Heart Tribe - Holistic Yoga Center

Heart Tribe - Holistic Yoga Center Holistic Yoga Center
Εκεί που η ηρεμία γίνεται αγάπη…

🌿 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 🌿🧘‍♀️ Hatha Yoga• Δευτέρα 19:00• Τετάρτη 19:00• Παρασκευή 10:00Πρακτική για δύναμη, σταθερότητα,...
01/09/2026

🌿 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 🌿

🧘‍♀️ Hatha Yoga
• Δευτέρα 19:00
• Τετάρτη 19:00
• Παρασκευή 10:00
Πρακτική για δύναμη, σταθερότητα, ευλυγισία και εσωτερική ισορροπία.

🌿 Slow Vinyasa – Mobility
• Τρίτη 19:30
Με έμφαση στην κινητικότητα των αρθρώσεων, την ελευθερία της κίνησης και την καλύτερη σύνδεση με το σώμα.

🌿 Slow Vinyasa – Alignment
• Πέμπτη 19:30
Με έμφαση στην ευθυγράμμιση, την επίγνωση και την ποιότητα κάθε κίνησης.

🌙 Yin & Yang Yoga
• Τετάρτη 10:00
Η αρμονία ανάμεσα στην ενεργοποίηση και την ηρεμία, για ισορροπία σώματος και νου.

🎁 Δωρεάν μάθημα για νέα μέλη — όλο τον Σεπτέμβριο!
Μια ευκαιρία να γνωρίσεις τη yoga, να δοκιμάσεις την πρακτική που σου ταιριάζει και να γνωρίσεις τον χώρο μας.

🌿 Ιδιαίτερα μαθήματα Yoga
Ατομικές πρακτικές, προσαρμοσμένες στις προσωπικές ανάγκες, το επίπεδο και τους στόχους κάθε ασκούμενου.

Στο χώρο μας θα βρεις:

🦶Συνεδρίες Ρεφλεξολογίας και Ηχομασάζ με τον Ανδρέα
(Σάββατο 26/09, κατόπιν ραντεβού)

🎨 Συνεδρίες Art Therapy με
την Ελίζα Ιατρίδου
Ένας ασφαλής και δημιουργικός χώρος έκφρασης, σύνδεσης και εσωτερικής διερεύνησης μέσα από την τέχνη.

✨ Από τον Οκτώβριο ξεκινά το ολοκληρωμένο πρόγραμμα της σχολής, με περισσότερα μαθήματα, πρακτικές και δράσεις.

💻Όλα τα μαθήματα γίνονται δια ζώσης & online.
……………………………………………………..
🧳 Επόμενο Yoga Retreat:
«Επιστροφή Yoga Retreat»
13-15/11
📍Mystras
………………………………………………………
Ο Σεπτέμβριος είναι η αρχή ενός νέου κύκλου.
Μια ευκαιρία να επιστρέψουμε στην πρακτική μας, να ακούσουμε το σώμα μας, να ηρεμήσουμε τον νου και να δημιουργήσουμε χώρο για όσα πραγματικά χρειαζόμαστε.
Ας ξεκινήσουμε τη νέα σεζόν με πρόθεση.
Με παρουσία.
Με φροντίδα.
Με εσωτερική σύνδεση. 🤍

📞 Κρατήσεις & πληροφορίες: 6942252545

Heart Tribe Holistic Yoga Center
Ναμαστέ 🙏

Νέα χρονιά. Νέα αρχή. Νέα πρόθεση. ⭐️Κάθε Σεπτέμβρης μοιάζει με ένα μικρό εσωτερικό κατώφλι.Ένας κύκλος κλείνει και ένας...
30/08/2026

Νέα χρονιά. Νέα αρχή. Νέα πρόθεση. ⭐️

Κάθε Σεπτέμβρης μοιάζει με ένα μικρό εσωτερικό κατώφλι.
Ένας κύκλος κλείνει και ένας καινούργιος ανοίγει.
Και μαζί του γεννιέται η ευκαιρία να σταθούμε για λίγο, να κοιτάξουμε μέσα μας και να αναρωτηθούμε:

✨ Πώς θέλω να είμαι αυτή τη χρονιά;
✨ Τι θέλω να καλλιεργήσω μέσα μου;
✨ Τι χρειάζεται να αφήσω πίσω;
✨ Πού θέλω να στρέψω την ενέργεια, την προσοχή και την πρόθεσή μου;

Η yoga δεν είναι μόνο η πρακτική πάνω στο στρώμα.
Είναι ένας δρόμος επιστροφής στον εαυτό.
Μια καθημερινή υπενθύμιση να ακούμε το σώμα μας, να παρατηρούμε τον νου μας, να αναπνέουμε με επίγνωση και να δημιουργούμε περισσότερο χώρο για όσα πραγματικά έχουν σημασία.

