Matina Vibodha Yoga

23/03/2024

Smells like summer

18/03/2024

I love the light in tiny Vibodha shala

17/08/2022

White and Blue 🧿
📷

27/10/2021

Pure Bliss

23/10/2021

Recharging

16/10/2021

Perfect Saturday, starts with Yoga
📷

03/04/2020

https://www.yogamatters.com/blog/5-tips-for-your-practice-whilst-working-from-home/

So let’s come back to what is important, our own wellbeing. Here are our top 5 tips to keep connected when working from home.

26/03/2020

https://www.yogajournal.com/practice/poses-for-stress-relief-and-immunity

Here, 8 poses to open your lungs and help you stay calm and strong as we head into flu (and coronavirus) season.

12/03/2020

☣️Το ᴍᴀɴᴅᴀʟᴀ θα παραμείνει κλειστό από Παρασκευή 13/3/2020 για όσο διάστημα χρειαστεί.
☣️Θεωρούμε πως είναι σκόπιμο να σεβαστούμε τα μέτρα και τις οδηγίες πρόληψης που έχουν ανακοινωθεί. Σε αυτή τη φάση είναι σημαντικό να δώσουμε προτεραιότητα στην υγεία μας.
☣️Οι συνδρομές σας θα παγώσουν για αυτό το διάστημα.
☣️Ωστόσο, σας δίνεται η δυνατότητα να παρακολουθειτε τα μαθήματα διαδικτυακά, έτσι ώστε να συνεχίσετε την πρακτική σας ενισχύοντας σώμα και πνεύμα.
☎️Παρακαλούμε καλέστε μας στο τηλέφωνο 2114090169 ή στείλτε μας μήνυμα στο [email protected] για να δηλώσετε συμμετοχή σε αυτά ή "πάγωμα" της συνδρομής σας.
🙏🏻Με εκτίμηση, όλη η ομάδα του ᴍᴀɴᴅᴀʟᴀ

04/03/2020

Συνεχίζοντας το εβδομαδιαίο μας ταξίδι στα chakras, συναντάμε το Vishuddhi.Είναι το κέντρο της επικοινωνίας και της δημιουργικότητας

17/02/2020

Ανεβαίνουμε πιο ψηλά, στο 4ο Chakra στο Anahata Chakra. Αυτή την εβδομάδα θα εστιάσουμε στο κέντρο της ανιδιοτελούς αγάπης, της κατανόησης και της συμπόνιας.

10/02/2020

Τρίτη εβδομάδα στο ταξίδι εξερεύνησης των chakras και φτάνουμε στο Manipura, στο κέντρο του ηλιακού μας πλέγματος. Το κέντρο της προσωπικής μας δύναμης, της θέλησης & της δράσης!