιατί λειτουργεί;

Αποφόρτιση: Βοηθά τα παιδιά να μεταβούν από το «πρέπει» του σχολείου στο «θέλω» του σπιτιού.

Σύνδεση: Είναι ο χρόνος που οι γονείς αφήνουν το κινητό και γίνονται μέρος του παιχνιδιού.

Ρουτίνα: Δημιουργεί κάτι ευχάριστο να περιμένουν μέσα στην ημέρα.

Tip: Κρατήστε το σύντομο (30-60 λεπτά) ώστε να παραμείνει "ειδική περίσταση" και να μην επηρεάσει το πρόγραμμα του διαβάσματος ή του ύπνου.

Έχουμε και εμείς στο εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα μια ώρα αποσυμφόρησης και ελεύθερης επιλογής δραστηριότητας από τα παιδιά!!
Σας περιμένουμε!!!

15/04/2026

Το να αγαπήσει ένα παιδί το διάβασμα είναι ένας από τους πιο όμορφους δρόμους που μπορείτε να του ανοίξετε. Το μυστικό δεν είναι η πίεση, αλλά η σύνδεση και η απόλαυση.

Ορίστε μερικές πρακτικές και φιλικές συμβουλές για να γίνει το βιβλίο ο αγαπημένος τους σύντροφος:

1. Γίνετε το Ζωντανό Παράδειγμα

Τα παιδιά δεν κάνουν αυτό που τους λέμε, αλλά αυτό που μας βλέπουν να κάνουμε. Αν σας βλέπουν να διαβάζετε ένα βιβλίο στον καναπέ αντί να είστε στο κινητό, θα το θεωρήσουν μια φυσιολογική και ελκυστική δραστηριότητα.

2. Η Ιεροτελεστία του Ύπνου

Μια κλασική αλλά αξεπέραστη μέθοδος.

Αφιερώστε 15 λεπτά κάθε βράδυ για διάβασμα στο κρεβάτι.

Αυτή η στιγμή δημιουργεί μια αίσθηση ασφάλειας και σύνδεσης, ταυτίζοντας το βιβλίο με την ηρεμία και την αγάπη.

3. Δώστε τους το Δικαίωμα της Επιλογής

Μην τα πιέζετε να διαβάσουν μόνο "κλασικά" ή "εκπαιδευτικά" βιβλία.

Αφήστε τα να διαλέξουν κόμικς, περιοδικά για τις τέχνες ή τον αθλητισμό, ή ακόμα και βιβλία με αστεία.

Σκοπός είναι να βρουν τη χαρά στην ανάγνωση, όποια κι αν είναι η θεματολογία.

4. Δημιουργήστε μια "Γωνιά Ανάγνωσης"

Δεν χρειάζεται πολυτέλειες. Μερικά μαξιλάρια στο πάτωμα, καλός φωτισμός και ένα ράφι με τα βιβλία τους σε προσβάσιμο ύψος αρκούν για να φτιάξετε το δικό τους "καταφύγιο".

Μια μικρή υπενθύμιση:

Κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό. Αν κάποιο διάστημα δεν θέλει να διαβάσει, μην το πιέσετε. Το βιβλίο πρέπει να είναι δώρο, όχι τιμωρία!!!

31/03/2026

Η ανακύκλωση είναι ένας από τους πιο εύκολους τρόπους να βοηθήσουμε τον πλανήτη, αρκεί να την κάνουμε σωστά. Πολλοί από εμάς γεμίζουμε τον μπλε κάδο με καλή πρόθεση, αλλά συχνά καταλήγουμε να «μολύνουμε» τα υλικά.
Ακολουθούν μερικές πρακτικές συμβουλές για να γίνει η ανακύκλωσή σου πιο αποτελεσματική:

1. Καθαρισμός και Στέγνωμα
Είναι ο χρυσός κανόνας. Μια λερωμένη συσκευασία μπορεί να καταστρέψει μια ολόκληρη παρτίδα ανακυκλώσιμων υλικών.
Ξέπλυνε τις συσκευασίες από υπολείμματα τροφών (π.χ. κεσεδάκια γιαούρτι, κουτιά σάλτσας).
Στράγγιξε τα υγρά. Το βρεγμένο χαρτί δεν ανακυκλώνεται και μπορεί να αχρηστεύσει και τα διπλανά του.

