22/08/2026
🦊 Και κάπου ανάμεσα σε όλες αυτές τις διαφορετικές πρακτικές, ανθρώπους και ιδέες, είμαι κι εγώ , η Λυδία, ιδρύτρια του Mind Body LAB.
Ίσως αυτό να είναι κι ένας μικρός τρόπος να με γνωρίσετε λίγο καλύτερα.
Στο Mind Body LAB. Ψ πραγματοποιώ ατομικές συνεδρίες Συστημικής Ψυχοθεραπείας και Ενσώματης Αφηγηματικής Πρακτικής για παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Είμαι απόφοιτη του τετραετούς Κλινικού Προγράμματος Ψυχοθεραπείας στο Ινστιτούτο Έρευνας και Συστημικής Θεραπείας «Λόγω Ψυχής» και εργάζομαι κλινικά από το 2018 σε πλαίσια ψυχικής υγείας. Η θεραπευτική μου πρακτική εστιάζει στην ψυχική ενδυνάμωση, τη συναισθηματική διεργασία και την σωματική συνειδητότητα.
Παράλληλα, είμαι Choreosomatic Practitioner, χορεύτρια και χορογράφος, με σπουδές στην Ψυχολογία (BA), την Κοινωνική-Αναπτυξιακή Ψυχολογία (MSc, Lund University), τις Θεατρικές Τέχνες (BA ΕΚΠΑ) και το Χοροθέατρο, καθώς και εξειδίκευση στη χορογραφική και τοποειδική performance στην Ακαδημία Δραματικής Τέχνης της Στοκχόλμης (Stockholms konstnärliga högskola). Είμαι ιδρυτικό μέλος της Tási Dance Collective και η καλλιτεχνική μου πρακτική περιλαμβάνει χορογραφία, performance, video dance και site-specific έρευνα, με έργα που έχουν παρουσιαστεί σε ελληνικά και ευρωπαϊκά φεστιβάλ ενώ το 2022 το έργο μου Adult Me βραβεύτηκέ στο Stockholm Fringe Festival. Μέσα από τις πρακτικές Mind Body Choreo & Impro, Mind Body Flex και Embodying Narrative Practice™, αλλά και μέσα από την έρευνα στις ανθρωπιστικές και κοινωνικές επιστήμες, εξερευνώ τη σχέση σώματος, κίνησης, αφήγησης, τέχνης και ψυχοθεραπείας. Το Mind Body LAB. είναι ο χώρος όπου όλα αυτά τα πεδία συναντιούνται — μέσα από την εκπαίδευση, τη θεραπεία, την καλλιτεχνική δημιουργία και την έρευνα.