Αυτή τη νέα χρονιά ας μη βάλουμε μόνο στόχους για το τι θέλουμε να κάνουμε.
Ας θέσουμε και μια πρόθεση για το πώς θέλουμε να ζούμε.

Με περισσότερη παρουσία.
Με περισσότερη αυτογνωσία.
Με αποδοχή.
Με δύναμη και απαλότητα μαζί.
Με περισσότερη σύνδεση με τον εαυτό μας και τους ανθρώπους γύρω μας. 🤍

🧘‍♀️ Στο Heart Tribe ξεκινάμε μια ακόμη χρονιά πρακτικής, μάθησης, εξέλιξης και εσωτερικής αναζήτησης.

📅 Η νέα σεζόν ξεκινά τη Δευτέρα 07/09.

Το πρόγραμμα μαθημάτων του Σεπτεμβρίου θα ανακοινωθεί μέσα στην εβδομάδα.

Νέα μαθήματα, γνώριμες πρακτικές και νέες ευκαιρίες για να συναντηθούμε ξανά στον χώρο μας.

Ας κάνουμε αυτή τη χρονιά όχι απλώς μια ακόμη χρονιά…
αλλά μια χρονιά πιο συνειδητής ζωής. 🌿
Με αγάπη,
Heart Tribe Holistic Yoga Center

📞 Κρατήσεις & πληροφορίες: 6942252545
Ναμαστέ 🤍

Με βαθιά ευγνωμοσύνη ευχαριστούμε τον Shajesh Ta**ra για την παρουσία του στο Heart Tribe Holistic Yoga Center και για τ...
29/07/2026

Με βαθιά ευγνωμοσύνη ευχαριστούμε τον Shajesh Ta**ra για την παρουσία του στο Heart Tribe Holistic Yoga Center και για τη σοφία που μοιράστηκε μαζί μας.

Μέσα από το Σάτσανγκ και τον καθοδηγούμενο διαλογισμό, μας γνώρισε την παράδοση της Vedic Ta**ra και μας ταξίδεψε στην κατανόηση της δημιουργίας του σύμπαντος, της Καθαρής Συνειδητότητας, της εκδήλωσης των στοιχείων και των chakras.

Μας μίλησε για το σύμπαν ως μια συνεχή κίνηση διαστολής και συστολής, για την ελευθερία που γεννιέται όταν αναγνωρίζουμε την αληθινή μας φύση και μας υπενθύμισε ότι ο δρόμος της Τάντρα είναι μια επιστροφή στην αρχική κατάσταση της ενότητας.

Ευχαριστούμε για αυτή την τόσο όμορφη και ουσιαστική εμπειρία.

Ευχόμαστε να έχουμε την ευκαιρία να τον φιλοξενήσουμε ξανά σύντομα.

Namaste 🙏✨

——————————————————

With deep gratitude, we thank Shajesh Ta**ra for his presence at Heart Tribe Holistic Yoga Center and for the wisdom he shared with us.

Through Satsang and guided meditation, he introduced us to the tradition of Vedic Ta**ra, guiding us into a deeper understanding of the creation of the universe, pure consciousness, the manifestation of the elements, and the chakras.

He spoke about the universe as a continuous movement of expansion and contraction, about the freedom that arises when we recognize our true nature, and reminded us that the path of Ta**ra is a return to our original state of unity.

Thank you for such a beautiful and meaningful experience.

We hope to have the opportunity to welcome you again soon.

Namaste 🙏✨

27/07/2026

Η σύνδεση δεν χρειάζεται πολλά λόγια.

Ένα χέρι που απλώνεται.
Μια αγκαλιά που συνεχίζεται.
Μια αλυσίδα στήριξης που δυναμώνει από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Και ένας κύκλος που ολοκληρώνεται.

Όταν όλες οι ποιότητες ενώνονται, κάτι πραγματικά μαγικό συμβαίνει.

Heart Tribe Yoga Retreat•
Puglia 2026 🇮🇹

Heart Tribe Holistic Yoga Center ΣΑΤΣΑΝΓΚ & ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ με τον Shajesh Ta**ra Δάσκαλο Παραδοσιακής Βεδικής Τάντρα από τη...
02/07/2026

Heart Tribe Holistic Yoga Center

ΣΑΤΣΑΝΓΚ & ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ με τον Shajesh Ta**ra Δάσκαλο Παραδοσιακής Βεδικής Τάντρα από την Ινδία ✨

Μια ξεχωριστή βραδιά αφιερωμένη στη σοφία της Ινδίας. Μέσα από το Σάτσανγκ (πνευματική συνάντηση) και τον καθοδηγούμενο διαλογισμό θα έχουμε την ευκαιρία να εξερευνήσουμε την εσωτερική γαλήνη, την αυτογνωσία και τη δύναμη της παρουσίας.