2. Διαχωρισμός Υλικών
Μην πετάς «σύνθετα» αντικείμενα χωρίς να τα λύσεις.
Αφαίρεσε τα καπάκια: Τα πλαστικά καπάκια ανακυκλώνονται συχνά σε διαφορετική γραμμή παραγωγής από τα μπουκάλια. Καλό είναι να τα ξεβιδώνεις.
Όχι στο δεμένο σακουλάκι: Μην πετάς τη σακούλα της ανακύκλωσης δεμένη στον κάδο. Άδειασέ την χύμα μέσα στον μπλε κάδο, ώστε τα μηχανήματα διαλογής να μπορούν να ξεχωρίσουν τα υλικά.

3. Τι ΔΕΝ μπαίνει στον Μπλε Κάδο
Μερικά πράγματα μοιάζουν ανακυκλώσιμα, αλλά στην πραγματικότητα δημιουργούν προβλήματα:
Λερωμένα κουτιά πίτσας: Αν έχουν λάδια, πηγαίνουν στα σκουπίδια (ή στον καφέ κάδο αν υπάρχει).
Σπασμένα γυαλιά: Τα σπασμένα ποτήρια ή καθρέφτες έχουν διαφορετική σύσταση από τα μπουκάλια και είναι επικίνδυνα για τους εργαζόμενους.
Μικρά κομματάκια χαρτιού: Τα πολύ μικρά χαρτάκια (π.χ. από καταστροφέα εγγράφων) μπλοκάρουν τα μηχανήματα.

4. Μείωση Όγκου
Βοήθησε τον κάδο να «χωρέσει» περισσότερα:
Σύνθλιψε τα πλαστικά μπουκάλια και τα κουτάκια αλουμινίου.
Δίπλωσε τα χαρτόκουτα ώστε να γίνουν επίπεδα.

20/03/2026

Ο χορός δεν είναι απλώς μια μορφή άσκησης· είναι ένας από τους πιο ευχάριστους τρόπους για να εκφραστείς, να αποβάλεις το άγχος και να έρθεις σε επαφή με τον εαυτό σου και τους άλλους.
Είτε πρόκειται για ένα μάθημα σε σχολή, είτε για μια αυθόρμητη συγκέντρωση με φίλους, η ενασχόληση με τον χορό προσφέρει μοναδικά οφέλη:
Γιατί να επιλέξετε τον χορό;
Σωματική Ευεξία: Βελτιώνει την ισορροπία, την ευλυγισία και την αντοχή, ενώ γυμνάζει ολόκληρο το σώμα χωρίς να το αντιλαμβάνεστε ως «αγγαρεία».
Ψυχική Αποφόρτιση: Η κίνηση σε συνδυασμό με τη μουσική απελευθερώνει ενδορφίνες, τις «ορμόνες της ευτυχίας», μειώνοντας άμεσα τα επίπεδα του στρες.
Κοινωνικοποίηση: Ιδιαίτερα στους ομαδικούς ή παραδοσιακούς χορούς, δημιουργείται ένα αίσθημα κοινότητας και συνεργασίας που δύσκολα συναντάς σε άλλες δραστηριότητες.
Πνευματική Διαύγεια: Η εκμάθηση βημάτων και ο συντονισμός απαιτούν συγκέντρωση, λειτουργώντας ως μια εξαιρετική «προπόνηση» για τον εγκέφαλο.
Μια μικρή συμβουλή: Στον χορό δεν υπάρχει «λάθος» βήμα, μόνο «παραλλαγές». Το σημαντικό είναι να αφήσετε τον ρυθμό να σας παρασύρει και να απολαύσετε τη στιγμή.

ΚΔΑΠ Ονειρογωνιά

12/06/2026

11/06/2026

02/06/2026

27/05/2026

15/05/2026

11/05/2026

24/04/2026

15/04/2026

31/03/2026

20/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The School

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request

Monday	14:00 - 22:00
Tuesday	14:00 - 22:00
Wednesday	14:00 - 22:00
Thursday	14:00 - 22:00
Friday	14:00 - 22:00