📅 Τρίτη 28 Ιουλίου 🕖 19:00 – 20:30
📍 Heart Tribe Holistic Yoga Center Ιωάννου Αποστόλου 24 Καλύβια Αττικής
☎️ 694 225 2545

Τι είναι το Σάτσανγκ; Η λέξη Satsang σημαίνει «συνάντηση με την αλήθεια». Είναι μια παράδοση της Ινδίας όπου, μέσα από συζήτηση, σιωπή και διαλογισμό, ερχόμαστε πιο κοντά στον αληθινό μας εαυτό. Μια μοναδική ευκαιρία Να γνωρίσουμε από κοντά έναν αυθεντικό δάσκαλο από την Ινδία και να βιώσουμε μια εμπειρία γεμάτη σοφία, ηρεμία και εσωτερική σύνδεση.

🌿 Η συμμετοχή είναι δωρεάν, ωστόσο οι θέσεις είναι περιορισμένες.

Παρακαλούμε κάντε έγκαιρα την κράτησή σας.

Namaste 🙏

Πρόγραμμα Ιουλίου ✨Μπαίνουμε στον πιο ήρεμο και φωτεινό μήνα του καλοκαιριού με λίγα, ουσιαστικά μαθήματα και πολλή σύνδ...
30/06/2026

Πρόγραμμα Ιουλίου ✨

Μπαίνουμε στον πιο ήρεμο και φωτεινό μήνα του καλοκαιριού με λίγα, ουσιαστικά μαθήματα και πολλή σύνδεση με τον εαυτό μας.

Τα μαθήματα θα πραγματοποιηθούν έως και Τετάρτη 15/07!

Δευτέρα 19:30
Hatha Flow • Level 1–2

Τρίτη 20:30
Rooftop Vinyasa • Level 1–2
Τα βραδινά μαθήματα στην ταράτσα της σχολής συνεχίζονται με ατμόσφαιρα ηρεμίας, κεριά, αναπνοή και σύνδεση.

Τετάρτη 10:00
Yin & Yang • All Levels

Τετάρτη 19:00
Hatha • All Levels

🦶 Σάββατο 11/07
Ρεφλεξολογία & Ηχομασάζ με τον Ανδρέα
Μια ιδιαίτερη εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης, αποφόρτισης και ενεργειακής εξισορρόπησης.

✈️🇮🇹 Namaste Puglia Retreat | 18–24 Ιουλίου
Οι θέσεις έχουν κλείσει ✨
Ευχαριστούμε από καρδιάς για την εμπιστοσύνη και την αγάπη σας.
Αν θέλετε να ενημερωθείτε πρώτοι για το επόμενο retreat, στείλτε μας μήνυμα για να μπείτε στη λίστα ενδιαφέροντος.

Κλείνουμε αυτόν τον κύκλο με ευγνωμοσύνη για κάθε αναπνοή, κάθε μάθημα, κάθε συνάντηση και κάθε καρδιά που έγινε μέρος της φυλής μας.
Το καλοκαίρι μάς καλεί να ξεκουραστούμε, να γεμίσουμε φως και να επιστρέψουμε ακόμα πιο συνδεδεμένοι με τον εαυτό μας.

Με αγάπη,
Heart Tribe Holistic Yoga Center
🤍

29/06/2026

🌕Ό,τι Ανθίζει τη Νύχτα 🌱

Υπάρχουν λουλούδια που επιλέγουν να ανθίζουν τη νύχτα, χαρίζοντας το πιο γλυκό τους άρωμα όταν όλα γύρω ησυχάζουν. Ίσως έτσι να είναι και η ψυχή μας· στις στιγμές της σιωπής, της ξεκούρασης και της παρουσίας, αποκαλύπτει την πιο αυθεντική της ομορφιά.

Με αυτή την πρόθεση συναντηθήκαμε κάτω από τον καλοκαιρινό ουρανό, λίγες ημέρες πριν την πανσέληνο. Μέσα από την Hatha Yoga, τη Yin Yoga και την Ηχοθεραπεία, δώσαμε χώρο στο σώμα να μαλακώσει, στην καρδιά να ανοίξει και στον νου να ησυχάσει.

Όταν σταμάτησαν οι λέξεις, οι ήχοι έγιναν ο οδηγός. Και μέσα στη σιωπή, θυμηθήκαμε πως οι πιο όμορφες ποιότητες της ψυχής μας δεν γεννιούνται στην ένταση, αλλά στην ηρεμία, στην εμπιστοσύνη και στην ξεκούραση.

Ευχαριστώ από καρδιάς όλους όσοι μοιραστήκατε αυτή τη μοναδική βραδιά μαζί μας.

Ό,τι ανθίζει τη νύχτα... ανθίζει στον δικό του χρόνο. 🤍

✨ Μέχρι την επόμενη συνάντησή μας.

Address

Ιωάννου Αποστόλου 24
Kalívia Thorikoú
19010

Telephone

+306942252545

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Heart Tribe - Holistic Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category